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的。而要想保持自身平衡，就只有锻炼自己的下盘稳定性。”
“那么怎么才能锻炼自己的下盘稳定性？”杨旭迫不及待地问道。
雷刃给了杨旭一个赞许的目光，心说这娃子不错，知道与自己互动，然后清了清嗓音，竖起食指，严肃地说道：“锻炼下盘稳定性的方法有许多种，其中一个最简单、最实用，最适合你们的就是——蹲马步！”
“蹲马步？”听到雷刃的话，许多人都愣住了。
蹲马步确实很简单，双手叉腰，朝两边跨步，提臀收腹就可以了。
不过，蹲马步也是一件很枯燥、很痛苦的事情。只要蹲过马步的人都知道，长时间蹲马步绝对是一件考验意志力的事，没有很强的意志力，几乎完不成。
所以，在短暂的愣神后，一半人的脸上已经露出了苦涩的笑容。
第173章 相信自己
除了姚铁柱和谢志安这两名老保安，其他人在雷刃的安排下，开始半蹲扎马步，直到下班为止。
扎马步是一件很艰苦的事，雷刃安排的是扎两个小时的马步，但刚过二十分钟就有人露出了不满的情绪，试图放弃这项任务。
“雷哥，扎马步真的能锻炼下盘平衡吗？”韩强不置可否地问道。
“当然！”雷刃肯定地说道，心里却明白韩强这么说倒不是怀疑扎马步的作用，而是想放弃这个任务。
果然，韩强接着又说道：“雷哥，能不能换一种更加有效的方式啊？我看这种方式的效果不怎么样，而且还挺折腾人。”
“就是，就是！雷哥，换一种训练的方法吧，我们受不了了。”徐武龙也跟着起哄道。
雷刃扫视了一下保安部的这几个人，除了刚刚受过罚的赵宝在咬牙坚持外，其他人的脸上均露出了很不满的情绪，明显有集体罢工的意思。
雷刃心里清楚，虽然凭着自己的威望能让这些人暂时接受自己的决定，但想要他们心悦诚服，则还需要做点什么。
“好！”雷刃点了点头，不等他们欢呼，接着又说道，“我可以不让你们联系扎马步，但你们必须向我证明，你们的下盘能力还凑合。”
“怎么证明？”徐武龙连忙问道，为了不扎马步，他现在什么都愿意证明。
雷刃冲徐武龙笑了笑，淡淡地说道：“很简单！你们在不借助外力的情况下，只要把我从这里推动一步而你们不倒地，你们就可以不用扎马步了。”
“就这么简单？”徐武龙不敢置信地问道。
“就这么简单！”雷刃微笑着点头道。
“雷哥，你说得可是真的？我们一起上了。”徐武龙接着又说道，他知道雷刃曾经以一打三战胜过赵宝、陈果和杨旭，身手十分厉害，但现在却不是打架，只要自己推动雷刃一步，自己就赢了，所以徐武龙对达成这个条件还是充满了信心。
雷刃微笑道：“君子一言，自然是驷马难追。”
“好！”徐武龙连忙跳了起来，一边揉了揉自己发麻的膝关节，一边招呼道，“兄弟们，既然雷哥发话了，那我们就努把力，一起把雷哥推开。”
徐武龙的话立刻得到了在场大多数保安的支持。作为魔鬼训练的一个项目，这些保安自然不愿继续蹲马步。
健身房并没有因为保安部的人在这里训练就关闭，大门依旧敞开，而且保安部的训练吸引了许多同事的围观，都想看看自己公司的保安的素质究竟有多高，他们在雷刃的带领下是怎么训练的。
如今听到雷刃要一个人挑战所有的保安，这个新闻更是惊得围观的人睁大了眼睛，纷纷对这场即将开始的大戏表示出了浓厚的兴趣。有的人连忙抢位置，在场边占了一个利于观看的位置；有的人则赶忙给部门的其他同事打电话，叫他们快来看热闹；有的则是瞪大了眼睛望着雷刃，一脸的不可思议。
向来在上班时间显得很清静的健身房一下子变得人山人海，场内门口顿时聚集了许多前来看热闹的同事，最后保安们不得不先把秩序维持好了，再来准备比赛。
“商总来了！”人群中不知谁喊了一句，拥挤的人群立刻裂出一条缝，让商月影走了进去。
商月影像往常一样穿着一套白色的职业套装，修长笔直的双腿外套了一双白色的丝袜，踏着白色的高跟鞋朝雷刃走了过来，脸色比平时看起来还要严肃。
“你在干什么？”商月影在听到雷刃要跟保安们比试下盘的事情后，确实有些生气，连忙放下手里的钢笔，跟着侯艺走了下来。
雷刃对商月影愤怒的表情早有免疫，轻轻地耸了耸肩，淡淡地解释道：“我在激励保安部的弟兄们，让他们明白自身的差距，树立必胜的信心，好好地为年终的保安技能大赛做准备。”
雷刃说得如此冠冕堂皇，一时倒让商月影找不到合适的理由来反驳。不过，这些话也不足以让商月影消气，狠狠地瞪了雷刃一眼后，继续发问道：“就算你想激励他们的士气，也不必采用这种方法，把公司里的员工都吸引过来吧？”
雷刃耸了耸肩，更加无辜地说道：“商总，我只是向跟我们部的人比试一下而已，怎么知道会吸引这么多观众，这不能怪我吧？”
“不怪你怪谁？要是你不比试，他们会堵在这里吗？”商月影嗔了雷刃一眼，没好气地娇嗔道。
雷刃无语地看了看天花板，无奈地说道：“这更不能怪我了。我又没给他们发门票，是他们自己要来。”瞄了瞄商月影高耸的双峰，接着坏笑道，“商总，如果有人觉得你漂亮，为了多看你两眼，结果不小心开车撞到了电杆上，他也可以怪你了？”
“撞车是他自己的事，我又没有请他看我，这件事怎么能怪……”说到这里，商月影忽然反应过来，雷刃这是以子之矛攻子之盾，逼自己说出不怪他，不禁狠狠地瞪了雷刃两眼，为雷刃的小计谋暗恨不已。
不过，这样一来，商月影的气倒是消了不少，至少没有来时那么骇人了。
商月影沉吟片刻，也觉得这件事跟雷刃没什么关系，不禁妥协道：“这次就放过你，要是有下次……哼哼！”说到这里，又觉得自己的语气似乎不太对，敢情像小情侣打情骂俏，不禁俏脸一红，连忙清了清嗓子，故作严厉地说道：“既然你要比试，那就快一点，我也看看雷部长到底有多厉害。”
一个女人想要知道一个男人到底有多厉害，恐怕只有亲身实践才行哦？想到这里，雷刃贼贼一笑，朝着赵宝招手道：“商总刚才说了，她老人家要亲自阅兵，你们等会儿可要卖力啊！”
老人家？听到雷刃这个称呼，商月影差点没气得吐血，心说自己很老吗？
“雷部长放心，我们待会儿一定卖力，把吃奶的力都使出来。”赵宝连忙向雷刃表态道。
商月影轻轻地皱了皱眉，显然对赵宝话里的“吃奶”有点反感，但聪明的她并没有说什么，转头朝雷刃说道：“开始吧！”脸上一副公事公办的表情。
雷刃走到健身房中央的空地上，把上衣把皮带上一扎，下蹲扎起一个马步，朝赵宝等人招手道：“你们来吧！”
韩强看了众人一眼，主动请缨地朝雷刃走了过去，嘴里喊了一句“得罪了”，然后便毫不客气地窝下身子，双手朝雷刃的胸口推了过去。
“啊！”韩强爆喝一声，只见他双手布满了青筋，手臂上的肌肉更是绷得紧紧的，咬着牙拼命地在雷刃的身上的使劲。
不过，雷刃就像一棵定在了那里的大树，任凭他怎么使劲，也无法推动雷刃一步。反倒是韩强自己一个打滑，直接扑在了地上，狠狠地摔了一个筋斗。
韩强心头虽然不服气，在众目睽睽之下却也没话可说，灰头土脸地从地上爬起来，沮丧地走到了角落边，扎起马步来。
“还有谁？”雷刃看到韩强的表现，脸上不禁露出了满意的微笑，朝着保安队喊道。
“我来！”徐武龙大声应道。
徐武龙吸取了韩强刚才上来就发力的教训，一开始并没有使出全力，而是循序渐进，力量由小到大，不断加强，最后再一鼓作气地用上全身的力气。
不过，这这次依旧没有挪动雷刃半分，最后虽然没有像韩强那样狼狈摔倒在地上，但也是无功而返。
“雷部长，我输了。”徐武龙喘着粗气，无奈地说道。
雷刃嘿嘿笑道：“输给我没关系，但输给保安同行就关系大了。不过，你们还有三个月的时间，一切还来得及。”
“雷部长，我接受你的办法，决心从蹲马步做起。”徐武龙表示道。
“很好！”雷刃满意地点了点头，笑着说道，“不积河水无以成江流，不积跬步无以成千里。只要认真练习，从基本功抓起，我相信你们在三个月后会有很大的提高，即使最后没有取得预期的成绩，也不会太丢人，更不会愧对自己。”
“人生在世，首先要对得起自己。倘若一个人连自己都对不起，那你还指望他能做什么呢？”雷刃说到这里，不禁变得有些激动，大声地喊道，“我相信我们能赢得最后的胜利，你更应该相信最后的胜利属于我们，属于我们云影公司。”
雷刃慷慨激昂的话很具感染力，不仅是保安，在场的许多人都被雷刃调动起了积极性，纷纷响应雷刃的号召，大声高喊道：“相信自己，相信公司，相信我们会在商总的带领下，一定会取得最后的胜利。”
“你们现在还有谁想挑战我？”在一阵高喊后，雷刃忽然朝剩余的保安问道。
大家你看我，我看你，纷纷摇了摇头，然后默默地走到角落的空地上，扎起马步来。
第174章 舞会
简单地吃了顿晚饭，雷刃便被商月影招了去，陪她参加一个舞会。
这次舞会是由拍卖会的承办方——翔宇物业公司主办的，地点在一所别墅内。
商月影看了看雷刃的牛仔装扮，再看自己的晚礼服打扮，真有些后悔把雷刃叫来了。不过，转念一想，既能当司机又能当保镖，还能让自己放心的，除了王叔就只有这个家伙了。
“算了，反正只是一个保镖而已。”商月影想到这里，挺了挺胸膛，朝雷刃走了过去。
“咕隆！”看到装着低胸装的商月影，雷刃忍不住吞了一口口水，虽然早知道这个小妞发育良好，但真要这么近距离，还是令雷刃有点意外，也不知道她是不是吃木瓜长大的。
在雷刃腹诽的同时，商月影已经从打开的车门中钻了进去，坐在了后排的座位，示意雷刃可以开车了。
三十分钟后，商月影的卡迪拉克终于到达了别墅。
望着别墅外停着的各式豪车，就算雷刃不使用卫星导航，也不会走错路，只叹这里的有钱人还真是多。
“商小姐，里边请！”从门口走来一个身着西装的年轻男子，微笑着走到商月影的面前，向商月影做了一个请的手势。
虽然雷刃不愿意承认，但也无法否认他的动作做得很潇洒，在配上他嘴角的那丝坏笑，对女人的杀伤力实在太强了。
果然，商月影冷冰冰的脸上立刻露出了一丝淡淡的微笑，轻轻地说了句谢谢，话中竟然透着一丝羞涩，让雷刃不禁想起了怀春的猫咪。
“不