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她现在应该是种类一种叫禁灵药粉的毒，一点灵气都发不出。
禁灵药粉，一种可以将人修、妖修、魔修身上灵力禁锢的毒药，中了这种毒药的修士是没有解药可服用的，它没什么危害，就是禁止修士使用灵力，可以用在各阶修为的修士身上，区别在于修为高的禁灵时间短，修为低的禁灵时间长。这种药粉药性较强，其原材料禁灵花，一般生长在绝灵之地，所以十分难得也十分珍贵，也不知道那三个人是怎么得到的，居然拿来抢劫，简直暴殄天物。
不能使用灵力，独自一人在城外是很危险的，宁馨现在十分狼狈，没办法，这里离云水城不远，她拖着疲惫的身体走到城门，因没有灵石，只能把头上拿来装饰用的一件法器给了门卫，然后才进了城门。
进了城门，宁馨直奔以前住的那间客栈，还好，原来的那个伙计还在，找到伙计告诉他，她需要一件房，但现在没有灵石，只能明天再给他。那伙计看了宁馨好一会儿，才说，“前辈，你是遇到打劫的了吗”
“明天我会付灵石的，你放心。”宁馨说道。
“前辈别误会，我这就给你准备房间，这是门牌。”
“谢谢”宁馨接过门牌转身就走。
为什么不去穆家店铺，拜托，这么狼狈，才不要给穆家人知道。
………………………………
九，回宗
躺在客栈的床上，自己估计明天就能使用灵力了，练气弟子中了禁灵药，估计需要两三天才能恢复灵力，筑基修士，一般需要一天半左右的时间，金丹修士大概七八个时辰，元婴修士三四个时辰，化神修士估计在两个时辰内。
这次摘了一个大跟头，一是因为行走在外太过随性，不注意掩藏，她现在想想估计是她拿出益神丹才被有心人注意到的。二是那所谓的不忍，一个不注意就可能被别人伤到算计到。
这次事情过后，宁馨在外历练，越来越小心谨慎，遇到要抢劫自己的修士，前面先开口警告，不听警告的直接杀掉。也是因为这次事情，宁馨才逐渐成为一个真正的修士。
第二天，宁馨恢复灵气后，将那三个修士的储物袋拿出，将里面的东西都倒了出来，小心的查看，一些低阶的宝器，中品宝器有几件，男修衣物若干，几千下品灵石，几百中品灵石，一些低阶丹药、符箓和阵盘，其他的就没有了。宁馨拿起其中一个玉瓶看了看，这里面应该就是绝灵药粉了。
绝灵药粉，无色无味，只需一小点就可以让修士灵力禁锢，是个大杀器呢。
收拾好那三个男修士的储物袋后，宁馨出了房门，来到客栈大堂，找到了那个帮忙伙计，递给了他一个储物袋，“谢谢你，不然我可能要露宿街头了，我要走了，需要付的灵石我放在储物袋里，剩下的就当作是我的谢礼。”说完就走出客栈。客栈伙计还没反应过来，看着手里的储物袋有点复杂，打开储物袋一看，下了一跳，有五百个下品灵石。左右看了看，发现没人注意才将储物袋收齐，没想到一个举手之劳居然获得这么丰厚的回报。
宁馨打算回天一宗了，等修为高了在出来历练。外面灵气浓度较低，修炼起来较为缓慢。她现在觉得时间很紧迫，以前听着谁谁的修为又上升了，她还不以为然，自从和修士交过手后，宁馨才感到来自等级的压制，在高自己一个大阶的修士面前，你连动手的机会都没有，必须努力的将自己修为提上来。
离开云水城后，宁馨拿出飞行器，就向天一宗所在方向飞去。原以为怎么也要在外历练一两年，没想到才几个月就回去了，出来的时候雄心壮志的，回去的时候灰头土脸的。
在回天一宗的途中，宁馨多次遇到不同门派在外历练的修士，他们每个人都在外为了自己的梦想拼搏着。她这一世的起点很高，基本上很多东西只要她想要好像都能得到，修炼方面好像完全不用她操心，资源、功法都有人给她安排好，这也让她的心态发生了变化，同时让她少了那种为得到全力拼搏的信念。
她虽然还算努力，可心态却是有点得过且过，少了那种年轻人的朝气蓬勃和志在必得。还有就是身边的修炼环境十分安全舒适，这也让她放松警惕，对修真界的残酷并没有一个深刻的认识，那些所谓的危险基本上都是从他人嘴里听到的；天一宗的五年里，她并没有和其他修士进行过什么交流切磋，所以对修士之间的斗法也没有一些直观的了解，还有她那有点自大的心里，觉得自己是可以越级挑战反败为胜的，这一切都是她的想当然，不过还好，还来得及。。。
进了天一宗，宁馨到了理事殿登记自己的信息，拿出身份牌递给理事殿的弟子，那弟子看了她的身份牌，赶紧恭敬的对她打招呼，“弟子见过小师祖，小师祖结束历练了？这次外出收获一定不小吧。”弟子笑嘻嘻的说道。
“还行吧。。。”实在不知怎么和人寒暄，拿回身份牌她就赶紧撤出来了。
“那就是小师祖，听说她出门历练了”一个弟子说道。
“恩恩，身份牌不会作假的，小师祖长得很漂亮。”
“听说她和宁玥师叔是亲姐妹呢。”
“真的？你怎么知道，快说快说。。。”
“嗨，内峰基本上所有弟子都知道，他们同是穆家族长的孙女，进了天一宗一个拜了掌门为师，一个拜了太上长老青木道君为师，当时羡慕死多少人啊”
“我也好羡慕啊”“
宁玥师叔修炼速度十分快，是宗门里公认的修炼天才，而小师祖，修炼速度只和内峰那些普通亲传弟子一般，所以很多人都说，当初太上长老选错弟子了。。。”
“是吗？有人敢这么说呀”
“笨，当然不会这么直接说出于口了，不过心里怎么想就不知道了。。。”。
宁馨听着弟子们的议论，想着原来大多数人是这么想啊，她以前也知道宗内很多弟子会笑话她的修炼速度，也会一直拿她和穆宁玥比，这些她一般左耳进右耳出，在加上青木道君也没说什么，她就更不放在心上了。看来她还是自私了，平时修炼只要完成了师傅交待的修炼任务，就开始琢磨如何享受时光，并没有过多考虑自己的修炼结果会对青木道君和罗氏有什么影响，他们或许并不在意，可人是群居动物，看着别人拿他人和她作比较，而她是弱的一方，想来心里也不会太好受。自己真的给师傅和娘丢脸了。。。。
“快看，是宁玥师叔和罗笙师叔”
“哇，宁玥师叔好漂亮啊！罗笙师叔也好帅啊！”
“就是就是，简直是金童玉女嘛”
“如果我也有两位师叔那般资质就好了”
“我也想啊”众多弟子将道路让开，等他们先行离开。
宁馨站在弟子中看着穆宁玥和罗笙离开，原来不知不觉中穆宁玥已经成长至此了，成为大多数天一宗弟子的偶像，而她只是一个被拿来和她作比较的对象。。。。
宁馨心里黯然的想着。
“上次到迷雾林历练，如果不是遇到宁玥师叔，我和其他几个师兄弟差点回不来。”一个弟子庆幸的说道。
“那就是亲传弟子啊，实力强大”
“就是，也不知要过多久我才能和两位师叔一般”。。。
宁馨悄悄的离开了人群。。。
………………………………
十，苦修
回到云海峰，宁馨是急切的，急切的想见到自己的师傅，急切的想提高自己的修为。
“师傅，弟子回来了。”宁馨来到青木道君的洞府，这时青木道君正在泡茶，茶香四溢，让人忍不住想要喝一口。
“为师以为你外出历练的时间会有点长，这几年想来你呆在云海峰上也呆腻了，怎么这么快就会来了。”青木道君端起一杯茶，边品边说道。
“弟子哪里腻味了，云海峰这么好，我想一直呆着呢”，宁馨赶紧说道。
“恩，气息内敛，想来这几个月还是有所收获的。”青木道君递给宁馨一杯茶，自家徒弟虽然修为精进得不快，可在炼丹制药方面实在是天赋过人，就是有点懒散，想来这次出去有所触动，所以才会跑回来，不然估计她要在外面呆个一两年才会回来，不得不说青木道君还是比较了解宁馨的，她原来的想法就是这样的。
“谢谢师傅”宁馨接过茶说道，“这次弟子外出觉得自身修为实在是过低，为了小命着想，还是先回来继续修炼吧”。
“能认识到自身缺点，还是不错的，外出期间有什么不懂的吗？”
“回师傅，弟子已经能够炼制四品丹了，只是五品丹药现在炼制还没有多大把握，因五品丹所需灵药较为珍贵，所以还没尝试过。”这回青木道君惊讶了，宁馨进入筑基期才没多久，居然可以炼制四品丹了，要知道，修士成为三品丹师，只要资源足够还是相对容易的，可要炼制四品丹，这除了修为因素以外，还需要强大的神识，和对灵药药性的把控。修士筑基后方可神识外放，看来自家弟子神识很是强大啊。
“把你炼的丹给为师看看”青木道君说道
宁馨递给青木道君她炼制的益神丹和生骨丹，
“颗粒饱满，丹香内敛，不错，品质十分好，接进上品丹了，你刚开始炼四品丹，这种结果已经非常好了”青木道君看了丹药后十分满意的说道。“你去过圣阳谷？”
“是的，弟子想炼制益神丹和生骨丹，所以去了圣阳谷采摘玄阳草。”
“恩，玄阳草只在圣阳谷生长，不过要想采集玄阳草怕是不容易吧”接着宁馨就把在圣阳谷的事告诉了青木道君。
“你们倒是运气好，遇到的是只七阶血阳毒蜘蛛，要知道一般千年以上的玄阳草几乎都是由九阶以上的妖兽守护，否则估计你也回不来云海峰了。”听了青木道君的话后，宁馨也觉得后怕。
回到自己洞府后，宁馨先给宁懿穆水岚传讯告知她回宗门了，不过没有得到回音，估计在闭关或者外出历练了。之后几天，宁馨都在云海峰上转悠，将各种灵药在熟悉了一遍。炼制四品丹的时候，宁馨发现越是高品丹药，就越是要了解炼制所需灵药的药性功效。
之后，宁馨开始了她修炼途上的第一次闭关。完全花时间只进行修理，宁馨还重来没有过。筑基后觉得有了自保能力，忙着出去看看，出去后才发现修真界到处都存在着危险，来自妖兽、来自人修，她的修为还是垫底的存在，让她觉得时间不够用。
云海峰上，宁馨在自己洞府不断的运行灵气，压缩灵气，引导灵气在体内游走，缓慢的增长着自身修为。就这样饿了就吃辟谷丹，觉得累了就泡一壶灵茶慢慢的品着。从玲珑秘境死湖底下洞府得到的蒲团真是好用，坐在上面修练，宁馨觉得修练变得更加顺畅，运起神魂决的时候神识和魂力能得到一定的提升，不像以前神识和魂力增长只能依靠修为的增长而增长。看来这蒲团也是一个宝物。
像这样专心致志的修炼，效果也是较为显著的，三年时间，宁馨就筑基初期提升到了筑基中期，修炼速度不可为不迅速。宁馨本身资质较高，又是罕见的木灵体，天生对灵气比较清和，修炼起来基本上遇不到什么�