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冯霄这次夸奖是出自真心的，并不是每一个人都能在吃一道菜的时候便能说出这道菜里面用的食材和成分。
“下面这道菜，是今晚最后一道菜了。荔枝米荞粥。米荞是荞麦中的上等精品，它是介于苦荞和甜荞只见的一个亚种。籽粒经加工后形成类似小米因此被成为“米荞”。曾经分布于云南省的普洱、西双版纳、临沧等部分地区。后来由于种种原因，米荞差点濒临灭绝。它不但营养丰富、而且还是一种极其重要的药用作物。米荞能维持毛细血管的抵抗力，降低其通透性和脆性。促进细胞增生好防止血细胞的凝结，有抗炎、抗过敏
利尿、降血脂、强心等方面的作用。米荞味微苦性凉，而荔枝性温，吃多了容易上火，所以，我搭配米荞和荔枝做成了粥，希望大家喜欢。”
冯霄介绍的很是详细，包括出处，药用效果都介绍了出来。在座的不但吃到了美味，而且还学到了知识，这一餐确实是不虚此行了。
现在大家可是想动也动不了了，这次分别由佣人们盛好了放在他们面前。以吃到嘴里，感觉一股热流传遍了他们全身，非常的舒服。众人不自觉的都闭上了眼睛，感受着这种感觉。
“好吃！”
李老就说了两个字，便不在多说，一勺一勺的放进嘴里感受着这种甘甜的味道。
终于，大家都吃完了，但是仍然感觉意犹未尽。
“小冯啊，我看你要不然来做我的私人厨师得了！吃你做的东西，其他人做的都感觉没胃口啊！”
李老很是感慨的说道。
“呵呵，李老说笑了，只要你以后想吃，我一有时间就给你做！”
开玩笑，我给他当厨师？那谁来救自己的梦璃啊？！
“就是，冯霄，你考虑一下。我们给你每个月5万块钱工资，怎么样？”
这次说话的是李毅，难得的开口说道。一般这种大家族里吃饭都有个习惯，长辈没有开口说话，那么做晚辈的，决定不能插嘴。
“感谢各位的美意，这个还是算了，只要有时间，你们放心，我一定会做还吃的来给大家。”
见冯霄没有答应，李毅摇了摇头，眼里满是失望，就连一直冷着连的李嫣严重也透露出了一种失望之情。
第97章 李东（）
是夜，郊外的空气极其清新。
众人们吃饱喝足后，便都回去睡觉去了。冯霄一个人躺在外面的草地上，很是惬意。从他的角度看向天空，星星点点，很是漂亮。这是他这么多天以来最为安心的一个晚上了，自己母亲已经接了过来，现在又在李家，相信唐天还没有傻到来李家抓人。
“冯霄。”
听到有人叫自己，冯霄循声望了过去，看到李东正渐渐的朝他走了过来。对于这沉默寡言的大块头，冯霄还是很喜欢的。
“怎么了，东哥？”
因为李东比自己年纪大，经过中午几个小时相处下来，两个人早已经熟络。
“谢谢你，老爷子很久没有这么高兴了。”
李东诚恳的说道。
冯霄没有说话，投去一个疑惑的眼神。很显然，冯霄不知道为什么以他一个保镖会说出这些话。
李东一接触到冯霄的眼神，便知道他在想什么。
“你知道我当年为什么退伍吗？”
李东反问道，显然，冯霄不知道这个原因，摇了摇头。
“就是因为李老爷子，要不然我现在肯定是龙牙特战队队长了。”
“那你为什么退出呢？难道你不觉得可惜吗？难道是以为李老爷子？”
冯霄想到了问题的关键。
“嗯。”
李东点了点头，回答道。
“就是因为李老爷子，他曾是我爸的救命恩人。是他在战场上救了我爸。可是，我爸经过那场战争后，双腿成了残疾，再也动不了了。要不是李老爷子接济我们，也许我们家早就散了。”
冯霄听完这句话后沉默不语。
“我一直记得自己父亲临死之前说的那句话，他叫我做人一定要知恩图报。让我长大以后参军，好好的跟在李老爷子身边。”
“后来，我这一身功夫也是李老调教的。为了报答他对我的恩情，李老退休的时候，我就从龙牙特战队退役到了中央警卫营，并且申请调到了李老身边。”
冯霄没有想到李东和李老还有这么一段故事。
“没什么好谢的，李老爷子对我母亲的事情这么上心，是我应该感谢他才是。”
这句话冯霄说的很是真挚。
“小子，你是不是学过武？”
对于李东这突然一问，冯霄很是好奇，不知道他为什么会这么问。
“你不用怀疑，我也是学过武的，虽然你很好的掩饰住了身上的气息，但是我还是能感觉出来。而且你身上还带有血腥味。”
李东呵呵一笑，说道。
一听李东这么说，冯霄立刻紧张了起来，看向李东的眼神也变得警惕。因为他知道了自己的秘密。
“呵呵，你别担心，我不会说出去的，对于你的事情，我还是知道一点。”
李东的这句话，让冯霄放松了下来。
“怎么样？我们要不要练一练？”
李东问道。
“好啊，求之不得！”
一听到李东这么说，冯霄整个人兴奋了起来！
……
李府，一处练功场所。
冯霄和李东相互对立的站着。
“来吧，让我看看你的格斗实力！”
说完，李东身上的气势就发生的滔天变化！此时的他就像是一头洪水猛兽！
说时迟那时快，只见李东一个侧身攻了过来！看着他粗壮的胳膊，冯霄一看便觉得胆寒，只能避其锋芒。
只见，冯霄踩着圆形图案，直接一个闪身避开了李东的攻击。李东看到冯霄这个一个动作躲避动作轻夷了一声。见此情形，李东再一次使了一个右钩拳。这一圈势大力沉，带起了一股强烈的风声。
看着来到眼前硕大的拳头，冯霄一个侧身，轻轻一磕，顿时李东的攻击线路就改变了！
“俄罗斯特种部队生存格斗术！？”
李东惊讶的叫出了声，没错，冯霄现在用的就是俄罗斯特种部队的生存格斗术！
这种格斗术是由什尼科夫创立，有被叫做“什尼科夫体系”。这种技术和合气道很像，讲究借力打力。运动模式以圆形和椭圆形为主。
“呵呵，被你看出来了。”
冯霄微微一笑。
“来，我们继续。”
冯霄一个侧身避开对方的攻击后，右手由下而上的甩向了李东的咽喉部位！这是“什尼科夫体系”里面的击打技术。采用的都是弧线攻击，避其锋芒，然后寻求一击毙命！
“好家伙！”
李东下巴微微一抬，冯霄的右手技术是贴着他下颚的皮肤甩了出去！冯霄看见没有打到对方，一个翻滚拉远了与李东的距离。
李东见此，顿时兴奋了起来。这么久以来，真的是把他憋坏了！从来就没有碰到过旗鼓相当的对手。这下可好，没想到冯霄还有这一手。
只见李东发起了新的一轮攻势，李东的攻击主要由膝盖，肘部和拳头为主。讲究的是快、狠、准。招招都攻击要害部位！这是真正部队里面训练出来的杀人技巧！
此时，冯霄用的“什尼科夫体系”的防御技术就完全体现出来了！“什尼科夫体系”打击技术最大特点就是“波浪式原理”的运用。能让你花费最小的能量产生强大的攻击力度。
渐渐的，冯霄也是越打越来了信心。
见久攻不下，李东也不慌张。
快速抢步上前，一个摆拳直轰向冯霄的面门！
冯霄一个闪避不急，李东的第二拳紧接着便跟了上来！见没有办法可躲，冯霄只好一个滚地，闪出了李东的攻击范围。
李东是什么人？龙牙特战队的队员！对于各个国家的格斗技术早已经是聊熟于胸。找准了落点直接扑了上去。没等冯霄反映，就抓住了他的一直胳膊，一个锁脖，冯霄便被控制住了。
“行啊，冯霄。没想到你的格斗技术这么高超！”
李东看在眼里，是一阵陈赞。
“再厉害有啥用啊，还不是被你制服了。”
冯霄起身后，揉了揉酸痛的胳膊。
“你能在我手底下坚持5个回合，你已经很不错了。”
其实，冯霄应该笑了，死在李东手上的高手数不胜数。基本上都被他三招制服，要不是因为低级领域技能“杀手”，冯霄连一招都坚持不下来。
第98章 李家兄妹（）
两个人虽然只是短暂的接触，但是冯霄还是觉得筋疲力竭，等李东松开手后直接躺倒在了训练室木地板上，呼哧呼哧的穿着粗气。
看着已经倒在地上的冯霄，李东产生了一种佩服之情，小小年纪却已经有了这么好的身手，不简单！
“冯霄，你不要妄自菲薄了。你技术上完全没有问题，但是我感觉你临场应对上欠缺点火候，你要是多经历一些生死磨练，你的格斗技术将会得到一次升华。”
不愧是高手，一针见血。竟然一下子就看出了冯霄身上的缺点。
听完李东说的话，冯霄认真的点了点头。显然今晚这一次交手，让他受益匪浅。
“好了，很晚了，你去休息吧，等有时间了我们在一起切磋切磋。我很期待与你的下一次交手。”
说完后，李东扭头就走。
看着他酷酷的样子，冯霄咧开嘴一笑，揉了揉自己酸痛的胳膊。
“哎哟，这李东下手可真中，我的右手都抬不起来了。”
冯霄一遍揉着胳膊一边自言自语道。
歇息了片刻之后，冯霄也走回了李老为他准备的住处休息去了。
洗漱完，躺在了柔软的床上，冯霄又想起了自己的女朋友。
璃儿，你现在一切都好吗？我把我母亲接到JX市来了，以后你见到我母亲，会不会紧张，会不会害怕呢？好怀念与你在一起的日子……
每逢深夜，冯霄总是会拿起手机看着上面柳梦璃的照片。
就这样，带着这种思念，冯霄进入了梦乡。
这一晚，冯霄睡的很香。
……
这一觉一直睡到早上李老来喊他，才结束。
“小冯！起床了，去给我们做早饭！”
李老像个小孩似的，还在这里等吃的。
“李老爷子，现在才几点啊，你就来喊我了……你让我再睡一会儿……”
冯霄难得睡一个好觉，硬是赖在床上不想起来。
“你再不起来，你那个小妹妹那块儿我可就不派人去保护了啊！”
冯霄居然不鸟自己，李老立刻吹胡子瞪眼起来。
听到这句话，冯霄滋溜一下就从床上弹了起来：“什么？！李老爷子？您是说你还派人替我保护了我的妹妹赵欣雨？！你怎么知道赵欣雨的？！”
“就你那点破事儿，我能不知道吗？最近这段时间蒋斌又派人来抓过她一次，不过都被我暗中派去的人给打发了，怎么样？你是不是应该谢谢我？”
李老一脸得意的神情，就像是一个讨要好处的小孩子似的。
“应该的！应该的！李老爷子，您放心，我这就给您老准备早点去！”
说完一溜烟的就向着厨