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“不知道是哪一位大能前辈创造的金钟罩，着实神妙！瞬间将身体气血逆推、堆积，让身体在短时间内拥有金刚般的防御能力！这一切说得容易，但真正要创造出这样的武技，没有过人的智慧和对武道深邃的理解，根本就不可能！”
这“金钟罩”这门横练功夫着实了得，根据秘籍中介绍，一旦练成，就能让武者在短时间内拥有钢筋铁骨，身体防御一下增强数倍！足以防御住一般的刀剑攻击！
当然，这门“金钟罩”却也有不足之处，比如它的副作用不小；
又比如施展后，能持续的时间太短了，不过是几息而已。若非如此，雷旭也就不可能被雷林绝招弹回的拳头砸碎胸膛而死了。
不过，也正因为有这些个不足之处，才成为了人级高阶的武技秘籍，不然以它的功效，地级秘籍那是妥妥的！
有这样的好秘籍在手，又亲眼见过它施展时能防御住自己快刀的强大防御力，雷林自然更加期待银河将之优化后的效果。
“银河，立即以我自身的情况为标准，对进行优化！”
“任务建立。目标：主人；分析优化对象：金钟罩……”
“金钟罩优化完成，建立优化模型，五千四百三十二个。”
听到银河的汇报，雷林点了点头，心头命令道：“选出其中的几个极端模型，和综合性最好的模型。”
“选择中……选择模型成功。一号模型：防御力最强，持续时间最短，消耗最大；二号模型防御力中等，持续时间中等，消耗中等，综合性最好；三号模型，防御力最弱，持续时间最长，消耗最小。”
雷林略微思索后，心中下令道：“保留一号，进行进一步优化。”
“选择成功……一号模型深度优化成功。”
银河的声音一落，雷林头脑中立即闪现而出一套略微不同的修炼之法。
这一套，雷林直接选择了最极端的优化模型。因为雷林觉得，防御武技本身就是用来救场什么的，不算常用武技，最好作为留一手的底牌，在必要时刻发挥一下功效。
因此，金钟罩的效果自然是越大越好，消耗什么的，就不用考虑了。
这个优化的极端模型防御力是最强的，而且持续的时间也没有限制，但对身体的损耗和副作用也达到了极点。这些损耗和副作用会随着时间的延长而增加，甚至能让人体崩溃、破碎，瞬间死亡！
雷林此时对优化后的了如指掌，每一个深邃奥义都如同修炼了数十年一般，清清楚楚。因此，他还没开始修炼，就知道这的使用，一定要控制好火候。
否则，没起到奇效，到把自己弄得浑身破碎而亡，那就是悲剧了！
接下来，略微准备后，雷林自然是马不停蹄地开始修炼优化后的“金钟罩”了。
“金钟罩”的修炼，比雷霆刀法还要容易得多。因为雷霆刀法还有基础刀法招式需要修炼，这防御武技，却是直接就修炼绝招的。
接下来数日，雷林所有精力都放在了修炼金钟罩上。
这一天，天色将明之时，雷林起了个大早，来到了院子中。
这个院子是雷林平时使用的练功场，不过十丈大小，院中有一口小井。院子的地面被简单弄平，极为粗糙，周围是破旧的围墙遮挡。
雷林平时练功时，杨小环很聪明机灵，从不会来打扰。
雷林走到院子zhongyāng，先看着即将破晓的天空，深深吸了一口气，随后做了些简单的热身动作。
身子微微发热后，雷林停了下来，脑海中已经现出了行功之法。
属于横练功夫，这修炼的过程自然极为痛苦，修炼不容易。哪怕雷林已经精熟的每一个要点，每一点奥义修炼的步骤，练功时的苦头却是必须吃的。
人立在场中，五心向天，雷林开始配合的运功之法，修炼起来。
雷林首先摆出一个极为古怪的姿势，并保持不动，而右手中一条铁棍，开始敲击身体每一个部位。
敲击的时候是极为疼痛的，但疼痛的同时，雷林也能感觉到一股热流自皮下生出，慢慢渗入肌肉和骨骼之中，全身游走穿行。
浑身的肌肉在热流流过时，仿佛有人用针在不断地扎，疼痛难当，而随着热流游动，各处肌肉皮肤仿佛被不断拉长，一股撕裂般的痛感生出。
雷林忍受着痛苦，一声不吭地继续修炼，身体微微颤抖，才一会儿就有汗珠从额头滴下。
接下来，雷林每隔一段时间，就变换一个动作。几个动作之后，雷林浑身已经被汗水淋湿，人如从河里捞出来的一般。而他身上也是青一块，紫一块，肌肤没有半点完好的地方。
雷林却毫不在意，咬牙继续修炼。
一个修炼循环之后，雷林一口浊气吐出，暂时松了一口气，全身虽然火辣辣的，却不在感觉痛苦，而是觉得筋骨舒软，心里一股极为舒服的感觉生出。
“气血逆冲越来越顺利，肌肉和皮肤比以前更加坚韧，力量也明显增长……看来我距离修炼成功‘金钟罩’已经不远了！”
雷林感觉了一下身体，脸上不禁带上一丝喜悦之色。
略微休息，雷林没有慌着继续修炼，而是开始把身上衣服脱掉，随即拿起了院子井口上一只粗糙的小瓷瓶。
感觉着小瓷瓶上微微的余温，雷林不禁微微一笑，知道杨小环昨夜肯定又熬夜替他熬制“锻体膏”了。
这种“锻体膏”材料和制作方法都极为简单，但配料复杂昂贵，需要妖兽的血液和妖丹、骨头等，还需要许多珍贵灵药。
这“锻体膏”是修炼“金钟罩”必备的辅助药材。
杨小环心底善良，虽然平时文弱瘦小，却心思细腻。不但很好照顾了雷林的饮食起居，让雷林能安心修炼，这炼体膏的熬制工作，她也接了过去。
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第三十四章 外门弟子大比（）
第三十四章外门弟子大比
拔去塞子，雷林将瓷瓶中的炼体膏在全身涂抹，再次开始修炼“金钟罩”。
这一次，身体完全热了之后，雷林修炼的速度明显加快了不少。
在修炼之时，身上的锻体膏油被缓缓吸纳进体肤之中，渗入肌肉。一个修炼循环下来，他身上的锻体膏已经消耗了三分之一还多。
雷林心无杂念，继续修炼。
也不知道什么时候，雷林身上的锻体膏已经完全被身体吸收，而雷林的身体表面肌肤，竟如波浪一般滚动了起来，一波又一波地颤抖。
一瞬间，雷林浑身火热，血液逆流。
“金钟罩！”
暴喝一声，雷林发动了防御武技金钟罩，浑身皮肉如同牛皮一般鼓响，随即肌肉经络等紧紧纠缠，和骨头结合在一起，雷林浑身散发起了淡淡的金光，筋肉的紧凑达到前所未有的可怕程度！
与此同时，雷林却也在金钟罩发动的瞬间，就感觉到筋肉迅速传来一阵酸痛，而且酸痛还迅速转变成了撕裂疼，并随着时间的增长而迅速增强。
雷林随身拿起一旁的长刀，刀光荷荷，竟然刀身一反，朝着自己身体劈砍而去。
当当当——！
如同金属撞击在一起，那长刀劈在雷林身上，竟然响起清脆声响！
“果然厉害！我此时的身体，只怕堪比精钢！防御锋利刀剑都没有问题，甚至短时间内能防御住同级武者的绝招攻击！嘶……”
雷林心头正兴奋大喜地思索着时，却忽然感觉到浑身的每一丝筋肉的撕裂疼痛都在迅速增加！此时，感觉如同每一寸筋肉都有小刀子切割一般，让他口中微微抽了一丝冷气。
“嗯！”
雷林目光一低，骇然地发现除了浑身撕裂般疼痛外，右手臂上的一条细小的血管忽然崩裂了开来，血液喷射出去——身体竟然有了崩溃的微小迹象！
“金钟罩这门防御武技虽然强悍，但对于身体的消耗和损耗太恐怖了……我仅仅坚持了半盏茶时间，身体就这样了，若在坚持更久一点，身体完全崩溃破碎，绝非开玩笑！”
雷林心中吃惊着，迅速停下了金钟罩的持续，却一瞬间感觉浑身有一种脱力的感觉，差点没站稳。而他身上每一丝筋肉，每一丝细胞，都没有不疼痛的。
此时，雷林的战斗力最多只剩余了一成左右了。
对此，雷林禁不住摇头苦笑。
“金钟罩果然不能作为常规防御武技来使用，和雷暴斩一样，只能作为压箱底的底牌绝招，关键时刻救场用。这样强烈的副作用，甚至还要超过雷暴斩的，我一旦施展了金钟罩，就等于是拼命了。因为金钟罩施展结束后，我基本已经不能再战……”
心头思索感悟着，雷林坐在地上，调息恢复。
长时间练功，让雷林浑身都是汗水，极为油腻。半天后，雷林才恢复了一些行动力，立即就跑到水井边，拿起水桶往井里一扔，几下提上来一桶冷水。
雷林饮了数口冷水，随即端起木桶把一桶水从头顶浇下。
那水流顺着头顶冲刷下来，把雷林全身的汗水都冲走了，雷林口中喊了一声：“痛快！”这才缓缓擦干身体，把衣服穿好。
“雷林哥，早餐准备好了。”
差不多雷林才穿好衣服，杨小环有些柔软的声音从厨房中传来。
雷林摇头笑了笑，他知道这丫头和以前一样，比他起得更早，一直在厨房准备早饭，并悄悄注意着他练功，没有打扰他。到他练功完毕，就准时喊他吃饭。
雷林为此，曾嘱咐杨小环没必要如此，可以多睡会，但杨小环认为自己是个普通人，就能为雷林做这点事情，所以依然坚持着每天如此。
心中感慨一声，雷林笑着回应道：“好，我这就来。”
……
第二日，雷林精心准备之后，穿上衣服，佩戴上外门弟子的徽章，带上随身长刀，出了自家院子后，朝着祖堂方向而去。
祖堂外门广场。
这处广场是每月一次的外门弟子测试举行的地方，同时，家族外门一些重要公告也会在这广场上的告示栏中发布出来，比如将要举行的外门大比。
每一年的外门大比，其实规则等都是差不多的，基本上不会有太大变动，但雷林是首次参加外门大比，只知道一些大致的东西，具体的规则等，他还是必须亲自来看看。
和以往一样，广场公告牌前早早聚集了许多外门弟子。雷林一路走来，却发现大部分外门弟子都很陌生。这些外门弟子，平时都很忙，不是忙于修炼，就是忙于猎杀妖兽等等，为了追寻武道，或者为了自己将来有更好的生活而马不停蹄。
也只有每年的此时，大部分的外门弟子才会集中出现在这广场上，造chéngrén山人海的一幕。
广场公告栏是一块十丈宽广，呈四方形的青石直墙，只需走近一些，就能看到墙上用巨大字体写着“雷家外门弟子大比通知”几个黑色大字。
黑色大字下边，用略微小些的字体写了外门大比的参赛方式，和比赛规则等等。
雷林混在人群中，阅读了一遍，微微点头，已经将比赛规则等记在了心中。随即，他朝东一转，朝广场边缘一条巷道走去。
这巷道很宽，足够五人并行。按照那大比通知的指点，那巷道尽头