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钟道临呻吟一声，苦着脸任命道：“师傅教训的是，徒儿明白了！”
醉道人给了他一个孺子可教的目光，欣然道：“从明日起，早晚练气吐纳，去浊气映日月，三更起床，五更造饭，那个~砍柴挑水，煮饭洗衣，一切内务皆有徒儿指挥，兵法云：欲谋胜敌，先谋固己，预谋疏阵，先谋地利。练道法乃策应阴阳万物法源，引自然浩然正气，吞化天地，故必须有一个铜筋铁骨般的肉身，才能仗此宝筏安行彼岸，明白么？”
钟道临暗呼倒霉，就他一个光杆儿元帅指挥谁去？终于明白醉道人为何从见到他开始就一直奸笑连连，原来终于找到了个不用银子的“内务总管”，说起来还一套一套的，只得惨然应道：“是，师傅，徒儿遵命！”
醉道人看到这么听话的徒儿，老怀大慰，哈哈大笑，喝着葫芦里的烈酒，哼着小曲，摇头晃脑的越去越远。
从此，在峨嵋玉池峰山巅之上，就出现了一个不住奔波劳累的身影，天不亮，钟道临就一骨碌从床上爬起，伴着皎洁的月光，提着屋中的巨大木盆，攀山越岭，从山间荆棘丛生的羊肠小道中穿过，行至山底寒潭取水。
他终于弄明白屋中摆放的巨大木盆是何用了，醉道人不许他在山泉处取水，只允许从寒潭中取，一来一回的蜿蜒山道极其难走，双臂又要紧抱着大木盆，不让水洒出，可木盆巨大的尺码怎么抱怎么别扭，在如此的山道中穿行，树杈野草，荆棘枯枝，毒虫野兽遍地，又要翻越一个又一个险峻的山岩，听着峨嵋峰顶猿猴的啼叫，看着自己悲惨的命运，他终于明白什么叫做生活在水深火热当中了。
等他龇牙咧嘴，晃晃悠悠的回到山顶的竹屋，往往已经是日上三竿，盆中的水能剩下一两成就能让他偷笑了，大多数时候总是在山间攀爬，穿行时摔倒，又要重新回去取水，常常是折腾数次才能倒满小半缸，其中的辛苦不足以向外人道。
每到钟道临气喘吁吁的回到山顶，总是能看到醉道人不怀好意的目光，开头半年时间里，没有一次能够按时将水倒满，耽误了做饭就会受到师傅的责罚，罚得很简单，抱着一根长长的原木，如蛤蟆般在山间小道上不住跳跃一个时辰，来回数趟，原木两头不准触地，否则马上就是从天而降的惩罚，有时是鹅卵滑石，有时是脑袋大的山岩，只把钟道临砸得头破血流，浑身是伤，等到他抗砸打的适应力稍强后，干脆就是从天而降的小型闪电，山野间经常能够听到一阵阵令人毛骨悚然的惨叫，让人闻之心酸。
等钟道临如一滩烂泥般扛着原木，支棱着卷曲焦黑的毛发，穿着浑身冒烟的道袍回来后，噩梦依然没有结束，等待他的是没完没了的砍柴，再砍柴。
醉道人让他砍的柴火与众不同，要求每块木料都要砍成巴掌大的方条，不能短一分长两寸，必须大小一致，厚薄相同。
这一下子可把钟道临给整毁了，双肩早就因紧握木盆而麻木僵硬，肌肉拉伤下，动一动都像针扎似的痛彻骨髓，再举起不比大木盆小多少的开山巨斧，还要把木料劈成错落有致，大小相同的方条，简直要了他的命，开始是举起斧子轮几下就疼的昏死过去，后来变成轮一斧子，哆嗦三下，惨嚎一嗓子，只把一个大小伙子折磨得如深山野鬼一般，全身上下没有一块好肉，一块块青紫发黑，状如斑马。
到最后钟道临跟本不敢躺在竹床上，干脆露宿屋外花圃旁，侧身而卧，晚上不敢翻身，轻轻一动就是扯动全身的连锁反应，疼痛欲绝，一个大小伙子，被醉道人折磨得总是在夜间痛哭失声，宛若待宰羔羊。
能睡觉的“安稳”日子不到三个月，钟道临连睡觉的权利都被醉道人无情的夺走，挑水，砍柴完了就是挥动大勺给醉道人做饭，本来到这个时候已经可以去睡觉了，可如今他只能听从醉道人的吩咐，盘坐在屋内竹床蒲团之上，吐纳练气，身子一歪就是一阵无情的针雨，钟道临伤上加伤，满身血孔。
这时候的钟道临已经生不如死了，打坐的地方从屋内竹床变到屋外的石桌，又从石桌变到山颠突岩之上，寒暑春夏，伴随着夜间冷冽的呼啸山风，鹅毛般的大雪，浑身颤抖着保持体内经脉中气流不紊乱，又要分出一部分三焦真气护住心脉，保持哪怕是最低要求的一丝体温不被雪葬，不被无声无息的冻毙山顶。
等钟道临适应了山颠的气候，醉道人干脆命其在寒潭瀑布下打坐，这一下子可真的是九死一生了，钟道临开始连瀑布都钻不进去，一步三滑，跟下饺子似的“扑通扑通”直往寒潭里栽，等醉道人把他捞出来，早就冻得面目雪白，神志不清了，再往后更凶险，虽说能够像壁虎一般固定在急瀑之下，不让激流冲走，可瀑布从天而降的一压之力有多大，钟道临就在这种不住的昏倒，不住的瀑中打坐，循环往复，日月不停，悲惨的命运一直持续了六度春秋。
第一卷（乾）第五章脱胎换骨，白猿献媚
山花烂漫，木秀花香，林中猿猴欢啼，山谷虫鸣鸟唱，郁郁葱葱的山林又焕发出了蓬勃的生机，一扫冬日颓废的倦气，尽量伸展着繁茂的枝叶，与清风齐舞，又是一个春光明媚的清晨。
蓦的，一声龙吟般的清啸传来，穿林透地，响彻云霄，宿鸟惊飞，蛇兽骇遁，山林中突然出现一道急速掠近的青影，只见他背背巨盆，轻巧如狸猫般无声腾挪，不住在枝繁叶茂的大树上变换着身形，双脚轻点枝干，流星赶月般从一株老松跃向另一株苍天巨柏，就连林中猿猴见到此人堪比鬼魅的身法，也崇拜的连连双手捶胸，“叽叽呀呀”咧嘴笑个不停。
眼看就到林木尽头，眼前就是山岩嶙峋的潭谷，青年嘻嘻一笑，脚尖儿猛踏枝头，树木摇晃间，青年如大鹰般腾空而起，迎面的逆风吹得他破旧的道袍猎猎作响，随着空中气流的走势，上下滑翔着朝寒潭降去。
刚到寒潭上空，青年凌空翻了一个跟头，背后巨木盆不知何时已经举在手中，疾速的在寒潭水面掠过，白花翻滚，青年脚踏潭水，怀中木盆中的清水却是纹丝不晃，就那么两腿如轮，踏波而行，如一缕轻烟从水面上闪过，稳稳的停在寒潭一面的碎石空地上，呵呵而笑，显然对自己很满意。
青年此时的样貌和刚入峨嵋的时候已经有了翻天覆地的变化，原本精瘦的骨骼变得粗壮孔武，一双精光灿灿的眸子，虚空生电，好似能看透三界，越发深邃难测，让人望之心惊，四肢变得硕长灵巧，辗转腾挪间如羚羊挂角，毫不拖泥带水，全身肌肤散如婴孩般的娇嫩，又内蕴力量的闪光，充满爆炸性的能量，整个人给人的感觉就好似一头草原上正在猎食的豹子，又好似不动苍松。
青年正是跟醉道人已经学艺六载的钟道临，六年中便尝人间辛酸，噩梦连连，却也把他锻炼的如脱胎换骨般，活脱换了一个人，光看他那如婴孩一般的肌肤，就不知道是掉了几层皮后才重新长出的，粗看之下柔弱无骨，却不知道已能剑砍不伤，加上体内修炼《无道经》所载练功法门所得来的真气，更胜铜筋铁骨。
“咦？”
钟道临刚要捧着大木盆回去，耳旁突然响起一阵凄厉的惨叫声，细听之下还夹杂着山猴“叽叽喳喳”的怪叫，不免心中一动，举着大木盆，朝声音发出来的西山纵去。
西山洪椿坪是他经常游逛的地方，有时砍柴拾些野生蘑菇，知道那里生活着一大群野猴，胆子颇大，不惧虎狼，照师傅醉道人的说法：“峨眉的猴子，建安的黄蜂，都成精了！”这峨嵋的猴子正是指的在洪椿坪生活的这群猿猴，钟道临听到惨叫声似乎是猿猴所发，叫声越发低微，于是脚下加快，在林中电闪而逝。
来到西山洪椿坪脚下的密林外，钟道临就见空地之上聚集着超过百只的各类猿猴，“叽叽叽叽”的围着空地上的一只通体雪白的通臂猿，白猿个头很大，唇下居然生出了三缕白须，看来年龄不会比自己小，这时候不知怎么了，正凄惨的吼叫着，浑身痉挛的在原地打滚，四肢乱挠着土皮，又不住的敲打自己的前胸。
老白猿似乎是这帮猴儿的首领，四周的大小猴儿们看到它这样都是抓耳挠腮，可又不敢靠近老白猿的左右，老白猿已经陷入疯狂，四肢扑打，草木乱飞，不论人猴儿，认谁上去都会被它给一爪子撕裂，于是老白猿的猴子猴孙们急得围着它团团乱转，叽里呱啦闹个不停。
猴群突然发觉钟道临这个生人走进，就好像一碗清水倒进热油里，马上炸了锅，几个粗壮的黑色猿猴，支棱着大耳朵，呼呼腾腾就朝他冲了过来，爪子抡圆了就朝钟道临抓来，小猴儿们也龇牙咧嘴，在外围“吱吱吱吱”露着黄牙朝他吓唬着，几只老猴儿则分置左右，来回蹿跳个不停，间或吼两嗓子，遥遥指挥着猴群，对钟道临形成了包围。
钟道临没想到猴儿群这么大反应，明白是怕他趁机伤害到老白猿，赶忙放下水盆，经脉内气意聚行夹脊，疾速上行至泥丸午位，气机则沿任脉下行，至双臂少阳经后从双手虎口处透掌而出，“嘭嘭”两声撞飞了两只攻来的黑毛猿，伸手挡开了另几只的钢爪，眼看猴群又要重整阵型攻来，大喝道：“在下没有恶意，只是想看看白猿伤势！”
“轰！”
以钟道临为中心，庞然爆发出一股向外涌动的气团，将猴儿子们给硬生生的推出圈外，这一手把精明的猴儿们给震住了，一扭猴儿脸，叽叽乱叫的蹿蹦跳开，在一丈五六的地方遥遥包围着钟道临，护卫着老白猿，却没再次攻来。
又是一声大吼，老白猿一声惨嘶，原地抽搐着，猴儿们更是急得上蹿下跳，唧唧唧唧乱成一团。
钟道临一皱眉，看来老白猿快疼昏过去了，再不施救恐怕要死“猴”，于是一边功聚于体，一边从双目之中将善意传给挡在面前的群猴，小心翼翼的朝老白猿走去。
猴儿们初见钟道临含有善意的目光犹豫了一下，可等他走到离老白猿还有不足三尺的距离，猴们却谁都不干了，怕他伤害猴王，一股脑的冲来，也不管打得过打不过，一个个张牙舞爪，龇牙咧嘴的晃动着长尾巴冲上，圈外的小猴儿们也捡起地上的枯枝碎石，不住朝他砸来，一时间烟雾隆隆，猴嘶猿啼，乱成一团。
钟道临心中这个骂呀，暗道一群傻猴，真是猴咬吕洞宾，不识好人心，却也不敢再出手，怕越弄越糟，任凭猴子将他的衣衫撕裂，反正真气聚体，不惧刀剑，只把眼耳口鼻护好，蹲下身子细看白猿的伤势，也不管眼前群猴乱舞，爪影重重。
老白猿这时候已经疼糊涂了，浑身颤抖，气若游丝，出气多入气少，钟道临将白猿翻身一看，大吃一惊，只见白猿背后模模糊糊烂成一团，沾满了泥土和血液的混合物，怪不得没有血流下来，右腿耷拉着，看来也断了。
钟道临摸了摸白猿的骨缝，证明了自己的猜测，老白猿右腿从中而断，裂处骨头粉碎，几根骨杈犬牙交错，怪不得疼成这个德行，他把已经被群猴撕裂的道袍扯下来一条，先把老白猿右腿上面绑紧，免得破裂的血管造成血液阻塞，然后起身朝树林走去。
这时候猴群也明白过来了，知道钟道临是为了救自己的猴王，一个个不再对他怒目而视，大眼瞪小眼，小猴瞪老猴的围成一圈，看着钟道临忙乎，不知道这个“人”在搞什么。
钟道临�