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法自然笑着回答道：“嗯，这是练习太极拳的人的通病。这个‘拿’的要点并不是用手，而是身体和对方接触的某一部位。当然，大部分时间确实是用手去拿的。但是，想要拿住对方，却离不开肩肘的配合。”
“所谓步调一致，才能拿住对方。这就是说，沉肩坠肘的同时，手里还要做动作。你们都有这种毛病，就是沉了肩膀，就忘记坠肘了。坠了肘却忘记沉肩了，沉肩坠肘都做了，手里却没有做出相应的动作来。所谓肩催肘、肘催手，两个动作将三个部位完美衔接起来，才能做到‘拿’。”
戴伟明不解：“可是，松了肩膀，手里面便用不上力气了呀。尤其是跟别人一接触顶牛的时候，肩膀根本就沉不下来。”
法自然道：“这是你们过于注重接触部位的不丢不顶了。黏住对手并不是一味地去强行发力拉扯对手。只要你发力，肩膀肯定不能沉下来。太极拳的练习难点就在这沉肩上！”
穆勒这个德国小子已经能用基本的简单的中国话交流了，只不过说得又慢又生硬：“师父，沉肩，怎么，办到呢？”
法自然看着他，不无感慨，外国人就是想要以科学的精神探求未知，寻根究底的精神也令人敬佩！法自然道：“马麟，一路上你都不说话，这可不是你的风格呀。来，你说说，怎么沉肩？”
马麟跟着法自然刚半个月，由以前的猜疑变为崇拜，心路历程可谓复杂。他是对自己以前的行为感到难为情。所以，这半个月的时间里倒是并没有说多少话。而且，陈金鹏等人虽然对他很友好，马麟却总觉得他们并没有真把他当作师兄弟来看！他只觉得自己是个局外人！
所以，他的座位也离法自然的比较远。
法自然这一问，他倒是一惊，心中没有想到过法自然会主动问他。站起来，脸上由于尴尬，羞红了脸。只得极力回忆自己的师父教他沉肩要诀时的只字片语！
只听他支吾道：“我师父说，肩膀要放松才可以沉肩。”
戴伟明嘲笑道：“哼，你这等于没说嘛！”
这句话一出口立刻就将马麟呛得脸红！马麟强忍着怒气不说话。
法自然知道他们两人的师父辈有恩怨，这需要时间才能化解。他也不打算以长辈的身份化解这尴尬。每个人都有自己的个性，不对脾气就不对脾气，谁都有不被别人看好的时候，谁也有不被别人看顺眼的时候。等他们将来理解了拳理之后，才会发现自己以前对外在事物的斤斤计较是多么的可笑！
法自然现在也纠正不了他们这些毛病。即便戴伟明对马麟没有了恶意，他也会对别人有恶意。没有得道的人都看不到前途的光明，才会计较身边的琐事。这很正常！
不过法自然也没打算放过戴伟明：“小戴，那你说说，怎么沉肩？”
戴伟明刚才还在得意将马麟整了一个大红脸呢，这一刻立马就自己红了脸！他自是也不知道怎么沉肩了。当然，除了马麟刚才给出的答案！
他们的师父都是这一句话：放松才能沉肩嘛！
第125章 答案（）
法自然看着他们，道：“其实，你们的师父说的没错。”
不止是马麟和戴伟明，其他人也都注视着法自然。他们心中都已经把法自然奉若神明了。
尤其是公关团队的几人，接触法自然越久，越发现他的不同常人之处！
安保团队里的小组长叫邹剑锋，他和他的三名手下，都是中部军区最神秘的特种部队中的一员。这次为期一年的安保任务，本来他们是有抵触情绪的。可是，自从接触到法自然之后，他们心中的蔑视才逐渐被惊讶和崇拜所替代！
想想他们都是心比天高的英雄人物，被上级领导安排这么个苦差事，当然会满腹牢骚！
以他们那旺盛的精力，一刻钟不训练就有种无处发泄体力的难耐，怎么能够安静地守护什么都不是的法自然的安全？！毕竟，在刚接触到法自然的时候，对方在他们心中如何也称不上是对国家有重大价值的人！！
邹剑锋最拿手的就是格斗，当然，他的枪法，审视战场形势、判断周边安保的能力也是超一流的！只不过，他对于自己的格斗技更加自信而已！
“想要我们保护你，可以！既然你要做传播武道的大使，那也肯定有得意的手段！好，只要格斗上胜得了我，我就做你的跟班！”初次见面，这就是邹剑锋心里唯一所想！
其实，不止是邹剑锋，其他三个特战队员也是如此想法！而邹剑锋又是他们中格斗能力最好的一个。给法自然一个下马威的小把戏，也就理所当然由他执行了！
只不过，让他们没想到的是，就一回合，邹剑锋便败下阵来！
当时，就在法自然的办公室里，由徐总理的一位秘书领来邹剑锋等四人。原来，邹剑锋就是徐总理想要推荐给法自然做徒弟的其中的一个。曾经跟随总理做过几次出国访问的邹剑锋，专业能力无可挑剔，深得总理的喜爱。这才让徐总理有了推荐的想法。
两人的比试，很简单！
陈金鹏还没有看到过法自然主动出过手，这一次，真是大饱眼福！
确切地说就是一掌，法自然出的一掌。
两人站定之后，邹剑锋都没有看到法自然是怎么动的，胸口就挨了一掌！这一掌倒是没怎么打痛他。可是，他的身体借着这一掌的推力，退后了三米远，脚下如何也撑不住！随后便撞到白花花的墙壁上，立刻就把挂着的三幅镶着金边，装裱精致的画框震落掉地！
玻璃碎片溅得满地都是，邹剑锋扶着墙壁站直身体。他的后背肌肉发达，如此大力撞到墙壁也没有什么痛感。只是，就在他站直身体，想要迈步走路的时候，胸口一阵气闷，呼吸开始不畅，额头开始出汗！一阵天旋地转，他又靠向墙壁！
原来法自然这一掌已经将他的肋间肌震得麻木。在十几秒的短时间之内，邹剑锋已经无法依靠这部分肌肉呼吸！他只能通过膈肌和其他辅助呼吸功能的肌肉组织勉强维持身体中氧气的供应！只是他的大脑已经不胜负荷，开始出现缺氧的症状！
这次事件的发生，直接就收服了四个特战队员，安保工作也顺利开展。在场的其他公关小组更是被法自然的能力所折服！
所以，只要法自然开口说话，这些不是他徒弟的随行人也会聚精会神倾听他的讲道！
看到自己的话吸引了所有人的目光，法自然没有一丝得意，语气依旧恬淡：“只不过，他们没有更进一步剖析这个放松的状态。”
陈金鹏疑惑地道：“放松的状态？”
法自然笑道：“当然，放松也有状态。不是随便放松就可以沉肩的。”
马麟已经忘记了刚才的尴尬，兴奋道：“是了，我师父说，这个放松就不能是大松特松。”
法自然道：“那你说说，怎么才算是不大松特松？”
被这一问，马麟立刻又憋红了脸！平时要说自己耍嘴皮子功夫天下第二，他绝对不信有人能够天下第一。可是，此时此刻，法自然这简简单单一句反问，又把他问住了！简直是不能再尴尬！
戴伟明虽在一边冷笑着，却也不敢再出声。引火烧身，他不想再来一次。
法自然看着马麟尴尬的表情，脸上的笑意如春风般拂过他的心头，瞬间，就把马麟的难堪给抚平。言语之中也多有鼓励：“你这补充说的也没错。”
陈金鹏低头沉吟道：“但是，小法师父，说来说去，我们还是不理解该如何沉肩啊。”
法自然哈哈一笑，道：“嗯，说的没错。这些都太抽象。那么，你们看我的动作！”
众人就看到法自然前伸一只手臂，肩膀上下来回动了三下。
法自然环视一圈，问道：“看明白了吗？”
众人都是低头一副思考的表情。邹剑锋等外行人肯定不懂这是什么意思。他们毕竟没有练习过太极拳，也没有推手经验。根本不知道这沉肩在推手里的重要性。法自然主要还是在考验陈金鹏等五人的悟性！
不是说有了好老师就不需要悟性了。相反，这个悟性才是得道的基石！
跟悟性相结合的是基础，只有基础打得牢固，悟性才能发挥作用。要不然，一个人今天明白了其中道理，明天又会忘掉！今天恍然大悟，明天又会冒出相似的疑惑！
而且，最重要的是，老师不可能陪你一辈子，悟性的重要性就是教会你运用一定的思维方法去解决一个接着一个的疑问！老师的作用就是在教给你知识的同时，更要想方设法地去引导你如何来学习！
这就是授人以鱼不如授人以渔！
问道的路途荆棘密布，岔路小道多如牛毛！并不是学会一条方法了，就可以走上直通目的地的康庄大道了！
太极拳并不是学会了肩膀的松沉就可以“拿”住人了！这只是学会“拿”人的第一步而已！沉腰坐胯、膝盖里扣、虚领顶劲等等技巧都是合成“拿”的必要手段的一部分！只有综合拥有了所有的要点，才能踏上康庄大道！！
法自然笑道：“你们也不要着急，我给你们一周的时间。一周之后，我会询问你们的答案。”
第126章 少林往事（）
中原大酒店的高层豪华总统套房内。
少林方丈释永方，圆滚滚的身体盘腿坐在高档沙发上，手里的念珠不住地转动。他身旁的三个男人分别是他的秘书兼保镖以及另外两个刚从省队调回来的散打队员。
释永方方面大耳，一身袈裟，庄严宝相！只听他威严地问道：“延昌、延永什么时候到？”
那秘书也是延字辈儿僧人，法名释延宏。只听他道：“就快到了，我们可以不等他们。方丈，那个法自然的飞机也快到了。我们是在这里跟他们会面，还是直接到寺里再见？”别看他戴着眼镜，斯斯文文的，动起手来可是相当很辣！
方丈看了一眼释延宏，道：“在这里见他什么！”
释延宏被方丈这么一看，心中不由得一惊：这个问题问得太没水平了。既然对方是来切磋的，而且代表了民间的武术力量，自然就要在正式的地方会面。岂能如小孩子过家家般，随便地方就见面？！
释延宏脸色微红道：“方丈说的是，弟子受教了。”
其他两个年轻人也曾在少林寺周边的武校习武，后来因为成绩优异就被招收进省队。虽然他们只是俗家弟子，却深受少林文化的影响。这一次少林寺有难，他们怎能坐视不理？在方丈面前他们只有听话的份儿，根本没有插嘴的胆量！这次也是因为就近先到，所以按照规矩先来拜会方丈。
他们以及即将赶到的其他十几个或俗家或受戒的弟子，都是为了一个目的而来：阻止法自然成为武林盟主！尤其是还想踩着少林千年的威名上位的！他们之中，有几人是在省会的特警部队任教官，有的则是自己开办武校，招收学员。
所谓一荣俱荣，一损俱损。已经成家立业的他们岂不明白这个道理？！少林的名声受损，于他们只有坏处没有好处！
所谓的朝里有人好办事嘛。这是不是真理不知道，但一定是公理！
方丈道：“延林到了没？”
延宏恭敬而低声道：“没有