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心态的能量-第2部分

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    痛苦的心态真的能激发更大的能量吗?答案当然是肯定的。一个人处在痛苦之中,他会下意识地通过努力尽快地脱离痛苦。人在痛苦中的行为往往是最快速、最有效的,因为痛苦是一种强烈的、令人难受的刺激,人的本能就是尽快地摆脱这种刺激。
    所以,我们常常会看到“穷人的孩子早当家”。因为贫穷的痛苦总是刺激着穷人家的孩子,让他们积聚更大的心态能量去改变命运。反过来,为什么我们常常说“富不过三代”呢?因为富裕的家境很容易成为温柔的陷阱,你习惯了享受它,就会失去前进的动力。
    圣人说:“天将降大任于是人也,必先苦其心志,劳其筋骨,饿其体肤,空乏其身,行拂乱其所为,所以动心忍性,曾益其所不能。”人的潜能都是激发出来的。痛苦就像一剂苦口的良药,喝下去的时候你会觉得难受,但它最终会激发出你的能量,让你赢得更多的可能!
    信任的力量,让全世界都成全你的梦
    最后一个“相信”,就是信任团队的领导者。
    好的领导者如指路明灯,能带给大家明确的方向和前进的动力。信任的前提是共赢,也就是说,要相信个人梦想和团队梦想可以一起达成。
    三个“凝聚”是产生动力的源泉,而一个“相信”却是把所有的力量整合在一起的纽带。有了这些组织的基础就会坚如磐石,完成任何具有挑战性的任务;反过来,则可能变成无能的团队。
    团队会朝着一个目标前进,信任是基础。信任作为一种心态,它的能量可以增进人与人之间的互动。信任是发挥团队能量的坚实基础!
    每一种好的心态,都会产生能量。只要我们好好利用这些来自内在的能量,就可以创造出一个我们想要的世界!
    舒适越少,奶酪越大
    良好的心态会促进积极的行为,帮助我们到达成功的彼岸,而不好的心态则会带来相反的结果。那么,到底什么样的心态才是好心态呢?
 第6节:舒适,是你成功的最大障碍
    所谓好心态,就是一种以目标为导向,能够不断突破舒适区,并产生创造性张力的心态。
    好的心态,服务于我们的目标。
    舒适,是你成功的最大障碍
    舒适区,就是指我们已经习惯的心理模式和固有状态,是在我们能力范围之内的区域,包含了我们所熟悉的一切事物,比如日常的生活行为、习惯扮演的角色以及对待他人的情感习性等。
    舒适区,一般来说有以下几个特征:舒服,痛苦和压力相对较少;可控,安全;稳定,维护成本低廉;制造盲目优越于他人的假象,达到一定的满意度。
    每个人都有自己的心理舒适区。在这个区域内,你会觉得很安全,很放松,不被打扰,不被人指责,可以随心所欲,为所欲为。一旦越过了你的舒适区,你就会感到不安全、压力、焦虑,甚至恐惧。
    如果我们始终待在舒适区内,保持着原有的心态,这当然会让我们觉得很舒适、很安全。但是,目标永远在舒适区之外。如果我们想要实现我们的目标,我们就必须不断地突破舒适区。同时,舒适区里的舒适度也和时间成反比,停留时间越长越不舒适;舒适区的大小也一样,时间拉得越长,舒适区的范围就会缩得越小。
    如果我们能够主动地突破舒适区,积极地调整心态,我们同样会获得这样的心态张力,进而更加接近自己的目标。
    “逆水行舟,不进则退。”从心态学的角度来说,躲在舒适区里,就意味着对自己的负面情绪进行回避、隔离、压抑。我们为了回避、隔离、压抑这些负面情绪,就需要消耗很多心理能量,结果让自己的舒适区变得越来越小。
    这就像是温水里的青蛙,因为总是生活在舒适的环境中,跳跃的能力慢慢退化。所以当水被烧热的时候,它们已经没法跳出来了。
    正如《谁动了我的奶酪》书中所讲的那样,舒适区就像你手中的奶酪,变化就像拿走你奶酪的人。很多人害怕变化,总是拼命维持现状,甚至当环境已经改变后,仍然不愿意去面对。但是,如果你不懂得主动地适应变化,你的奶酪——舒适区只会变得越来越小。
    如果有一天,你原来的奶酪不见了,你没有了舒适区,你会怎么办?是像两只小老鼠嗅嗅和匆匆那样,立刻开始寻找新的奶酪?还是像哼哼和唧唧那样,留在原地,被失去奶酪的痛苦感、挫折感和饥饿感困扰?
    假如你选择立刻启程,你会像嗅嗅和匆匆那样,虽然重新经历了一番辛苦,但却找到了新的奶酪站,也就是新的舒适区。假如你像哼哼和唧唧那样自怨自艾,你不但不会拥有新的舒适区,原有的舒适区也会渐渐消失——因为奶酪在一天天减少,而饥饿感却在一天天增加。

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 第7节:越善变,越成功
    越善变,越成功
    也许有的人会说,那我尽量避免“变化”吧。但是变化常常是不以人的意志为转移的。
    一只虫子在一棵树木上找到了一个很舒适的窝,于是就躺在里面美美地睡着了。
    但它完全不知道,外面正在发生着多么巨大的变化:伐木工人锯倒了大树,工匠把树木加工成了餐桌。
    当这只小蛀虫一觉醒来,好不容易探出头来时,它怎么也无法理解周围发生的一切……
    日常生活也是这样的。我们必须面对像金融危机这样的全球灾难,我们同样无法避免亲朋好友的突然离世。甚至连公司的一次大规模裁员,我们都无处躲藏……
    面对突如其来的变化,我们往往会有以下几种反应:
    首先,就是像上面那只小蛀虫一样茫然无措——“是吗?真的吗?不知道什么时候变的啊?”
    第二种反应则是抗拒改变——“凭什么改?为什么要改变?”
    再有就是依附原有的舒适区,拒绝采取新的行动——“不行!不行……还是我这一套管用。”
    这些想法反映出我们面对变化时的心态:迷茫、不安、愤怒甚至是抗拒,因为变化打破了我们原本舒服的环境,让我们觉得生活变得无法控制了。但是问题在于,当改变不以我们的意志为转移,或者是为了前进而必须有所改变时,你要怎么办呢?
    关于变化,还有这样一个故事。
    从前,有一条河流想要流入大海。它从遥远的高山上流下来,经过了很多个村庄与森林,最后来到了一个沙漠。它想:“我已经越过了重重的障碍,这次应该也可以越过这个沙漠吧!”当它决定穿越这个沙漠的时候,它发现它的河水渐渐消失在泥沙当中。它试了一次又一次,总是徒劳无功,于是它灰心了。
    “也许这就是我的命运了,我永远也到不了传说中那个浩瀚的大海?”它沮丧地自言自语。
    这时候,四周响起了一阵低沉的声音:“如果微风可以跨越沙漠,那么河流为什么不可以?”原来这是沙漠发出的声音。
    小河流很不服气地回答说:“那是因为微风可以飞过沙漠,可是我却不行!”
    沙漠问到:“因为你执著于你原来的样子,所以你永远无法跨越这个沙漠。如果你要做到,你可以向微风学习些什么?同时你又要放弃些什么呢?”
    小河流很恐惧地说:“放弃我现在的样子,然后消失在微风中?不!那不等于是自我毁灭吗?我怎么知道那样就能成功?这可能吗?”
 第8节:黄金心态的8种表情(1)
    沙漠在引导小河:“天上下的雨水也会形成河流呀,雨水飘落的时候也曾借助过微风的力量啊?”
    小河怯怯地问:“那我还是原来的河流吗?”
    沙漠回答:“可以说是,也可以说不是。”
    我们生命的历程就像这条小河流一样,要跨越生命中的障碍,是必须要学会改变的,尤其是当变化无可避免的时候。
    反观人类自身,我们会发现自己是多么不喜欢变化:最好长生不老,永远年轻;最好自己的事业永远发达;最好自己习惯的环境永远舒服;最好自己的感情永远这么甜蜜;最好合作永远这么紧密;最好自己所需的知识永远不用更新……
    然而事实上,变化是永恒的,这世界上唯一不变的就是变化。我们必须在变化中求生存,没有谁能抗拒。最后一个改变的人,付出的代价最大!
    既然变化是无法避免的事实,无论我们喜不喜欢,它都会发生在我们身上,所以不安、愤怒甚至抗拒的心态,都只会成为阻挡我们前进的障碍。
    因此,当变化来临时,我们应该转变自己的心态,以积极乐观的姿态去面对,并主动采取新的措施去顺应变化后的世界。当我们“放下自我”,勇敢地迈向自己不安全的未知领域,才能有机会开拓一片崭新的天地!
    计划永远赶不上变化。变化突如其来地降临,是会让人一时难以接受。但是,在你适应了这样一个变化以后,你反而能够发现更多的可能,超越原来的自我,取得更大的成就!
    总之,遭遇变化,我们应该做的事情不是抗拒改变,死守自己原来的舒适区,而是立刻走出来,去开拓更加广阔的世界!


    黄金心态的8种表情
    带领你获得圆满人生的好心态都有哪些呢?
    首先,当然是乐观的心态。
    人的一生不可能一帆风顺,所以生活中的困难和挫折在所难免,而且通常机会也总是会伴随着困境一起出现。如果没有乐观的心态,就没有办法发挥自己的能量,揭开困难的面纱,获得成功的机会。
    成功的人还都拥有自信的心态。
    面对挑战,自信的人选择接受,而自卑的人则选择逃避。自信的人才能够充分地发挥自己的潜能,自卑的人却只在自我怀疑中浪费时间。
    作为一个渴望成功的人,我们还需要有进取的心态。
    “大鹏展翅,志在千里。”真正的成大事者,在开始人生旅途的第一步,就已经确立了远大的志向。跑长跑和赛短跑,所采用的方式是不一样的,所到达的终点也是不一样的。总是想走得更远的人,才有可能走得更远。
 第9节:黄金心态的8种表情(2)
    谦虚的心态也是一种弥足珍贵的心态。
    也有人把谦虚心态形容为“空杯心态”:永远把自己当成一只空的杯子,才能持续接收新的东西,才能不断地成长。试想你背负着沉重的行囊,心里总是被过去或现有的一切塞满,又怎能汲取更多新鲜的养分,在通往成功的道路上走得更远呢?只有谦虚才能收获更多。
    “百分之九十的失败者不是被打败的,而是自己放弃了成功的希望。”这句话揭示了我们需要的另一种好心态——坚持的心态。
    曾经有一个人挖井,第一口井挖了9米他放弃了,第二口井挖了8米他放弃了。他不断地挖,挖了十口井,但是没有一口井出水。为什么呢?因为水在10米深的地方,但是他却没有坚持下去。最近的时候,他离成功只差1米。当很多人在为了寻找机会到处跳槽的时候,我倒是奉劝他们多坚持一下。因为有的时候,你只要多坚持一下,机会来的时候你才正好在那里。
    好心态还包括负责任的心态。
    “能力越大,责任越大。”这句话是说,有能力的人会被赋予更多的责任。反过来也是一样的,越懂得负责的人,才
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