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电子掌控-第59部分

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了,那天在酒店的事你也知道,她要在顶层餐厅给她女儿过生rì,因为她没有预约,所以我安排了你的同学在顶层吃饭,后来给她安排了法餐厅才算完事。”
    “后来我听说她家老爷子生病了,你不是没有医师职业资格证吗?我琢磨着,如果你帮她老爷子治好了病,那你的证件就没问题了。所以我才给她推荐了你,没想到事情闹成这样,实在是对不住。”
    听完李国文的解释,李超也不好责怪他,“李哥,我给人治病是无证行医,是犯法的,要是那位认真起来,我至少得进去呆俩月!”
    李国文一听,事情大条了,忙问李超,“那这事没有回旋的余地吗?”
    李超说:“我给人治病的是就几个人知道,只要你和你家老爷子不出来作证,就没什么问题。”
    李国文听了李超的话,舒了口气,“我们一定不会出来作证的,下次她找我,我就说是医院误诊了,跟你统一口径。”
    “这样的话就没问题了。”
    “你看我这事做的,真是对不住了,小弟多多包涵,都是我没考虑清楚。”李国文在电话里不住的道歉。
    李超反过来安慰他,“既然你和老爷子那里没问题,他们就是要告我非法行医都没有证据,不会有事的。既然我们都说好了,你给老爷子打个招呼就行了。对了,老爷子本来就不知道我治病的事情,你也别跟他说了,免得他担心。”
    “我还是给老爷子说一下,反正他现在已经好了,免得到时候说不到一块。对不住了,小弟,改天我请你吃饭赔罪。”
    “大哥,没事的,我要吃饭了,再见。”
    午饭后,晓晨去了中心,李超又开始看一边录像一边学习。下午又看完一张光盘。和晓晨一起吃过晚饭,看时间还早,把晓晨送回家,李超一路运球去学校继续训练。

第085章 最佳训练
    晚上的步法训练,李超把从录像中学到的步法都用了出来,还是很熟练的样子,看的教练两眼发光,连忙叫停,并请李超给他的球员们讲解,这些步法可是NBA的jīng华啊。
    接下来的传接球训练,教练改变了方式,因为前几天的训练,李超的传接球已经是非常厉害了,他的反应速度之快,就算是不用jīng神力也比别的球员快好几倍,即使出现失误,他也能通过极快第二反应弥补。
    这一次,教练想了个新花样,让4名球员给他传球,他一个人接球,还安排了另外4名球员对李超进行干扰。李超一边接球、传球,一边还要应付4名球员的围追堵截。
    一时间,只见他手忙脚乱,传球的队员传球可不是直接对着他去的,而是传到他附近,他得一边躲过4名球员的围堵,接到球还要传回去,往往一个球接下来,刚传回去,另一个球都快要传过了。
    半小时以后,传球队员和干扰队员互换。一个小时训练下来,李超的失误率居然有一半多。
    当然,这其中有传球的队员的问题,李超头一个球还没处理,那边的球已经传出来了,这种情况,换谁都没法处理。
    李超的表现,让教练和省队的球员们咂舌不已,在四个人的围抢下,还能有一半多的成功率,再除去不当的传球,这个比率在比赛场上都算过得去了。
    省队的球员们休息的时候,李超又开始带着篮球围绕球场跑圈。等他们休息的差不多了,继续先前那种训练,那样的训练方式,既可以训练他的传接球、步伐,攻防训练都综合到一起了。
    李超对这种方式非常满意,运球和控球他在平rì里一直都在进行,每天来回40公里的带球跑可不是盖的,虽然才进行了几天,现在李超的运球控球绝对不比NBA的球员差。
    投篮对李超来说简单极了,根本不用训练。现在进行的训练,包含了选择位置、摆脱防守、持球、运球等多项技术的训练。
    李超能够想到的训练方式,就是战术的训练、防守训练以及传球时机的把握还没有训练,战术是到美国之后球队教练的事情。
    对传球时机的把握,在他的jīng神力覆盖范围下,没人能够够比他更清楚地了解场上的情况。因此,啥时候传球,传给谁,他都能jīng确地判断出来,等到了球队,熟悉了队友的情况,他的传球就会更加犀利。
    因此,王教练的这种训练方式,简直就是给他量身定做的,李超决定了,以后的几天都这样进行训练,还要逐步增加难度。
    又是一个小时的训练下来,李超自己都感觉到进步很大,通过这种训练,他把从录像里学到的攻防手段都用上了,自己在带球跑步中想到的花样也都逐一验证、调整。
    在训练中他将这一段时间所学到的、见到的、想到的步法都用上了,并在训练的过程中结合自己的身体状况不断调整。
    今天的两个小时训练,到了后面,他的步法已经形成了自己的一套完整的套路,虽然有些粗糙,可应付四名省队的球员,他已经能够做到不需要进行身体的对抗,就能够传接球了。刚开始的时候,很多次他都是利用自己的身体强抢才能接到传球的。
    训练完成以后,教练也给李超分析了他的情况,他也认为这样的训练方式对李超非常适合,今后的几天,他是这样安排的,除了单独进行防守训练,其余的时间就采取这种训练方式了。
    鉴于李超进步速度太快。教练决定白天让李超也去队里训练,他会让全队都配合李超训练,在他们的配合下,李超的能力越强,好处越大,毕竟李超是从他们这里走上篮球之路的。以后李超在NBA打好了,对于他们好处是巨大的,而且这样的训练,李超的能力提高越快,他的球员们也会跟着进步。
    于是,从第二天开始,李超也不去学校球馆了,一大早就带着篮球,跑步去省队球馆,上午九点半,开始王教练给他量身定做的训练,一小时过后,进行半小时防守训练,从开始的一对已防守,到后来他要防守的人数逐步增加。
    接下来又是传接球训练,场上围堵李超的,已经变成5名球员了,传球的球员站在外围,一边接球一边传球。在这种情况下,他不仅要在接到求以后,迅速判断出该把手里的篮球以什么样的方式,传到哪个球员手中,还要躲开5名球员的围抢。
    上午两个小时的这种传接球训练,一个小时的防守训练,下午也是一样,一天下来李超也是累得够呛,配合他训练的球员则是全队十五名轮番上阵,教练也参合进来了。训练完成以后,球员教练累倒了一片。
    稍事休息,李超带着篮球又跑步回家,25公里的路,他是时快时慢,篮球在他前后左右不停飞舞。在录像里看到的各种动作都在跑步的过程中被他模仿的似模似样。
    回到家里,晓晨没在,昨天晚上李超就打了电话,说是以后几天他都会在省队训练,晚上才回来。可是今天白天的训练就把省队的球员们累趴下了,因此晚上李超就准备回家看录像。
    回到家里,他也不洗澡,直接开始修炼,2小时过后,神清气爽的去洗澡。出来之后,给晓晨打电话,,无人接听,晓晨也太勤奋了,这么早就开始修炼了。
    电话打不通,李超开始了NBA录像的观摩。可惜是晚上,只能看没,不能cāo作,不过他也有办法,光着脚,学习步法,一边看,一边跟着练习,脑子里还分析今天训练中出现的失误,该如何改进。
    录像看完又是两个多小时过去了。洗了洗,盘腿坐在床上,开始打坐充电训练,这一段时间他都没有中断过电流控制训练,现在他对电流完全控制的数量已经增加到了1200缕,进步速度比以前快多了,估计是因为jīng神力强大了数倍,以及最近修炼的缘故。
    两轮训练下来,早上5点,他又打开电视,看起了录像,王教练给他的光盘有十三张,他本来计划去美国前把这些光盘全部看完,可现在才看了4张,加上正在看的这张才是第五张。要想在去美国之前看完,每天必须看完2张光盘。
    看完录像,已经是早上7点了,忙忙慌慌地洗漱,然后带着篮球跑步去球馆。
    今天教练对他的训练有了新的要求,传球的球员也在场内,他们加上李超正好5人,对李超进行围墙的也是5名球员,这个样子似乎就是一场分组比赛。
    不过,李超的4名队友只负责给他传球,还负责接他的传球,对手的五名球员不管进攻,全部都去防守李超。更奇特的是,球场里居然有4个篮球。
    半小时过后,防守球员和传球球员都换人了,李超继续,一个小时的比赛下来,所有的球员加上3名教练都累坏了。只有王教练一直充当裁判的角sè,也不应该叫裁判,他从不叫停,场上出现犯规动作只是提醒。
    球员们休息的时候,李超还在继续他的训练,因为所有球员都在配合他的训练过程中累坏了,他的防守训练没办法进行,李超一边控球围着王教练转圈,一边听他讲解进攻和防守的技巧,李超一边听,一边回想这几天看的录像中,NBA球员的防守动作,半小时下来,还是得益匪浅。
    半个多小时以后,李超的训练又继续进行,头一轮陪他训练的球员已经休息了1个多小时了,一个个生龙活虎的开始对李超围追堵截。传球的球员也是一边配合着他跑位,一边传接球。李超的进步非常明显,前天晚上还有小半的失误,昨天增加了一名围抢的球员,他的失误率也少了很多。
    今天就更明显了,他的传、接球成功率达到了百分之九十以上。李超在进步,配合他的球员也是有很大的进步,李超学习能力超强,他现在的步法动作,和NBA球员的不遑多让,甚至有过之而无不及。对这样的球员进行围抢,省队的球员不进步也太说不过去了。
    配合李超训练其他几名教练开始还不太乐意,现在看到自己的球员进步这么快,都有些后悔没有早一些让李超来训练了。这种训练方式可谓是皆大欢喜。因此,球员、教练都是非常积极地配合训练。
    吃过午饭,队员们在休息,李超没有停下,拉着王教练给他讲课,他还是一边控球围着教练转圈,一边听讲,下午开始训练的时候,教练都还觉得头晕,被李超给绕的。
    下午的训练波澜不惊,两轮训练下来,李超回到家里重复昨晚的故事。
    周五的早上,李超也是急匆匆地跑到球馆,他的时间安排的很紧,今天早上看完录像也是7点钟了。洗漱之后7点一刻出门,一边运球一边跑,25公里的路程一个半小时堪堪跑到,他的这个速度,比长跑的世界纪录都要快一点,还是在运球的状态下!
    到了球馆,休息一会就直接进行训练了。今天教练又换新花样了,他把球队15名球员分成3组,轮流对李超进行围抢,这样的话,这个训练就可以一直进行下去了。这也是他看李超体能太好了,一天基本上就没有停下来过,这才想到这样的办法。
    一个上午,连续3小时的训练,李超还是一边训练一边总结,今天教练的安排还有一个变化,对他进行围抢的队员明显要比前几天凶狠,他们把李超围得更近了,5个人几乎是对李超进行贴身围抢。
    李超就必须不住变换位置,3小时下来,半小时一换,3组球员都上了两次,训练完成以后,大伙都像是水里捞出来的一样,只有李超,只是微
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