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浣忝妹嵌家丫杉疑樱业男睦镎媸瞧呱希诺模墒恰薄薄墒俏蚁衷谝丫侨死现榛屏耍蝗送巍ぁ薄八得蝗薼w，你lw是愿意的话，我…我想娶你。”
沈东看着何丽娜，坚定地说道。
“你…你想娶我？”何丽娜就像是看到了外星人一样的看着沈东，不相信的间道。
“是呀，只要你愿意。”
沈东用更加坚定的语气说道。
“呵呵，你别骗我来了，皇我当三岁小孩呀。”
何丽娜到底不再是少女，他的思维已经不再是那么幼稚。
“我是认真的，你可以考虑一下在回答我，不在这一时，给你一个星期的时间怎么样？”沈东也显出了他的成熟一面。这何丽娜有心立刻回绝了沈东，但毕竟沈东这份情谊令他难于启齿，说句老实话，他对沈东还是有感情的，可就是因为陈院长哪儿，他是无论如何也脱不了身的，陈院长就像一个恶魔，已经将他的灵魂个俘虏了。
不过我也不难为你，要是你觉得和我在一起的难度实在是太大那就算了，沈东不失时机的给了何丽娜心里一定的压力。“不…我没…没有什么压力，就是…就是……”
何丽娜欲言又止。
“就是什么，难道我的这份真。嗜还不能换取你的一句话么？”沈东带着溃憾的表。嗜，真切的说道。
何丽娜看着沈东那种溃憾的样子，心里觉得很不是滋昧，很了很心，咬着牙说道：“你是不知道，我已经被陈院长那老东西给控制住了。”
“被陈院长控制住了？”沈东假装不解的间道，其实他早就已经有所意识到了这个间题。
“唉……这个你就不知道了，也就别间了，反正我有很重要的东西在他的掌控之中，所以…所以我不敢背叛他。
像是想起了什么，亚即又说道：“这件事。嗜我就说给你听，你可千万别跟别人讲，也…也千万别因此而瞧不起我啊。”
何丽娜。比伤的说道，接着有“哪会呢，不过…不过我很想知道你在陈院长那儿的重要东西是什么？”沈东这回是真的好奇了，他怎么也想不出来，陈院长使用什么方法控制住这么多的美女的。
“这个你就别间了，反正是一件很重要的东西，可以说是比我的性命还要重要。”
何丽娜说着话，闭上了眼睛，泪水顺着她的眼角流了出来，看得出，她很伤心。
“那好，既然你不愿意说，我也不强逼着你说，反正我可以等，一直等到你觉得可以跟我结婚为止。”
沈东有则加重了何丽娜心理上的负担，他就是想让何丽娜背上自己给她的这个包袱负重而行，这样自己才能有得时间，布控一切。
“小东子，我…我……”
何丽娜欲言又止，艰难的思考了一下，接着就咬了咬牙，义无返顾的说道：“你就放弃在这里的生意吧，不然…不｝ “不然会怎么样？身败名裂？无地自容？死无葬身之地？”沈东见何丽娜那种为难的样子，就知道她已经动了。嗜，于是比恩将可能发生的后果一股脑的都说了出来。
第417章 推倒没商量
何丽娜像是在做着最后的思想斗争，他很想把事情告诉沈东，但又好像有着极大的顾虑，犹豫再三，她还是没能攻破自己的心理防线，只好唉声叹气的对沈东说道：“小东子，何姐是不会害你的，但是别人会不会害你，我就不能保证了，所以，凡事儿要给自己留条后路，别总是不撞南墙不回头，和解的话只能说到这个地步了。”
沈东觉得自己的目的｝以乎已经达到了一多半，也就不再过于为难何丽娜了，只见她笑呵呵的说道：“放心吧，何姐，现在的沈东可不是以前的沈东了，想要把我法进地狱，那他也得扒层皮。”
何丽娜看着沈东那中年轻气盛的样子，知道他是不肯听自己的思告了，于是便翻身起来慢·漫的穿着衣服说道：“好了，今天就不在打扰你了，不过你要想在这里站住脚跟，有一个重要人物你必须要疏通好了。”
“什么人物？”沈东还真是没有想到，有些吃。凉地间道。
“算了，还是等以后有机会再给你引见吧，今天太晚了，明天我还要有别的事情要去办理，我走了，你也好好休息吧。”
何丽娜已经穿好了衣服，冲着沈东申请的笑了笑，然后转身朝着屋子外面走去。
何丽娜走了以后，沈东打心眼里有着一种不舒服的感觉，毕竟，今天是他有史以来第一次在女人面前耍阴谋，他真的骗了何丽娜，他根本就没有打算跟他结婚，只是以此来为诱饵，稳住何丽娜，并且想办法让她为己所用。
毕竟，何丽娜此次来到这个小县城是带着陈院长的人物来的，到底是什么任务，何丽娜还是没有诚实相告，沈东一定要不惜一切手段，来从何丽娜的身上获取陈院长的阴谋计划。
沈东好像是一下子就从何丽娜的身上开了窍，脑子也不再像以前那样的死板了，他看到了何丽娜身后陈院长那阴险狡诈的嘴脸，他为自己以前的那些愚蠢行为感到可笑，他要让自己变得更能适应这个社会发展的需要。
一宿没睡的沈东，第二天一大早，就回到了他的药材收购站，他已经想好了一整套的推倒计划，是必要将这个跟吴淑梅有着不寻常关系的舒蕾一举皇下，然后，让他成为自己后宫里面的一颗重要棋子。
沈东着宋然醒悟和改变，只有他自己心里清楚和明白，这也是形势所迫，被逼无奈的选择，他要救郑洁，要让锁住和大刘跟自己过上好日子。就必须不择手段，这个手段就要自身的一切潜质。
回到了自己的药材收购站，沈东第一件事。嗜就是看看书类给他制定的健身计划，他本以为舒蕾是一时好奇给她弄个时间报就完了，可没想到当属类把他指定的训练计划那给沈东看的时候，沈东都直眼了。“这…这是训练计划，还是养殖计划呀？”沈东看着舒蕾指定的训练计划，皱着眉头间道。
Q“当然是训练计划了。”
舒蕾不屑地说道。
“那我看怎么每买的食谱，比训练的项目还lw细致呢？”沈东极为不解的间道。
“这个你就不懂了吧，我是根据你的身体状况，特意为你量身打造的，你也不看看你的身体有多么的单薄，不加强营养，能训练的出来么？”舒蕾振振有词的说道。
沈东无奈的摇了摇头，看看时间已经不早了，便对舒蕾说道：“那我们今买就开始吧，我想…我想先从联系仰卧起坐开始，你看怎么样？”“嗯，额倒是可以，毕竟按照你这个条件，必须实现从简单的开始。”
舒蕾倒也通。嗜达理。
“这还简单呀，我可能…可能做不了几个呢。”
沈东如实地说道。
“那好，我先看看你的实力如何。”
舒蕾说着话站起身子，示意沈东示范给他看。
“就在这儿吗？”沈东为难地间道。
“峨，好像这里是没有可以躺下的地方，那…那……”
舒蕾皱着秀眉，正在思索着在哪里可以联系仰卧起坐。
“我看就到我房间里面去吧，我那里有庆啊。”
沈东提议着说道。
“好啊，那就快点吧。”
舒蕾倒像比沈东还要急的样子。沈东看着舒蕾那种仍然买真的样子，不由得暗自坏坏的笑了笑，接着就真气身来，跟着舒蕾一起朝着自己的房间走去·
第418章 炕上练奇功
沈东并不是只想着怎样将舒蕾皇下，而是真的也想快点练就一身好体格，来到了自己的房间以后，他亚即按照舒蕾的要求，脱了鞋子，躺到了庆上，开始认真的做起仰卧起坐来。
可是人的体质是装不出来的，沈东根本就从来练过，真的这么连起来，可就有些吃不消了，他做了没有几十个仰卧起坐，就已经撑不住了，就在他想要放弃的时候，舒蕾说话了：“在坚持一下，别这么没有毅力。”
沈东咬紧牙关，他也不想再舒蕾的面前都面子，本来就是啊，男子汉大丈夫，怎么能让一个小女子小看了呢。
可是到了最后，沈东连起都起不来了，这个时候，舒蕾看着他的双服一翘一翘的，知道他是到了最后的关头，这个时候是最能增长肌肉的时候了，于是，便·营漫的爬上了庆，一下子就做到了沈东的服上，笑着说道：“来吧，这样你还能再多做几个。”
果然，在舒蕾的帮助下，本来已经坐不起来的沈东，又接着做了起来，但就在沈东继续做着仰卧起坐的时候，却有了另一种感受，那就是他的两只服，已经明显的感觉到了舒蕾的两半小屁屁的柔软，那种感觉是一种怪怪的感觉，有一种令人难以欲制的想法和冲动。
沈东看着舒蕾那种含笑盈盈的样子，心中亚即涌现了阵阵涌动，就在他勉强做了最后一个仰卧起坐的时候，坐在庆上一边喘着大气，一边冲着舒蕾说道：“真是太谢谢你了，这种感觉身舒服呀。”
“是吧，其实每个人都会有耐力的极限的，只要度过这个集线器，你就会感觉舒服得多了。”
舒蕾没有理解沈东话里面内涵的意思，仍然是从正面给他解释着说道。
“是呀，是呀，有美女陪着训练就是不一样啊，这种感觉真是妙得很，美得很，舒服得很呢。”
沈东继续着他的挑逗语言，说话的时候，还不住的用眼神挑逗着舒蕾。
舒蕾不是怨女，他怎么看不出沈东眼神来呢，在加上沈东说的那些话，他立即明白了沈东不怀好意，于是便抬手朝着沈东的脑门给了他一巴掌，红着脸说道，你怎么这样说啊，人家可是真心实意的帮着你，你却往歪处想。
“呵呵，别生气，别生气，我没有别的意思啊，只不过…只不过；沈东故意的欲言又止。“只不过什么？”果然，舒蕾忍不住好奇的心理，追间着说道。
“只不过是…是你的小屁屁太柔软了，坐在我的腿上，让我实在是无法抑制自己的感觉啊……”
沈东在说这些话的时候，一直在密切的注意着舒蕾的面目表情，一旦发现有什么不对劲儿的地方，亚即可以转变话题，可是观察了半天，舒蕾并没有国际的反应，于是他又接着说道：“其实，其实这也是一个正常男人的本能反应，这也就说明你很有美丽啊。”
闹换听男人的条码言蜜语，喜欢男人夸奖自己的美，尤其是一个女人对一个男人已经有了一些好干之后，就更喜欢听这个男人的夸奖了，舒蕾经过这段时间跟沈东的接触，已经对这个游侠吃，更有下沙，也有些坏的小男人有了好感，所以，在他来说，沈东的这些话有着极大的杀伤力。
“去你的，没个正行，你是不是就知道那些事儿啊。”
舒蕾不好意思的低下了头，可是他却忘了从沈东的服上下来。
沈东坏笑着接着说道：“难道你就一点感觉都没有那，你可是做到了一个很有情有意的男人的强壮的一双大腿上啊。”
沈东说完，还故意的又将服使劲儿的向上拱了拱。
这些舒蕾可是真的有感觉了，原本她在给社恩东压着腿的时候，没有这种感觉，可是这次不同了，因为她的脑子里面也有了想法，所以，这一次沈东的拱服给他带来了另一种感觉，那就是一种带着略微从小屁屁上传遍全胜的酥酥感觉。
“啪”的一声，舒蕾的小手再一次拍到了沈东的额头上，接着便说道：“你个小色狼，看我怎么收抬你的。”
可是舒蕾这次的力道却是轻了很多，很明显他已经不是在惩罚沈东了，而是在给自己下台阶419。猎艳的行动沈东的试探终于成功了，他已经很清楚的意识到了舒蕾�