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导演解释道：“你可能不了解拍节目这事，真人秀没有说直接拍摄以后投入上映的，都是提前拍好，剪辑审核完成以后才行。”
“哦，那你的意思是现在第二期节目完成了！”
“没错，第二期节目已经剪辑完了，所以我才来问你新兵的情况，看什么时候能够开工。”
“张歆怡和杨蜜两个病号明天就基本没问题了，上午让她们出了一身汗，再洗个热水澡，比吃药管用。今晚好好睡一觉，明天参加训练问题不大。”
“好，太好了！”导演听说病号好了，顿时停下了脚步，狠狠的拍了一下巴掌。
“你不要高兴的太早，明天开始，训练的内容会步入正轨，拍摄不会像以前那样顺利了。”张焱的语气很肯定，只有他知道，接下来的训练内容是什么。
一听张焱的话，导演的脸色立刻变得凝重起来，通过这段时间的相处，他很清楚张焱是一个什么样的人。
心思诡异，难以捉摸，说道做到，从不拖泥带水！
“张班长，第三期你准备了哪些内容？”
“就是新兵蛋子该学的呗，以前的那几天顶多就是陪他们玩呢！”
第八十三章 要命的早操（）
新兵班的班务会一直开到了晚饭集合的哨声响起，离开活动室的时候，所有的新兵都是满脸的疑惑，还有一些沉重。
“好了，赶紧收拾一下，下楼集合！”天狼喊了一声，就回了宿舍。
男兵宿舍里，谷智信对着天狼说道：“班长，你说张班长究竟想要告诉我们什么？”
“谷哥，张班长想要表达什么我不明白，不过他说的团结还有负责我懂了，是个爷们干的事。你们不知道，我还以为张班长是我们北京爷们儿呢。”张一山对着谷智信笑了起来。
“行了，张一山你就会臭贫，赶紧的下楼！”天狼收拾好自己的东西，就带着新兵往外走。
对于张焱要表达的东西，他也不知道究竟都有什么，一想到自己和张焱的差距，天狼就苦笑起来。
吃完晚饭以后，山炮找到了张焱。
“班长，晚上做什么？”
“让他们好好休息，明天有的忙了！”张焱看着新兵们，叹了口气。
山炮疑惑的问道：“班长，明天干什么啊？”
“参加正常训练。”
张焱的声音不大，可还是把山炮给吓到了。
参加龙炎的正规训练，那些新兵是肯定坚持不下来的，龙炎大队的高强度训练具有很大的危险性，非战斗减员的训练事故每年都有一批名额。
拍一个真人秀，真的玩命简直是让山炮不知道说什么了。
看着山炮满是疑惑和担忧的脸色，张焱拍了拍他的肩膀说道：“放心吧，都是新兵连的玩意，我心里有数。”
“是，班长，那我先回去了。”
“去吧，明天早上听哨音集合。”山炮点了点头，跑回了新兵的队伍。
导演一边打嗝一边朝着张焱走了过来。
“嗝……额，嗝……，嗯，那个张班长，明天我们剧组怎么着啊？”导演一边说话一边打嗝。
张焱猛地往导演的背上来了一巴掌，吓得导演立刻喊了起来。
“啊呀，疼、疼、疼，疼死我了！”导演抽搐着嘴角瞪着小眼看着张焱。
“你打我干嘛呀？”
“还打嗝吗？”张焱笑的很坏，导演看见张焱笑更生气了，说道：“你还笑，你无缘无故的打我，还笑还问我要不要再打一次？”
“你、你、你气死我了。”导演生气的用手指着张焱。
张焱翻了个白眼，手一挥拍掉了导演的手，说道：“现在不打嗝了吧！我看你很精神啊！”
“打嗝？”导演一下子愣住了，然后想明白了，“嘿嘿，是我误会张班长了啊。该罚，该罚。”
“行了导演，明天早上准备开拍吧。”
“在哪？”导演一听要开拍，眼神里满是兴奋地光芒。
“训练场，你们可要做好准备，是跟着跑。”张焱带着怀疑的目光看着导演，那分明是说你个胖子行不行？
导演立刻说道：“放心吧，张班长，我立刻回去准备，就算是临时调用，明天早上也能给你凑齐人。”
导演说完就扭着屁股走了，不是特意去看他的屁股，实在是导演胖的引人注目。
新兵入伍后，经过“复检”确认身体情况，再“点验”清理一切非部队物品，然后是新兵体能初次测验，随时记录数据，保持跟踪，确定新兵的身体素质变化。
张焱一个人躺在床上，在脑子里不断地回想着新兵们的测试数据，还有接下来的训练内容。
想好了以后，张焱闭上了眼睛。
当月亮渐渐西沉，起床号的声音在教导队大院响起，张焱准时睁开了眼睛。
又是新的一个星期，新兵们将会开始跟着部队进行操课，张焱穿好作训服，收拾好内务，直接跑向了训练场。
训练场上，导演正指挥工作人员架设机器，看到张焱跑过来，导演立刻迎了上去。
“张班长，你看看我们的安排行不行？”导演指着散布在训练场四个方向上的摄制组说道。
张焱看了一圈剧组的安排，发现剧组已经根据训练安排进行了调整。
以前的拍摄方式是一群人围着新兵转，现在分散开来，化整为零提高了拍摄效率，加快了进度。
“跟拍的vj有多少？”张焱问道。
“放心，准备好了，都是能跑的！”导演拍了拍胸脯，指着站在他的帐篷外的一群人说道。
张焱看着二十多个正在摆弄摄像机的vj笑着说道：“但愿他们跟得上！”
远处，天狼带着八名新兵跑了过来。
“立定！”新兵停下以后，天狼对张焱说道：“班长，早上做什么？”
“先去跑个三公里热热身，回来我带队操练。”
“是！”
“新兵蛋子，你们只有十三分钟！”张焱这次的声音很大，站在训练场的人都听得很清楚。
导演一下子就愣住了，然后拉着张焱说道：“张班长，十三分钟有点短吧？能跑完吗？”
“我这是按照新兵标准来的，老兵我都要求十一分钟。”张焱撇了撇嘴，继续说道：“准备开拍吧！”
“好吧！”导演无奈的走回了剧组临时搭建的帐篷里，里面已经安装好了屏幕和各种设备，导演将会坐在这里，指挥剧组进行拍摄。
“所有部门注意，准备实拍！”
“vj全部跟过去，快点动起来，动起来！”导演的声音里带着怒火，他不知道接下来的拍摄会怎么样，只能够把目光看向了新兵。
张一山摆弄着天狼发给自己的背包绳问道：“班长，这个干什么用啊？”
“这个啊，可是跑步神器，等会你们就知道了！”天狼笑的很诡异，新兵们的手里都拿着一条盘好的细背包绳。
“全体都有，听我口令！”
“跑步走！”天狼一声令下带着新兵们上了跑道，二十多名vj按照计划跟在新兵班的周围。
从天狼他们上跑道德那一刻，剧组就开始了拍摄，而张焱，一个人把秒表挂在了脖子里，站在跑道上做起了不知名的运动。
“我跟你们说，咱们部队日常早操跑步分成3公里、5公里和10公里。”
“而跑步根据负重和装备不同，分成轻装、重装和全副武装。像咱们现在这样空着身子跑的，连轻装都算不上。”
“所以，你们全都跟我跑起来，跑快点！”
天狼一边跑步，一边对身后的新兵们说话。
新兵们开始的时候还能够跟着一边跑，一边听，到了后来就顾不上天狼说的话了。
一圈还没跑完，张歆怡就喊了起来：“报告，班长，你能不能跑慢点？”
“呼呼呼呼，是啊，班长，太快了！”杨蜜跑步也有些吃力。
现在新兵们的感觉和健身房完全不同，一圈一公里，还不到一圈，四名女兵已经开始气喘吁吁的了。
“我这脚步还快啊？这可是按照新兵训练标准来的，够慢了！”天狼跑着步还倒退了两步，跑到了张歆怡的身边。
“你还能坚持吗？”天狼的脸上带着笑，可是那笑容在张歆怡的眼里变得全身都冷嗖嗖的。
第八十四章 跑步神器（）
“班长，就是跑的太快了，呼吸跟不上。”张歆怡一边大喘气，一边对天狼解释着。
就在这时候，跑在谷智信身后的黄健祥慢慢的退到了排尾。
“黄健祥，能不能行了？”排位的山炮跑到黄健身的身边问道。
“呼，呼，班长，不行啊，太快了，跟不上。”黄健祥喘气喘的很厉害，他已经年近半百，体力下降太快。
天狼看着速度降下来的队伍，对着山炮说道：“山炮，我带队，你上！”
“好！”山炮跑到了队伍的旁边，天狼再次回到排头，加快了脚步，速度降下来的队伍，不得不跟着提速。
“你们听我说，现在刚刚一圈，还有两圈，跑步切记不能张大嘴，那样你们会越跑越累。”
“跟着我做，三步一呼气，三步一吸气，保持节奏。慢慢调整呼吸频率。”
山炮在队伍的旁边，一边喊着，一边做着示范。
“用鼻子呼吸，弯下腰去，别挺着腰杆，那样只会增大风阻，你们更吃力。”
“继续保持，就能跟上队伍。”
八名新兵全都按照山炮说的开始调整呼吸，跑过了一圈半以后，杨蜜也跑到了排尾。
山炮不得不退回到排尾，跟着两名新兵，防止发生意外。
“杨蜜，黄健祥能不能坚持？”
“报告，呼，嗯，班长，我快不行了！”杨蜜很艰难的说着话，张开的嘴巴大声的喘着粗气。
“把嘴闭上，迈开脚步，跟着跑。”山炮在杨蜜的身边鼓舞着。
“班长，体力实在是跟不上了。”黄健祥的速度变得更慢了，山炮朝着前面看去，已经和谷智信他们拉开了一段距离。
“流血流汗不流泪，掉皮掉肉不掉队，现在剧组的摄像机都对着你们，你们好意思掉队吗？”山炮突然大声的喊了起来。
“你们看看你们身边的vj，他们还在跟着呢，他们累不累？”山炮看了一眼跟拍的vj，已经有三四个停下了脚步，显然是跟不上队伍了。
可是新兵们并不知道，自己的身边还能有vj跟得上脚步。
“加快你们的脚步，冲上去，跟上队伍，黄健祥，杨蜜，加油！”
山炮突然跑到两个人的中间，拉着两个人的胳膊加速跑了几步，跟上了队伍。
“班长，我不行了！”杨蜜喘气变得更厉害了，脚步的频率也变得慢了很多。
就在这个时候，张歆怡也脱离了队伍。
“班长，两个小腿跟灌了铅似的，迈不开啊！”张歆怡穿着粗气说道。
“这鞋太沉了！”黄健祥也开始感觉身上发沉了，这时候，新兵们已经跑了两圈。
山炮扭头看了一眼站在跑道边上活动身体的张焱，正好看到张焱对他点头。
山炮突然对着排头的天狼大喊道：“天狼，可以了！”
“好！”天狼答应了一声，回头看看身后跟跑的几个新兵没有再说话。
新兵们对于两个班长的对话