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为其难的说道。
“你……？！！！！狗咬吕洞宾，不识好人心！”无名道长恨得咬牙切齿，可拿朱代东却一点办法也
没有，看来无论是推销什么，不但要有名声，而且还得有形象啊，自己这形象确实有点让人不放心。想通
这一点，无名道长才哼哼的叫了几声，最后还是将修炼的法子仔仔细细的告诉了朱代东。
其实龟息**的修炼很简单，只要注意睡觉的姿势和控制自己的意念便可。但是说起来简单，做起来又
是另外一回事，要不然这世上就到处都有人能修炼龟息**了。
原本武当的龟息**就被无名道长“擅自”改良过，他之所以喜欢修炼龟息**，就是看中了龟息**能让
人的新陈代谢放缓，在他这几十年的生活中，龟息**可是帮了他的大忙。有的时候十天半个月都没有地食
，能维持生命，全靠这龟息**帮忙啊。
而无名道长给朱代乐量身定制的龟息**就更为简单，只有一个姿势，跟无名道长刚才的睡姿有点相似
，只是双手无需放在肩房，而放在肚脐眼上。另外就是用意念只控制几个和耳朵有关的穴位，比如哑门穴
、听宫穴、耳门穴、翳风穴。对哑门穴，是要用意念激活它，而其他几个穴位，却是要封闭它们，不要让
它们太过活跃……
第十章调控听力（求票）
当天晚上，朱代东睡了他来到树木岭中学之后最香的一觉，因为无名道长催促他回去试一下效果如何
，因此他比平常回来的要早些，不到十点就上床。等他醒来时已经是第二天早上六点，醒来后没办法再练
什么龟息**，与其在宿舍里听其他人的鼾声如雷，还不如去操场上去跑几圈。
老道的这个改良版龟息**的简单修炼方法看样子还真是有些效果，只需要保持一个固定的睡姿，再控
制一下意识和调整一下呼吸，竟然就能将困扰自己几个月的烦恼给减轻了些，只要持之以恒，相信很快自
己便会没有了这个烦恼。
而且今天还是发工资的日子，朱代东是人逢喜事精神爽，早早的领到工资后，他先去买了酒，但这次
却没有买卤菜，只是买了包花生米。今天朱代东要“犒赏”无名道长，决意要给他点惊喜。
在乡政府对面有家好再家酒店，朱代东在那里经过多次，但从未走进去过，他知道能在那里吃饭的，
不是乡上的干部就是发了财的个体户。他这样的穷教师，还是少去为好，否则多去了几次，连老白干都喝
不起了。
好再楼酒店有两层，一楼是大厅，里面摆着六七张圆桌子，二楼的包厢。在一楼进门处有个柜台，朱
代东走进去的时候，正有位女子站在柜台后面写写算算的。见到有客人上门，她马上停下了手中的事，从
柜台后面走了出来。
“你好，是一个人吃饭还是预定？”
人未到声先至，声音很好听，有若黄莺唱歌，再看她的相貌，鹅蛋脸，弯眉如钩，鼻梁坚挺，素口蛮
腰，唇红齿白。她的身材也很好，而且很会穿衣服，该束的束，该大的大，该翘的翘，全身上下透着一股
成熟的魅力，让朱代东的目光都差点抽不出来。
“我想点两个菜打包带走。”朱代东收紧心神，淡然的说道。
“打包？可以。不知道你要点些什么菜？”梁巧浅笑道，这个年轻人很面生，说着不太标准的本地话
，可能是哪个单位刚分配来的大学生。
朱代东看了看菜单，无名道长的口味显然不会是以清淡为主，他很快便点了两个菜：红烧肉和手撕鸡
。另外看到这里还提供熟食，又叫了个肘子。
“请稍等，马上就好。”
梁巧将朱代东引到旁边的餐桌旁，写好菜桌后就送去了后面的厨房。等她出来的时候，手里已经提了
壶开水，走到朱代东旁，很麻利的给他泡了杯菜。
“你先喝杯茶，菜还要一会才能好。”
“谢谢。”
“嘻嘻，应该是我谢谢你才对。”
现在并不是就餐的高峰期，朱代东点的那份红烧肉和手撕鸡很快便做好，这里并没有一次性的饭盒，
梁巧就用碟子装了，并用还给朱代东准备了一个竹篮。“我这里也没有一次性的饭盒，只能这样了。麻烦
你得空的时候帮我送回来，谢谢。”
朱代东到三清道观的那间常用房间时，发现无名道长竟然已经到了，“今天既不是赶集也不是初一、
十五，你怎么像未卜先知一样就坐在了这里？我连洒瓶都没打开呢。”
“论耳朵，我不如你，但论鼻子，你绝对不如我。你先别打开，让我闻闻，啊，红烧肉，另外好像还
有只鸡，咦，好像还有只肘子，这可都是我的最爱。快快，这东西太勾人口水了。”无名道长一开始还要
显示一下自己的鼻子厉害，但闻出来是什么东西后，马上急不可待的要准备下手。
朱代东手脚麻利的将东西摆到桌上，刚拿出来，老道已经出手，他闪电般的抓到了一只鸡腿，放在嘴
里就狠狠的咬下一口。
在竹篮的最下面还放了两双筷子和两碗饭，朱代东并没有吩咐要这些东西，看得出来，好再来酒店的
那个老板娘很是善解人意。
“今天怎么这么好心？又是红烧肉又是手撕鸡的，是不是昨天我教你的法子有了效果？”直到红烧肉
、手撕鸡还有那只肘子无名道长差不多的时候，他才打着饱嗝，笑嘻嘻的问。
“效果确实有一些，但最主要的还是今天发了工资，否则就算效果再好，也只能干喝酒。”朱代东没
好气的说道，跟老道一起吃东西就像是打仗似的，手快有手慢无，他才动了几筷子，就只剩下点汤汤水水
了。
“有效果就继续坚持，咽，这家店的菜着实不错，下次有机会要上门去吃。”无名道长摸着微鼓的肚
皮，摇头晃脑的说道。
“还是免了吧，你这副尊容，要是进了人家的酒店，保不准客人都会被你吓跑。”
不要说他邋遢的样子，就以他这副饿死鬼投胎的吃相，就得吓走不少人。何况就算是要吃，也得等到
下个月发了工资再说，今天这一顿花了朱代东好几十块，足挡得平常吃五顿的了。
接下来的一个月，朱代东是每天晚上早早的回宿舍睡觉，非常勤奋的修炼那套龟息**简单版。一个月
的时间，效果还是非常不错的，现在朱代东已经将耳中的棉花团取出来一团。
如今朱代东已经对这套专门为自己定制的龟息**熟练无比，只要是睡觉，自然而然的就会修炼。而对
于自己的听力，他发现竟然可以做到调节，就像是一对高音喇叭装了个调节开关一样，想大声一点就大声
一点，想小声一点就小声一点。
现在他在宿舍里，想听清教室中的声音就能听清，不想听清也能做到不听，可以随心所欲的调控。不
像从前那样，不管什么声音，一咕脑儿的就往耳朵里塞，不管你是愿意听还是不愿意听。
一个月的时间就有如此效果，朱代东简直高兴坏了，他现在知道，龟息**不可能将自己的听力变回像
普通人一样，但是练到一定的程度，可以控制自己的听力像普通人那样。虽然不知道要练到什么时候才会
到那种程度，但只要自己一直练下去，终究会有一天能如意的。
第十一章听到了不该听到的
这段时间朱代东每天睡眠充足，早上也没有间断的锻炼身体，整个人的气色与原来相比不知道好了多
少。再加上他班上的成绩卓著，刘涛也没在大会小会上表扬他，朱代东的**和精神都有了一个质的飞跃。
到学校也几个月了，学校的老师也知道他这个正牌子大学生确实有几分本事，班上事基本不管，可是
纪律却是全校十二个班最好的。无论是早自习还是晚自习，也只有他的班上不需要老师去监管。他班上的
任课老师也是最为轻松的，无须时刻为课堂的纪律操心，上起课来自然更加顺手。慢慢的，朱代东与学校
的其他老师也渐渐融洽起来，当然，那几名中师生，就算朱代东想与他们融洽，他们也是拒人于千里之外
的。
这个星期是大星期，所谓大星期就是将两个星期的星期天放到一起来休。星期五下午就不用上课了，
星期六星期天连休二天。树木岭中学的学生，最远的距学校有三十多里，这样也是为了让他们不至于在路
上花费太多的时间。而两天的时间，也能让老师们好好处理一下自己的事情。
到了大星期天，学校里就只有朱代东和刘涛一家人，其余老师都会趁这个机会回家。他们大部分都是
树木岭南乡的，只有几个邻乡的。而刘涛因为他老婆腿有毛病，因此他将家搬到了学校，而朱代东是因为
离家太远，他回趟芙蓉县就得一天时间，而且下午没车，他若回去，只能在家里休息一个晚上，第二天一
早马上就得赶来。
到了星期五，中午的时候学校食堂就已经不开火，食堂的厨师更是早早的就回了家，因此每天这一天
，朱代东都是早早的去了三清道观，正好可以与无名道长共进午餐。
但是今天朱代东有点事，他留下了一名学生，就是那名原本一直在全班最末尾的侯天明。第四节课的
时候，也许是因为太兴奋，想着可以好好玩二天，侯天明不停的与同桌讲着自己的周末安排。
“知道为什么把你留下来吧？”朱代东望着低拉着脑袋的侯天明问，现在的学生还很淳朴，被老师叫
到办公室，那可是非常严重的处罚，怕老师绝对大过家长。
“上课说小话了。”侯天明低声说道。
“上课说小话了？听说你还有个不错的周末计划，能否让我也见识见识啊？”朱代东冷冷的问，他的
教学其实还是很人性化的，其他老师在休大星期天时，唯恐学生在家里玩散了心，尽量多布置作业。但是
朱代东却要求他班上的任课老师，休大星期时，尽量少布置作业，连忙读了半个月的学生们确实很需要施
放压力，若是让他们再在家中做两天作业，那放假还有什么意义？至于他自己的语文课，在休大星期时更
是什么作业也不布置。
“这……”侯天明心中大惊，这朱老师也太厉害了吧，自己的话连同桌都未必全部听清了，可朱老师
却在一下课马上就将自己叫到了办公室，这完全可以排除是别人打小报告，真不知道他是如何知道的。
“别这、那的，你现在要回去也可以，马上给我写一篇作文，题目就是《我的周末安排》。”朱代东
看得出侯天明的惊愕，心想，今天自己是不是表现得太急躁了点？至少也得装模作样在教室外面站上一会
吧，幸好侯天明有疑问也不敢问出来，以后可得注意才是。
听说要写作文，而且还是在班主任老师的监视下写，侯天明的脸一下子变得苦不堪言。朱老师从来不
体罚学生，但是他的处罚方式确实让你下不来台，有时宁愿挨体罚也不愿意受他的处罚。比如以前侯天明
喜欢上课讲小话，朱代东就要求他走上讲台发表演讲，而且必须要说足半个小时才能下来，要不然少一分
钟就再被两分钟。自从那次演讲之后，侯天明再也不敢在课堂上讲小话，今天实在是有些得意忘形。
但是今天要是不写了这篇作文，自己是绝对不能脱身的，侯天明知道朱老师说出来的话，就像地