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3、冰山：要求方逸尘在最短的时间内，制造出尽量多的寒冰！前面两个是质量方面的锻炼，这个则是速度和量方面的训练。
三种训练方式，皆是以方逸尘一直以来都极为在乎的极限训练方式为主。每一种训练，都是从最开始，一直持续到方逸尘的体能耗尽为止。以此，来不断锤炼方逸尘体内刚刚进阶，尚且不够扎实的实力。
至于方逸尘为什么会在做*爱的时候突然感受到实力的凝聚，安娜倒是也找到了一个说法。虽然她觉得还有待进一步的研究和商榷，却是现下比较合适的解释，那就是：在异能者
的实力晋升方面，本就有着四种影响方式，分别是：天赋、训练、执念和融合贤者之石（黑化者为融合黑石）。
四种实力提升方式当中所谓的执念，便是指的心智、悟xìng、觉悟之类，而每个人的提升方式又有不同。
现在看来，方逸尘会在做*爱的时候随着快感的来临，而凝聚出来异能能量，应当正是对于心中执念这一点的提升。只不过，每个人的方式不同，而方逸尘的方式竟然特别到了这样，竟是在xìng*爱之中来提升觉悟，不免让人大跌眼镜
还有一点安娜想不通的是，按方逸尘的说法，每一次他所凝聚的能量应当是十分庞大的，这个数量级，也让人有些诧异。这样的层级，已经相当于偶然间的顿悟所带来的实力提升效果了。
一上午的时间，安娜都在一边研究，一边给方逸尘分析着他的异能和合适的锻炼方式，讲到了最后，安娜突然盯着方逸尘多看了几眼，就在方逸尘也毫不示弱的朝着安娜高耸的xiōng脯回望过去的时候，安娜才开口感叹道：“不愧是方逸尘！”
“不愧什么？”
“不愧是大sè狼呗，还是天赋异禀的大sè狼！”言罢，安娜又沉yín起来，自语一般的念叨着：“你这样的怪咖，这么多年，我都没听说过一个呢”
第665章 方逸尘，你不是我的菜
“道家学说里面倒是有xìng命双修的说法，里面通过房中事男nv双修的法mén倒是有不少，不过经过后来的研究，绝大多数都是没有用的。书mí群4∴⑧０㈥５只有极少一部分和现代科学偶合，才有几分科学xìng，可是也不会有什么太多强身健体的作用，你这种情况真的是少见”
“难道，你存在的意义就是做那个事？所以在做的时候，一有了快感，就会有所感悟？”
安娜自己在那里有一搭没一搭的猜想着。在脑子里面翻箱底一般的思考着，到底怎样来解释方逸尘的实力提升原因。安娜作为科学家的那一股子打破沙锅问到底的钻研劲，倒真是一点不差。
“这个你回头自己慢慢想吧！你告诉我怎么锻炼，提升实力最有效就是了。”方逸尘在旁边听了一会，看安娜自己也没有想清楚最后结果，便开口打断道。
“不是和你说了么？白天就按照我说的那三种方式做极限训练就好了。以你的体质，极限训练是比较适用的，基本不用担心会对身体造成负担，一直消耗到没有一丝力气为止就行了。”安娜想了想，很温柔的笑笑，又说道：“到时候，我也会帮你尽快恢复体力的！所以，你不要轻视了训练哦，你基本不会有闲暇的轻松时光，因为我全力帮你恢复体能的话，有十分钟就足够了。”
如果没有伤的话，安娜只是帮助方逸尘恢复一些体能的话，那么所需要的时间的确不用太多。而且，安娜只要恢复方逸尘一部分体能，让他可以持续训练下去就可以，并不需要将他所消耗的体能完全恢复。
而且，安娜已经想好，会尽量让方逸尘一直维持在体能即将耗尽却又未曾耗尽的边缘上。极限训练，也恰是这种情况之下，实力的提升才是最为有效的。
“训练我自然不会怕辛苦。”方逸尘却也不是怕苦的人，转而又问道：“我问的是，晚上的事情。还有，最后如果不nòng出来的话，所凝聚的实力就会留存在体内，如果出来了，大约就只会留下一成左右的能量。”
在nv孩子面前，方逸尘是想着尽量隐晦一些，想着说的太直白了，会让安娜尴尬。可是，显然安娜是不领情的，白了方逸尘一眼，说道：“做*爱就做*爱嘛，还“晚上的事情”，在科学面前，没有什么好忌讳的！知道吗？”
不过，安娜还是给了方逸尘答案：“晚上如果你还有力气的话，就去做好了。那种情况凝聚的能量是没有问题的。至于会最后会有能量散去，最好也不要妄想去留住。那一部分能量就算是留住了，也是在你心神动dàng，不够稳固的情况下留住的。这些能量也就是不安分，不够稳固的能量，强行留在体内短期看是实力增加，可是长期看，却给身体埋下了不安分的种子，将会是一种隐患！”
“所以呢，少年，就请尽情的释放出来吧！！”言罢，安娜还以一种高高在上的姿态，拍了拍方逸尘的肩膀：“还有哦，据我猜测，这应该不只是**接触所带来的实力提升，应当更多的是心理的反应，所以应该是越让你动心的人，所凝聚出的能量就会越多一些。如果要进一步验证的话，你还可以去跟更多的人，包括不喜欢的人也尝试做一下爱喔~这应该是个你很喜欢的提议吧？”
“”
方逸尘一阵无语，自己又不是种猪。之前安娜已经说过，自己就算是通过做*爱可以获得能量，但也不能指望就靠着这个来提升实力的。这种心理上面的影响，说不准某一天就会消失了的。而且也不能够每天对于体内能量影响也是有一定限度的，不然每天方逸尘不用再做别的，光找几个nv人伺候着，实力就蹭蹭蹭的提升上去了。
也到了午休的时候，安娜就直接拉了个椅子坐了下来，xìng感修长的大tuǐ叠放在一起，上面一条自然而然的从白大褂下摆的开叉位置暴lù出来，悠闲的一晃一晃。见方逸尘没说话，安娜便妩媚的笑望着他。
所谓的妩媚，其实却也是安娜平素没有什么特别神情时候的表情。可是，这看在男人的眼里，却仍旧会为之心动。
方逸尘笑笑，半真半假的调戏道：“要不你跟我尝试一下好了，就当你为科学献身了！说不准，我的实力也会有大幅提升哦！”
“大幅提升？”安娜想了想，眼睛还是凝望着方逸尘，看着他半真半假的模样，一抹笑忽然在眉眼间绽放开来，好奇问道：“咯咯，你该不会是喜欢上我了吧？这算是某种表白么？虽然下流粗鄙了一些！”
“好吧，我的世界只有两种人，“讨厌的”和“喜欢的”。不讨厌的话，那就是喜欢了。”言罢，方逸尘便依旧用那种半真半假的语气说道：“表白肯定算不上啦，要不你就当做是单纯的请求jiāo*配好了。”
其实作为一个男人，只怕是见了安娜这样的尤物，都难免要心动。尽管现在方逸尘发现安娜某些方面倒是有些像那个傻咧咧的陈旋了。可是，这都不能够让她对男人的吸引力减弱一分。
说直白一些，或许并不是喜欢上她这个人，但是至少，都会对她的身体感兴趣的。
“狡辩！你就不要抱有什么痴心妄想了，第一，我不是随便的nv人；第二，我不喜欢小弟弟。显然，你太小了！嗯，我指的是年龄！”说着话，安娜却也lù出了几分青chūn懵懂年纪的少nv才有的神情，两手十指jiāo错紧握，做祈祷状，眼睛闪着星星，仰面四十五度的自我陶醉道：“我喜欢的是成熟且有魅力的大叔，刀削一般的刚劲面容，留着不羁的长发，有着忧郁的眼神和稀疏却倔强的胡茬”
听着安娜说的要求都是些容貌、体型之类的，方逸尘淡淡的说了俩字：“虚荣！”
“漂亮的nv人都是虚荣的！不虚荣，就不会打扮得漂漂亮亮的了。再说，漂亮给谁看？还不是给你们男人看么！”
“nv为悦己者容，这话倒是真的~没想到，你已经有喜欢的人了啊？”
“当然了！”方逸尘随口一问，安娜倒是有些拽了起来，立刻又做出一副不以为然的模样，说道：“不然，你还当姐姐我是个雏啊？”
第666章 你累不累呢，一直盯着人家女孩子的大腿
方逸尘笑而不语，不过心里却还是对安娜以往的感情有那么几分好奇的。e^看不过，虽然面容上是微笑的，可是一想起来，心里竟然有些怪怪的。
“笑的真假，”安娜似乎看出了方逸尘的心事，对着方逸尘眨眨眼睛，眼睛仿佛拥有勾魂摄魄的能力一般，盯着方逸尘的眼睛问道：“你该不会吃醋了吧？”
“你想太多了！”
“皮笑ròu不笑的，我又不是第一天认识你了！”作为一个科学家来说，安娜的观察力自然是十分强大的，随后便举出了铁证：“大笑就不说了，你平时微笑的时候，总是会右侧的嘴角略高一些，所以显得会有些邪邪的、坏坏的感觉。不过，你刚刚的笑确是两边嘴角一般的弧度，多半是假装出来的！”
内心被看穿，方逸尘却也不隐瞒，苦笑一下，承认道：“好吧，我心里是有些意外。不过你累不累啊？平常聊个天，也观察那么仔细。”
“那你累不累呢，一直盯着nv孩子家的tuǐ？”
“lù出来了不就是给人看的”
不知道从什么时候开始，方逸尘发现，本来是他单方面对安娜的调戏，变成了双方相互的调戏。
而这种时候，一旦哪一方认真的，那么这一方也就输了。
悲哀的是，方逸尘却发现，自己竟在不知不觉之中，会把安娜说的半真半假的话，放在心里面去了。比如，刚刚她说她已经有喜欢的人了的时候。回头一想，自己心里怪异个什么劲，而且，她说的也未必就是真的。
“sè狼~”
安娜白了方逸尘一眼，却没有把暴lù在方逸尘面前的tuǐ收回去，而是低下头去，不知看着某个角落。在方逸尘看不到的角度，嘴角却微微上扬，勾勒出了一丝微笑。
两人沉默了一小会儿，安娜才抬起头来，似乎是回忆着什么，悠悠的讲起来：“我喜欢的那个人，其实已经很多年了。当时我还小呢，那人是我父亲的一个同事，用他们的话叫做“同志”，他们一同在一起研究如何提高黑石与贤者之石相似度的项目。我和哥哥融合的伪贤者之石就是以他提纯的黑石为原料制成的，所以某种程度上说，如果没有他的话，我今天也不会在这里了。”
“重口味的忘年恋啊~”方逸尘附和着感叹了一句。
“哪有什么恋啊！只是什么都不懂的小nv孩，对于某个人的崇拜罢了！一般小nv孩都该是崇拜父亲的，不过那个叔叔确实比爸爸还要帅气太多了，当然，他在研究上面的成就也要高于爸爸。”
“后来呢？”
安娜苦笑一下，悠悠的答道：“那人和我爸爸他们一起策划逃跑，所以才有“同志”这个称呼啊。呵呵”
后面没有再说，却已经知道了结果。
“不过在以后的时刻，他把自己毕生钻研的成果全部毁掉，所以在自由联盟里面，只剩下了两个单位剂量的他所研制出的与贤者之石相似度达90％以上的黑石，也是这两个单位剂量的黑石，让我和哥哥得以拥有了异能。”
安娜随口讲述着，方逸