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陈枫明智的没有再开口，他也不知道自己哪里得罪了这个马老师，居然故意找自己的毛病。莫非是因为是新来的？这是要给自己一个下马威！
不过陈枫也没有在意，刚才连热身都算不上，自己还没活动开呢，就再跑一次吧！
陈枫换上150公斤的负重继续绕着操场跑，速度依然不减，看的马老师一愣一愣的。这都跑了四圈了，这小子怎么还是这么有精神？为了检验陈枫到底有没有使用真气马老师专门跟着陈枫跑了一圈，结果证实陈枫就是只用的肉体力量在跑步。
马老师对着陈枫喊道：“停，给我停下来！”
陈枫奇怪的说道：“老师，这又是怎么了？”
马老师拿出一个负重递给陈枫，“把这个给我背上！”
这是一个50公斤左右的负重，马老师没有让陈枫绑在四肢上，而是背在了身上。陈枫也没有多说话接过负重背在了身上继续往前跑去。
多加了50公斤的东西，陈枫感觉到开始有点吃力了，毕竟这是需要依靠纯肉体的力量，可不是那么容易的，但是也仅仅只是感觉到吃力罢了，对于陈枫来说还没有太大的影响。
陈枫仍然以这个速度继续往前跑着，等到陈枫跑到第七圈的时候，连马老师也不淡定了，这个小子莫非是一只凶兽，怎么可能有这么强大的肉体力量，就算他偷偷的使用真气那也早该消耗完了啊，这究竟是怎么回事！
马老师立刻再次叫住陈枫，再次将一个50公斤的负重扔给陈枫。其他人看到陈枫接过这个负重不由的都是吓了一跳，100公斤的负重他们有的人都受不了，这个陈枫居然要背负250公斤的负重跑步，要不要这么凶残？他能行吗？
再次背上50公斤的负重陈枫感觉身子一沉，这次的确是感觉到了压力。但是这个压力还不够，陈枫心中叹道，这种课程实在是没意思啊，如果按照这些人的标准来训练自己的话自己根本就得不到锻炼。陈枫觉得如果再给自己50公斤的话应该就能起到很好的锻炼作用了，但是这话自己可不能说出来，否则的话就变成对老师的挑衅了。哎！自己还是想办法到天字班去吧，到了那里的话训练标准应该会提高不少的。
对了，既然不好再往身体上增加负重，可以自己给自己压力啊！对，就这么办！
场中的人看到陈枫再次背上50公斤的负重都是暗暗偷笑，这个陈枫这下要吃苦头了，也不知道为什么得罪了马老师，马老师这是故意整他呢！
突然只见陈枫的速度猛然增加，犹如一直离弦之箭一般冲了出去，那个速度快的让人以为他身上没有背东西呢！
擦，这个陈枫要干嘛？这是看到马老师故意针对他想跟马老师赌气来个冲刺？这种冲刺你能冲出去多少米？估计冲个两三百米就趴下了吧！
可是两百米过去了，陈枫依然是健步如飞，三百米过去了，依旧如此！五百米，一千米……众人惊讶的张大了嘴，嘴里都能放下一个鸡蛋了！这……这是怎么回事，这个陈枫怎么还不趴下？
再次跑了一千米，如今还剩下最后一圈了，这个陈枫怎么还保持这么高的速度，天哪！他这是要逆天了吗？众人如今都怀疑陈枫身上背的是棉花，但是听到陈枫落地时那沉重的脚步声又否决了这个想法。
让人再次吃惊的事情发生了，在距离终点还剩下500米的时候，陈枫居然再次提速，居然在一分钟内冲到了终点。
陈枫冲到终点后，一屁股坐到地上，大口大口的喘气，嘴里自语道：“痛快，真是痛快，好久没有这种腰腿酸疼的感觉了！”
众人无不晕倒，原来这位是一个自虐狂啊，这都是什么变态啊！
马老师看着陈枫，不禁惊讶万分，他看出来这个陈枫的确是天赋异禀，身体素质异常强悍。自己给他施加了250公斤负重还没有达到他的极限，他为了追求极限的突破居然自己给自己施压，加速向前跑。用如此的速度奔跑那可是消耗十分大，最后这三千米几乎相当于他再跑上一万米了。
等众人休息过后，马老师开始进行今天的课程。马老师讲课的方法很简单，就是让两个人上去对战，战斗完毕后让其他人来挑毛病，挑出别人战斗中不足的地方，最后他进行补充！
这种授课方式还是比较受学生欢迎的，因此众人积极性都比较高。众人两两上前对战，打的是热闹非凡，场边时时传来阵阵的叫好声，鼓掌声！
终于轮到陈枫上台了，陈枫的对手是一名武师二层的女孩，名字叫做吴莹雨，身材高挑，长得很是清秀。这个班里修为最高的就是武师二层，能达到武师三层的话一般都能进入天字班。可是偏偏出现陈枫这样一个“超龄”青年，找不到和他修为一样的对手，只好找了一个武师二层的对手，而且这个对手还算是在武师二层里面数一数二的高手。
吴莹雨面对陈枫，也不敢大意，对方的修为比自己高，而且刚才对方长跑时的表现也不由得让人重视。虽然吴莹雨知道自己获胜的几率几乎等于零，但是人总是有侥幸心理，万一这个陈枫只是天生力量大，而没有其他特长，自己完全可以发挥自己灵活性，同对方周旋，说不定还能赢呢！
吴莹雨认为陈枫也仅仅只是占了年龄大修为高的便宜，除开这些陈枫也没有什么特别的。要知道修为不可不是决定实力的唯一因素，修为高的人阴沟里翻船的事情屡见不鲜。再说了，自己的实力在班里那可是数一数二的，虽然不能越级击败武师三层，但是却是可以和武师三层相抗衡，如果这个陈枫大意的话，说不定自己还会有机可乘呢，想到有可能越级击败一个武师四层，吴莹雨的心里都乐开了花。
陈枫古怪的看着眼前的这个女孩，怎么还没开战呢，对方站在那里傻笑，自己很好笑吗？
“喂，你在干什么呢？你动手不？不动手的话我就出手了！”
吴莹雨一下被惊醒，脸腾的一下就红了起来，想到自己刚才的丑态都被他看在眼里，不由的恼羞成怒。
“谁说我不动手了，接招！”吴莹雨挥舞着拳头便冲了上来，准备“杀人灭口”。
陈枫对于这样表演性质的打斗根本就没有什么兴趣，但是毕竟自己是要上课，该扮演的角色还是要扮演一下的。
对方这一拳打来，在陈枫看来那真是破绽百出，陈枫随意的脚步一挪，就躲开了对方这一拳。吴莹雨一拳击出之后立刻变拳为掌，一个手刀横扫陈枫的脖颈，陈枫的脖子往旁边扭，对方的手刀贴着陈枫的脖子而过。
两人就这样来来回回打斗了十几个回合，突然吴莹雨跳出圈外，停止了打斗，怒视着陈枫说道：“喂，你就只知道躲闪吗？就不会正面交锋吗？”
吴莹雨攻了十几招，但是连陈枫的头发都没碰到一根，外面的人也是看的面面相觑，这个陈枫一直在躲闪吴莹雨的攻击，而陈枫却是始终在半径一米左右的圆内辗转腾挪，外人看上去吴莹雨就好像一个小丑在不停的攻击，这也是吴莹雨生气的原因。
陈枫听到对方的话不由的乐了，说道：“你确定要和我正面交手吗？”
“这……”吴莹雨不由的语滞，自己原本想要靠灵活性来取胜，但是没想到陈枫的灵活性比自己还要厉害。硬拼实力？陈枫的修为可是比自己高了两层啊，马老师曾经说过，运气，修为都是实力的一部分，你不要指望你遇到的对手都是和你的修为一样或者比你低，如何在实力不如人的情况下将劣势转化为优势才是最重要的，所以马老师给他们安排对手的时候都不会去刻意的照顾修为低的人。
但是吴莹雨还是不服气，兀自强辩道：“你有种的话就把你的修为压制的和我一样，这样才能算作公平！”
陈枫有点哭笑不得的说道：“好吧！就如你所愿！”
第378章 如何点评（）
吴莹雨看到陈枫的表情就生气，娇喝一声：“看招”，一个鞭腿朝着陈枫甩了过去。
这次陈枫却是真的没有躲闪，只见陈枫双手在空中划了一个圆，一带一划就将对方的攻势给化解了。
吴莹雨这次的确是和陈枫接触上了，但是她的腿刚踢到陈枫，就感觉像是踢到水中一样，浑然不着力，被陈枫轻轻一带她差点失去平衡摔倒，幸亏陈枫没有乘胜追击，否则的话她就要败了！
吴莹雨不服气，紧接着再次扑上来，可是每次都是感觉软绵绵的不受力，难受的她直想吐血，好几次都差点摔倒。她也看出来了，陈枫使用的是四两拨千斤的巧劲，而且陈枫如今使用的真气修为绝对不超过武师。这就更让她憋屈了，这也就是说自己连一个武士都打不过？
一般情况下，对付四两拨千斤有几种方法，第一种方法就是以绝对的力量碾压，四两拨千斤说白了就是利用杠杆原理顺势借力，只需要以很小的力量将对方的招式引偏改变方向就行了，但是如果这股力量绝对强大的话，那么就无法撼动了。
第二种方法就是洞悉对方的借力方法来破坏对方的借力打力，也即是破坏对方的借力路线。借力打力可不是谁都能做到的，否则的话所有的人都能以弱胜强了，那需要极其敏锐的观察力来洞彻对方招式中的弱点以及发力的方向，以此来决定如何借力。如果借力的方向以及力量把握的有点偏差的话，那么就有可能伤到自己。
第一种方法对于吴莹雨来说是有点难了，她即使使用完美级的武技加成到招式上，居然还是无法伤到陈枫，被陈枫借力打力拉过去，她明白，除非自己能够使用更加高级的武技或者修为提高，否则的话根本无法打败陈枫。不过这个显然不可能，先不说她没有更加高级的武技，就算有，难道对方不会进一步加强真气输出吗？要知道对方的真气输出如今还没有达到武师水准。
那么就只有从另一方面下功夫了，吴莹雨以前也研究过借力打力，但是后来就放弃了，因为实在是太难了。一次两次可以，自己根本不可能保证次次都能做到完美的借力，万一哪一次没有成功岂不是将自己陷入危局？
吴莹雨再次向陈枫攻出一掌，陈枫单手探出，斜着抓向吴莹雨的手腕。吴莹雨狡黠的一笑，她早就料到陈枫要来抓她的手腕，藏在后面的另一只手立刻切向陈枫的手腕。如果陈枫继续抓向她的话，那么她的另一只手的掌刀就会切到陈枫手腕上。如果陈枫来抵挡她这一只受的话，那么另一只手的就会一掌打到陈枫的胸前。
吴莹雨计划的倒是挺好，可惜现实并不是如她所想的那样，只听的嘭的一声，吴莹雨疼的叫了出来，用手捂住自己手腕，退到后面，怒视着陈枫。
正常情况下，如果没有吴莹雨另一只手的攻击，陈枫应该是将吴莹雨的手腕往右边带去。因为陈枫是使用的右手抓住对方，首先不可能往前推，那样的话就不是借力打力，那叫做硬顶回去。往后拉肯定也不行，那样的话直接就打到自己的胸膛上了。往左边推的话手臂没有那么长，使不上劲，也不行。所以最好的方法就是斜着向右后方拉去才能化解对方的攻势，而吴莹雨刚好是左手攻向陈枫，陈枫如果向右后方拉去的话正好直接奔着自己的左�