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反常得事情,肯定是晓朋的身体出现了问题。晓朋的血压是不是有些低,晚上睡觉得时间是不是不够呢?”
庞志迎摇了摇头:“不是,他这一晚上最少得睡十个小时。自从上次晓朋她姥姥召集我们开了会以后,我们就按照你提供的养生方法来做。晓朋更是每天晚上九点就会上床睡觉,每天早上七点之前,我们也会叫醒他,让他喝些水,去外面跑跑步,运动运动。”
赵岩点了点头:“无论是什么病,只要按着这正确得方法,进行日常生活,都会起到一定得治疗作用。”
庞志迎笑了笑:“晓朋的情况的确是减轻了一些,不然他也不会一直坚持下来。不过,他这种爱睡觉的毛病,还是很重,效果是有但却不是很好”
赵岩笑道:“这是正常现象,正确的生活习惯,只是减少对身体不必要的伤害,当然不会有那么强的治疗作用”
庞志迎听赵岩的语气,觉得赵岩似乎有治疗的方法,连忙开口问道:“那怎么办才能治好晓朋这种毛病呢?”
赵岩摇了摇头:“具体怎么治疗,我也不是医生,也没见过这种病,不是很清楚”听到这里,庞志迎眼中闪过失望之色,不过赵岩接下来的话,却让他立马涌出一丝希望。
“不过,我虽然不能治好他这种病,但是我却可以想想办法,减轻他的症状”庞志迎听见赵岩这话,立马就笑了急忙问道:“快想想,都有什么办法。你可不知道,晓朋动不动就睡觉,对他的学习的影响可是太大了”
赵岩点了点头:“这样吧,可以让晓朋每天早上六点半左右,去我家等我。我每天都是这个时候去晨练的,让他跟着我练练太极拳,可以减轻一点他的症状。你们在家里也得注意,多给他吃些补脑的东西,像鱼、鸡蛋、牛奶什么的,可以让他多吃些。我另外再去找朋友问问,让她帮我查查,看看能不能查到晓朋得的是什么病”
庞志迎边听边点头,笑道:“一会儿剪完了头发,我就去给晓朋买箱牛奶。明天早上,我会让晓朋早早得去找你的”
赵岩他们在赵红这儿,着实待了不短的时间,晚上八点半左右才回到家。刚一回到家,赵岩就被赵康拉自己的屋里。赵岩疑惑得看着赵康:“到底是什么事啊,这么急着把我拉回屋里干嘛?”
赵康一脸得严肃:“老实交待,你从什么时候开始练太极拳的?”
第一章第二十八节站桩
第28章 站桩()
赵岩微笑着看着赵康:“嗯,大概有一个半月了,怎么了,有问题吗?”
赵康不屑得看了赵岩,躺在自己的床上:“不是说太极拳只有一些老头儿、老太太才会去练吗,你说你年纪轻轻练什么太极拳啊?”
赵岩看到赵康眼中神色,本来以赵康也想学太极拳,可听到他说的话,话中的语气,怎么也感觉不到有一点这方面的想法。赵岩有一个优点,就是一个问题想不通的时候,往往就会停下来,绝不去钻牛角尖。
“这个呀,本来我也没想到要练太极拳的”赵康听到这里眼睛就是一亮,心想:“有内幕”想到这里,就听到赵岩继续说:“不过,我那个朋友,极力向我推荐太极拳,我就勉勉强强的随便练了练。真是没想到,我原来在功夫方面有这么高的天赋,唉,真是不得不佩服我自己啊!”
赵康皱了皱鼻子“哼”了一声:“臭屁的老哥。一个太极拳而已,有什么厉害的,一帮老头老太太练的。”
赵岩:“哼,厉害不厉害,你不知道吗,今天中午不知道是那个人,被我用太极拳摔了个跟头”
赵康不屑得笑道:“厉害,反正只有你练过,你怎么说怎么是了”
赵岩长长得“哦”了一声,笑嘻嘻地看着赵康:“原来如此,你不就是想练太极拳吗,直说不就行了,又不是什么大不了的事。我这么认真地学习太极拳,不就是为了把太极拳传给别人,让别人的身体更健康吗?”
赵康一下坐了起来,指着赵岩急急说道:“男子汉大丈夫,说话算数,不能反悔啊!”
赵岩笑着摆了摆手:“这有什么好反悔的,又不是什么大不了得事”
赵康一脸得兴奋:“真得,那我现在就要学”
赵岩怪异得看着赵康:“你确定要学,这可不是少年拳那么容易学的”
赵康兴奋得点了点头:“要学,要学。不管多难我都要学”
赵岩认真地点了点头:“这是你说的,到时候要是坚持不下来,可不要怪我不客气啊?”
赵岩站了起来,一脸得认真:“这样,我先叫你站桩。”
赵康好奇地问道:“什么是站桩啊?”
赵岩点了点头回答道:“在中国传统得武术里,站桩在一套功夫里,占据着非常重要得地位,几乎可以说是一套功夫得根基。武术界里就有这么一句俗话,‘连拳不练功,到老一场空’。这句话里的练功,指的就是站桩”
赵康虽然也学过两套功夫,但是那些都是一些基本得招式,简单易学却没什么大用。而赵岩短短的两句话,就给赵康揭开了中国武术得神秘面纱,给赵康打开了一篇全新得大门。赵康听得十分仔细,眼睛直直得看着赵岩,生怕落下一字一句。
过了一会儿,赵岩把站桩得事情说完了,看了赵康一眼说道:“你现在比我强多了,有人教你,可以少走很多弯路。我可要提前提醒你一声,练习武术可是很枯燥得,有的时候一个动作都能让你练上好几天。”
赵康听了赵岩站桩的介绍以后,脑子里就产生了一系列得联想:“照老哥这么说,这站桩岂不就是和电视剧里的内功一样重要吗?嘿嘿,等我学会了站桩,我就”正在幻想中的赵康也没仔细听赵岩的话,只是下意识地点了点头。
接下来,赵岩开始教赵康如何站桩。半个小时后,赵康开始了叫苦:“老哥,就这么一个动作,你怎么让我站了半小时啊?”
赵岩瞄了赵康一眼:“我不是告诉你了吗,有的时候有一个动作也许得练好几天,这才半个小时,有什么大不了的。我当初练得时候,半个小时一动不动,那都是最基本的了。”说完,走到赵康旁边,拍了一下赵康的肩膀,又拍了赵康的双肘:“双肩、双肘,都要微微下沉。胸不能挺,要含住”
赵康虽然口上叫苦,但心里却一直都没有放松,赵岩所说的每一个字,都被他牢牢地得记下。不过赵岩的要求实在是太严格了,赵康又坚持了半个小时后,又开始了叫苦:“光这么站着有什么用啊,也不说动一动”
赵岩躺在床上,正拿着黄帝内经研究,听到赵康的问话,轻“哼”了一下,动也不动就那么躺在床上说了一句:“你以前能这么站一小时吗?”
赵康听到赵岩这话,心里一动:“对啊,以前别说一小时,就连半小时我都站不住。我站马步时,最长的一次,也才站了八分钟而已。这个动作虽然比马步要简单一些,但能让我一下站一个小时,也是很厉害了。再说了,我又不是一会儿都不能坚持了”
赵康心里正想着,突然就听到手机响了,赵康抬头看向赵岩,他知道这不是自己的手机在响:“哟,老哥,什么时候弄了个手机啊?”
赵岩闻言瞪了赵康一眼:“认真站你的桩吧,还敢分散注意力,看看你的肩膀,你的腰,你的手腕”赵岩说一句,赵康动作就变一点。赵岩:“这电话什么时候挂,你什么时候开始休息”赵康眼睛一亮:“真的?”赵岩点了点头:“当然”
说完这句,赵岩按下了通话键。赵康见赵岩按下了通话键,耳朵一下就竖了起来,隐隐地听到对面有一个好听的女声在抱怨:“怎么回事啊赵岩,这么半天才接我的电话?”
基本上能在这个时候,给赵岩打电话的,也只有韩梨雨一个人了。
赵岩呵呵笑道:“我兄弟赵康今天回来了,我刚刚正在教他功夫”
韩梨雨好奇地问道:“你在教他什么功夫,不会是太极拳吧!”
赵岩笑着点了点头:“真聪明,我教他的就是太极拳,现在我正让他站桩呢?”
韩梨雨嘻嘻笑道:“这下你兄弟可有的苦吃了”
赵岩摆了摆手:“没事,他的身子骨可比我好多了,我都能坚持下来,他肯定也能坚持下来”
韩梨雨煞有其事的点了点头,说道:“希望你们都能坚持下来”接着脸上泛起怪异得笑容:“怎么样,我昨天给你出得那道数学题,做出来了没有”
一听这话,赵岩的脸一下就耷拉了下来:“本来都是只出一道英语题的,昨天你怎么出了一道数学题。你也知道,我都半年没怎么接触过数学了,我研究了一天,也没研究出这道题怎么做”
韩梨雨翻了翻白眼:“你做不出来,那是正常的。你现在不努力一下,怎么能考上北大,考不上北大,怎么和我在一起呢?”
第一章第二十九节韩梨雨的异常!
第29章 韩梨雨的异常!()
今天一天了,赵岩在赵康面前展示的,都是极度镇定的样子,仿佛没有什么事情,能够让赵岩动容。可现在,赵康看着赵岩窘迫的样子,觉得又惊讶又好笑。不过,赵康也不敢笑出声来,怕赵岩报复,加长站桩时间。只能在哪儿偷偷地笑,不过,赵康笑的没多长时间,就感觉到一点疲累感传来,连忙调整好心态,集中精神站桩。
赵岩脸色发苦,心中暗暗叫苦:“光是一门英语,就够我受的了,现在又多了一门数学,真是要我命啊”
韩梨雨在那边暗暗偷笑,小鼻子一耸一耸的,可爱非常,心里暗暗想着:“你的底子实在是太差了,如果不给你加加课,鼓鼓劲,你能考得上北大,能和我在一起吗?”韩梨雨想到这儿,白晰的小脸出现一道红晕,煞是可爱。不过这时她的脑海又出现了一个人,她的神色微微一黯,转瞬间,神色变得坚定起来,心中暗暗发誓:“就算你再优秀我也不会嫁给你的”
赵康本来以为,以赵岩的性格,用不了多长时间就能结束通话。可怎么也没有想到,这两个人一说起话来,竟然都不知道累,这都快十点了,已经聊了一个多小时了,聊得还是这么起劲。不过,已经站了两个多小时的赵康,就算因为方法正确的原因,能够多站一些时间,可这两个多小时过去,赵康的双腿已经麻了。
现在之所以还能站着,完全是靠着坚韧的毅力。一滴滴地汗,从赵康的身上冒出,大冬天得竟然已经出了一身的汗水,衣服都快要被完全浸湿。要不是赵康从小开始,就勤于锻炼,根本就不可能坚持下来。
别看赵岩和韩梨雨聊得那么起劲,他心里一直都在注意着赵康。这次之所以让赵康站这么长的时间,也有一分考验在里面。只有试出一个人的极限,才好制定适用于这个人锻炼方法。
看着赵康坚忍的样子,赵岩心里暗暗点头:“没想到啊,我这兄弟竟然有这么强的毅力,这么好的身体,这下锻炼起来,估计会比我好上很多吧!”
赵岩看了一眼时间,发现已经十点了,又笑着和韩梨雨聊了两句,就把电话挂断了。经过这两个月的修养,赵岩的精气神已经比刚出院时,强上许多。
只不过,赵岩的积弱不是一年两