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提高到了十二分钟左右的标准。
陈锋的努力刻苦，连长班长他们看在眼里，记在心里。
他们不断的鼓励陈锋继续努力，以获得更好的成绩。
陈锋也开始越来越投入训练，成为新兵们的榜样。陈锋也很开心，他的努力没有白费，越来越好的成绩让陈锋更加信心十足，然而艰苦的日子还在后面呢，陈锋做好准备了吗？只有他自己清楚。
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第三百六十章 禁区
日子一天天过去，距离陈锋入伍已经过去半年有余。而此时部队一年一次的特种兵选拔马上就要开始了。
“报告！”
连长抬头望了望陈锋，挥了挥手到：“陈锋，进来坐吧。”
“连长，找我有什么事吗？”陈锋一边坐下一边询问道。
“陈锋啊，你也知道，咱们军区一年一度的特种兵选拔马上就要开始了，我希望你能够参加这次的选拔，为咱们连队争一争光！”
其实陈锋早已经关注这次选拔许久，等的就是时间的到来而已。
“连长，不想当将军的士兵不是好士兵，我一定不负连长众望！”陈锋用坚定的语气回答道。
“好！那你记得把报名表按时给我交过来，先回去休息吧。”
“是！连长！”
陈锋转身出了连长办公室，径直跑向了训练场。虽然陈锋对自己有着足够的自信，但这次选拔里都是各个连队的精英，自己还是谨慎一点儿好。
日复一日，陈锋过着宿舍，食堂，训练场三点一线的生活，距离选拔的日子也越来越近。
……
清晨的阳光柔和的照着大地，远处草坪上，还闪亮着许多晶莹的露珠。队伍早已整合完毕，今天，便是特种兵选拔开始的日子。
“我知道，你们都是各个连队的精英，都是天之骄子，都以为自己很了不起。但是，在这里，你们并不算什么！对于我们来说，你们只是一群菜鸟，一群还需要锻炼的菜鸟！”一个少校在队伍前面训斥着。
陈锋注视着前面这位少校，他敏锐地感觉到少校那股强大的气场，甚至可以说是杀气！这位少校绝对经历过真正的生死战争。
“我是你们这次的主考核官凌飞，这次不同于以往，你们将会被丢往云岩山脉之中，只有你们能够在规定时间内到达目的地，你们才有资格成为黑虎特种大队的一员！特别注明一点，名额是有限的！只有最先到达的人才具备资格。后面的人，即使到了，也是没有用的。有什么疑问吗？”凌飞注视着队伍，仿佛饿虎注视着猎物一般。
“没有！”
“全体立正！出发！”
随着凌飞一声令下，参加选拔的士兵一个接着一个上了车，往云岩山脉驶去。
看着车子渐渐驶去，一旁的上尉转身问道：“老凌，这次怎么会是你亲自来考核？实在难见啊”
凌飞从兜里拿出一杆烟点上，目视着前方：“上次任务失败了，牺牲了四位兄弟，上面派我下来找一些优秀的苗子。”
上尉轻轻拍了拍凌飞的肩膀，沉重地说：“也不知道这对这群小崽子来说，是好还是坏。”
“一切就看他们的造化了。”
陈锋坐在车上不断熟悉着周围的环境，这是一片比较原始的山脉，透露着些许的神秘感，这片山脉向来是属于军事禁区，一般人是不能够进来的，也不知道为什么，这次选拔居然会选在这个地方，陈锋此时也是比较懵逼的。
车子一路开来，每个人都在不同的点下车。也不知道是为何，陈锋竟是最后一个下车的。
陈锋检查了自己背包，里面只有一天份的干粮和水，一张地图和一些必要的工具，剩下的也便没什么了。陈锋估算着自己大概的位置，又看了看地图上所标的目的地，他明白，这次考核不是一般的困难。收起思绪，陈锋规划了一条最便捷最快速的路线便出发了。
陈锋才行进不久，突然感受到后背有一股凉意，他急忙一个侧身转了过去，定眼一看，竟是一条半米粗的大蛇，蛇头呈三角，吐着舌头冷冷盯着陈锋。
“卧槽！”陈锋忍不住骂了出声。没想到刚出发就能遇见这畜牲，真是出门没看黄历啊。
陈锋慢慢地掏出了匕首，缓缓地挪动着脚步，与大蛇对峙着。突然，大蛇一跃而起，企图缠住陈锋，说时迟那时快，陈锋将匕首一挥而出，射向了大蛇，大蛇晃动着身躯躲过了匕首，张着血盆大口向陈锋袭来，陈锋见罢，急忙往后一跃，惊险地躲过了。
当看见匕首无法刺破大蛇的蛇身时，陈锋心都凉了一半，匕首是他身上现在仅存的杀伤性武器。此时陈锋内心只有一个字—跑！陈锋顺手抱起身边的一块大石砸了过去，转身就跑，连吃奶的力气都发挥出来了。很明显，大石并没有击中大蛇，大蛇仿佛认定了这个猎物必须属于自己，紧紧地追着陈锋。
陈锋此时额头上已经流着豆子一般大的汗水，突然脚下一滑，随着一声大喊，陈锋掉进了一个山洞之中，昏了过去。
山洞中水滴声不断，陈锋渐渐苏醒了过来，他望了望周围，没有发现大蛇的踪影之后，这才松了一口气。陈锋起来拍了拍衣服，发现自己此时已经什么都没有了，只剩下一张地图还在兜里揣着。
陈锋发出了一阵苦笑：“真没想到，这选拔才刚刚开始，自己就到了这番田地。真不知道这次选拔，怎么会选在这么一个鬼地方！”
陈锋看了看这个山洞，发现这个山洞不太一般，天然形成的山洞绝不会像这个一样，岩壁如此的平滑，这更像是有人一刀切成这样的。陈锋寻找着出口，发现岩壁中间又有一块与周围有着明显的差异，陈锋用手轻轻地抚摸着岩壁，用力按了下去。
身后的一面岩壁发出了声响，陈锋转头一看，岩壁后面有一条路，不知通往何处。周围没有其它通道，陈锋只能沿着这条路走了下去。
前面的光越来越亮，陈锋以为找到了正确的出口，随着映入眼帘的，却是一具盘坐在石板上，早已变成骷髅的尸体。而在尸体背后，有着一排字：
吾乃逍遥帝尊，经旷源一役，吾坠落于此，吾之一生，战八门，斗三皇，无一败绩！却无奈于旷源守护一站，被邪域三帝暗算，虽终重伤他三人而逃，但吾已伤及本元，时日无多。吾之一生，逍遥自在，对生死早以看透。然，却不想后继无人，姑，将吾之功法心得留与此地，望有缘人取之。
“逍遥帝尊！”陈锋惊呼了出来……
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第三百六十一章 逍遥帝尊
陈锋不断搜索着脑海中的记忆，逍遥帝尊，武炼巅峰级强者，上一世陈锋还仅仅只是武斗级渣渣之时，这位逍遥帝尊便早已名满天下的强者了。同时逍遥帝尊也是许多没有背景的修士的偶像和意图追赶的目标。
说起逍遥帝尊，就不得不提起圣澜大陆八大门派所共同举办的大陆青年巅峰赛，一年一度的青年巅峰赛，不仅是全大陆最受人瞩目的大赛，更是大陆八大门派挑选优秀弟子的选拔赛。能够进入八大门派修炼，这是无数修者所梦寐以求的，只要进入八大门派，那怕你只是一个外门弟子，你也不用为修炼资源而担心，而资源对于修者来说，无异于第二生命。
逍遥帝尊便是他们那一届青年巅峰赛的冠军，从初赛开始，帝尊便以势如破竹之势一招击倒对手，即使是复赛，与他所对的选手也在他的手下撑不过三个回合。帝尊的表现迅速引起了八大门派的注意。
最后连夺冠呼声最高的天元门弟子萧杰也败在了他的手上，至此，八大门派纷纷向逍遥帝尊抛出了橄榄枝，但逍遥帝尊却一一拒绝了，回复的理由是：“我性本逍遥，不愿入门派纷争，各位，感谢各位的好意，李某心领了！”
众多修者对逍遥帝尊的行为表示不解，明明有这么好的机会，却选择放弃，实在令人费解。
逍遥帝尊拒绝了八大门派的邀请之后，便消失了，此后很长一段时间整个大陆都没有了逍遥帝尊的消息，直到八大门派合力发出绝命追杀令。
绝命追杀令是大陆较为高级的追杀令，最为高级则是由全大陆共同发出的审判追杀令。八大门派发出绝命追杀令之后，无数修者为之哗然！大家都不明白逍遥帝尊到底做了什么得罪八大门派，竟让八大门派合力发出追杀令。
然而，人的本性是贪婪的，八大门派向全大陆宣布，只要能够生擒或者击杀逍遥帝尊，便将其收为内门弟子，同时可在八大门派任意挑选一件上品圣级的武器。对于准确提供逍遥帝尊线索的，奖励中品灵器一件。
拥有这如此诱人的奖赏，一时间，整个大陆掀起了一波“追杀热”，逍遥帝尊仿佛成了过街老鼠一般，无所遁形。
出人意料的是，逍遥帝尊面对如此之多的追杀者，逢战必胜，且修为越打越强，直至最后突破瓶颈，一脚踏入武炼境界。寻常修士此时已经没有能力，也没有勇气再去追杀逍遥帝尊。但八大门派却仍不放弃，长老级别也加入这次追杀。
清风谷一战，逍遥帝尊击杀八大门派六位长老，重伤十余人。最后逼得八大掌门齐齐联手，至于结果如何，谁也不知，只是后来八大门派撤销了绝命追杀令，而逍遥帝尊自那一站后，便再也没有出现在人们面前，只有少部分人宣称看见了帝尊
……
陈锋不禁感叹到：“逍遥帝尊前辈如此强大的一个人，却没曾想竟陨落于此，命乎？悲乎？”帝尊尸体前摆放着一本书，书上印着逍遥经几个大字。
陈锋将书放入怀中，后退了几步。面向帝尊，瞌了三个响头，行了拜师之礼。对着帝尊遗骸说道：“逍遥前辈，晚辈一定不辱没您的名声，定将您的衣钵传承下去！”
突然，山洞发生震动，在逍遥帝尊遗骸后，机关启动，一扇石门缓缓开起，陈锋向帝尊再次行礼之后，便沿路走了出去。
出了山洞，陈锋盘膝而坐，将那本逍遥经缓缓翻来，其分为锻体和种灵两篇，锻体以身体为容器吸收五行正气，强化肌肉和淬炼身体；种灵则是将体内灵气或是仙气凝结成一颗种子种于丹田之中，吸收阴阳二气修炼。
陈锋叹了一口气，不由地摇了摇头，自己现在连灵气都没有办法修炼出来，种灵是肯定不可能的了，只能锻体。
五行锻体，以身体作为容器，精神为引导，引导吸收金之刚气，木之生气，水之柔气，火之燥气，土之坚气五类天地正气，以五行之气淬炼身体。全集五行之气为小成，五行归一即为大成，譬如逍遥帝尊这般狠人，也仅仅只修炼到了小成，至死也无法将五行归一。此决及大成者，凭肉身便可成圣！
按照书中的办法，陈锋双目微闭，排除杂念，去感受这天地之间的五行正气。渐渐地，陈锋感到，稀稀落落的绿色的荧光点慢慢地向自己的身体靠拢，肌肉贪婪地吸收着这些绿点。
陈锋一时间感觉身体无比的轻快，无比的舒服，在丹田处，五个漩涡逐渐形成，身体所吸收的绿光慢慢充斥着其中一个漩涡。陈锋享受着这个过程，而他没有注意到的是，有几处绿光汇聚成绿丝，向他手指处的戒指流去。
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