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风烈天在欧阳世家乃是极其尊贵的大长老，可谓是一人之下万人之上，当着众人的面，将话讲到如此地步显然是要将护短进行到底了。他平时是个十分严肃之人，这番发威下来顿时起到敲山震虎的作用，大家一时间噤若寒蝉竟是没有一人胆敢反驳的。
须知，像这种庞大的世家，收留外姓门人对他们本族而言是一件十分慎重的事情。家族式的企业，一般对于外人都是有着种种防范之心的，尤其是要将自己的绝学传授于人，怎能不慎重对待。再者，一个乳臭未干的小子，刚刚入门就得以拜得大长老为师，位列三代弟子，这更是一件匪夷所思的事情。此时虽然众人没有明说，但是心中都多多少少有些不满。这也导致了将来一件让人难以预料难以接受的事情就这样在无形之中酝酿而生了，就因这事差点将陶若虚……
拜师结束后，陶若虚被风烈天带到了一处甚大的练功房内。风烈天看了一眼陶若虚，说道：“在你服用一粒琼花丸三天之后，你身上的剑伤便可大致痊愈了。针对你目前极其羸弱的身子，我已经对你做了具体的锻炼计划。我还是当初那句话，过程是十分痛苦的，所以你要做好最坏的思想准备。当然我相信我的眼光，也相信你的能力！你一定不会让我失望的，最少不会让自己失望！我风烈天为你首次妄自徇私，你可莫要让我丢了这张老脸！否则，我保证你小子以后的日子只会更加地难过！你可要切记了！”
恩师虽然外表威严肃穆，但实际上却是宅心仁厚的，至少对自己真的已经是仁至义尽了，如果自己不能好好报答于他，别说对不起他的栽培，就连自己都会看不起自己！人生于世，不仅仅要为自己着想，很大程度上是在将自己的生命演绎给别人看，人生这个舞台上，自己不仅仅是演员，有时候也要充当观众的角色，要学会用观众的眼光审视自己的演出是否完美，是否能让别人满意！面对风烈天的谆谆教导，陶若虚无言以对，他唯有沉重地点了点头，唯有将这一切都化为无上的动力。
果然不出风烈天所料，在第四天清晨的时候陶若虚身上的剑伤已经基本痊愈，琼花丸确实不愧为疗伤圣药，很难想像，这么一小粒丹丸，竟然有着如此妙用。
只感觉浑身神清气爽、舒坦无比的陶若虚此时身着一身紧身黑衣，像是将要奔赴沙场的壮士有着别样的豪情，他的脸上有着一丝刀削般的刚毅，让人从中可以明显地读到所谓的坚定与信念！他自己的心底也已经深深明了，从自己跨出屋舍的这一步开始，他的人生将进行一次最至关重要的改变。
前路漫漫，陶若虚所有的仅仅只是一颗不断努力、不断追求的决心！
第06章 练功！变强！（一）
风烈天虽然已是七十有余，但是精神抖擞，乍看之下顶多也就六十岁的样子。他的太阳穴高高凸起，显然在内功方面造诣颇深。
风烈天此时死死地盯着眼前的陶若虚说道：“若虚，你现在身板十分脆弱，对于一些高深的修炼法门显然是无法适从的。当然，这也是一件好事，至少你此后的进步空间十分之大，也可以在短时间内迅速提升自己的实力。我仔细寻思了两天，最终给你制定了一份详细的练功方案。”
“为师共给你设定了四个习武阶段，第一个阶段就是磨练自己的意念。须知一个真正的高手，特别是在后期要想突破自身实力的前提就是要有着超乎常人的毅力。有时候，突破不仅仅需要自身的努力，更需要那么一丝灵光闪现才行。第二个阶段，也是最残酷的阶段。就是要你不断通过折磨自己的肉体，从而使得自身的抗击打能力变强，不敢说要你训练到刀枪不入的境界，但是最少要达到寻常匕首难以刺穿你肉体的程度。”
风烈天稍微一顿，接着说道：“至于第三个阶段嘛，则是要你修习一些武功招数，教你一些剑法，因为有了先前的基础，所以这个阶段的你是不会太过感觉劳累的。只是这些武功招数与心法十分庞杂，需要你消耗大量脑力而已。最后的一个阶段则是要靠你自身领悟配合以内功心法独自参详了，为师基本上不能对你产生多大的用处，一切都要靠你自己努力才行。在这个阶段里，我会为你穿插一些十分艰巨的任务，从而让你能在实践中得到更多的领会。至于第一个阶段磨练意念的训练，需要两个月的时间。因为是在你没有任何武功根底的情况下进行的，所以我在第一个月给你安排的训练十分之轻松，为师也相信你一定可以轻松完成的。不知你有信心没有？”
见陶若虚坚定地点了点头，风烈天开口继续说道：“从今天起，你每天辰时起床所做的第一件事情就是负重二十公斤进行长跑训练。第一个星期暂时就定位在十公里好了，可能前期你会觉得有些辛苦，但是我也可以给你适当地放宽些，这样好了，在时间方面没有限制，只是你什么时候跑完什么时候才可以享用早餐而已。不要以为这不过是寻常的跑步锻炼而已，要知道奔跑能带动全身肌肉的牵动，从而使得自身的协调性达到最佳的状态。”
“其次，在这样一个长跑的过程中，当你感觉自己再难以忍受的时候，你会不断地给自己鼓劲，不断地让自己得到超越，这就起到了锻炼意志的作用。经过你不断的超越，不断地增强信心，才能为以后修炼上乘功夫起到巩固的作用。当然这一切都要看你是否真正能完成自己当初的承诺了。为师唯一想要告诉你的是，道路是异常艰辛曲折的，但是未来却又是灿烂无比的！一切都要看你自己表现了。好了，至于后续内容，等你现在完成晨跑之后，到为师的房间里来，我在详细说与你听吧！现在，我回房间等待你带来的好消息，千万不要第一天就让为师失望。否则，后果你是知道的！”
看着恩师向自己扔来的两条绑腿沙袋，陶若虚心中泛起一丝无奈，这就是所谓的先期最为轻松的训练？这就是所谓的第一个任务？十公里，还要负重二十公斤，这是怎样的概念？然而短暂的犹豫过后，陶若虚还是麻利地将沙袋绑在了自己的腿上，他以前虽然不是十分酷爱运动，但是多少有些练习跆拳道的基础。他以为一万米虽然听起来很遥远，也不过如此而已！
欧阳世家有专门的跑道，整个一圈下来正好是一千米。也不过是十圈而已嘛！陶若虚淡淡地想到。陶若虚没有长跑的经验，但是也知道这样的万米长跑需要先进行热身。第一圈，陶若虚是一路小跑下来的，速度十分缓慢。当他跑完第一圈的时候，身体也并未显得太过劳累，他还在心中沾沾自喜地以为这个任务确实是相当轻松。然而当跑到第四圈的时候，陶若虚才真正地领略到这所谓长跑的痛楚。
沉重的绑腿紧紧束缚住自己的身体，三圈下来之后两条腿肚就像是被什么东西拖住一般，即便是再往前面迈上一步都是十分之困难的事情。他能分明感觉到自己现在已经有了脱力的迹象，只是他一直在咬牙硬撑着而已。当五千米过后，陶若虚已经是气喘吁吁了，他的脸色一片苍白，呼吸十分紧促，他的腿甚至已经到了僵硬的边缘，此时酸麻异常，让人感到万分痛苦。像是针扎的双腿，犹如灌了铅一般，别说是奔跑，即便是走动都成为了一种妄想。他很想停下来歇息一下，可是当他想到了风烈天的那句“长跑不仅仅是锻炼你的的身体，更是在锻炼你的意志。”
为了能让自己尽快的变得强大，他唯有咬牙坚挺着。
虽然他此时接近于休克的程度，但是他依然能清晰地感觉到自己的体内像是还留有余力一般，只感觉只要自己再迈上一步心中就会舒坦上一分。他确信这并不是偶然的原因，很可能是琼花丸所起到的作用，也很可能是因为自己为自己找寻一个得以持续下去的借口。总之，他在坚挺着，他在心中默默地想着只要再迈出一步，仅仅只是一步，自己就愈发地接近自己的目标了！不知道过了多久，终于，当他再次回到终点的时候，他头脑一热顿时昏阙了过去。但是，他却能从自己的心中感应出一丝成功后的喜悦，这便已经足够了。至少自己完成了恩师所留下的任务，至少自己原来并不是那么弱小！他却不知，在对面的屋檐上，一个老者此时正在呵呵地笑着，眼中尽是一片慈祥的神色！
经过短暂的休息之后陶若虚走进了风烈天的房间，风烈天此时端坐在一块蒲团上，正在运功打坐。陶若虚担心会影响到师傅练功，便静静地站在他的身后，却是一声未吭。大约过了半个钟头，风烈天这才缓缓吐出一口长气说道：“你虽然完成了任务，勉强还算过得去，但是却是比我想象中差了很多，至少慢了有半个钟头左右，其实在你进门的那一刻我便已经转醒了，只是想让你知道同样等待半个小时的烦躁而已。不要以为我是在和你过不去，更不要自作聪明地以为我是在报复你！我现在唯一想要告诉你的就是，如果你今后依旧是现在的这副心性，想要达到我给你预定的要求，不知要到猴年马月什么时候了！我希望你能自省一下，莫要事事都让人为你操劳。否则，你最终的结局很可能会是一事无成！”
陶若虚此时心底刚刚升起一丝傲慢，以为师傅风烈天会表扬自己两句，没想到面临的却是一场无情的批判！不过幸亏风烈天的这番苛刻，否则陶若虚哪里会有今后的成就！每每想到恩师风烈天的严肃，每每想到师傅为了自己不遗余力倾尽所有，陶若虚的心中总有一丝难言的酸楚。
风烈天哼了一声说道：“以后负重晨跑将是你早上的必修课之一，虽然无趣枯燥，但是我希望你能认真从中体会到些什么，莫要虚度了这难得的光阴。毕竟你只有两年半的时间了，至于两年半后你会变成怎样，这一切都还是未知数。为师唯有不停地逼迫于你，不停地鞭挞于你，你才能真正变得强大起来，否则你根本无法达到为师所期待的那份境界！从今天起你晨练过后，便来我这的浴室里沐浴。莫要以为只是普通的洗澡而已。算了，和你说你也无法理解，还是随为师进来一看究竟吧！”
风烈天不愧为欧阳世家的大长老，他所住的房间里设施十分之齐全，进得偏房便见一个硕大的浴桶竖立在正中央的位置上。浴桶约莫有十个平方之大，其中又被一分为二。让人称奇的是浴桶的四周乃是木头所做，但是底部却是用铁皮紧紧地箍成了一个圆圈。浴桶被架了起来，距离地面约莫有半米之高，看着如此稀奇古怪的一幕，陶若虚微微有些乍舌。不过更让他深觉恶心的是这浴桶里竟然有浓浓的药草味，让人闻起来十分之不爽。风烈天看着满脸