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特别强，我们中文形容欲 火中烧。古代医学公案，因为欲念特别强，自己压制，压制、 不了的时候起了火，被自己欲火烧了。所以人身上这个生命 的变化有这样大。“水火同类，相变化而成丹”这一句话， 我们要仔细做学理的研究，还先不要做工夫，因为学理不 懂，工夫不能做。
—阳来了怎么办
他下面解释。“何为同类，人但知坎为水，不知坎中一 阳，本从乾家来，正是太阳真火，阳与阳为同类。故坎中真 火，恒欲炎上以还乾。”他说我们一般人只晓得坎为水，坎 卦在《易经》跟人体生理的关系，代表了两个东西；在头部
坎是耳朵，耳通气海，你们如果研究过针灸，我们肚脐下面 1 有穴道，所谓关元、气海就在这里。第二，这个坎卦在身体 为肾，中医所讲的肾包括腰子在内，右为命门，代表生命的彳 根本，管生命的功能作用；左为肾，管水液。中医讲由脑下 垂体起到下面肾上腺，这一连串下来都属于肾。现在青年人 研究中医看到这个肾，就把它当两个腰子来治病，我真不知 道说什么好。病的来源很不容易认清楚的，譬如刚才吃晚饭 时有个同学讲胃溃疡，我说胃溃疡是你的病象，为什么你有 胃溃疡？病源是什么？中医治病要治病源。 1 现在讲坎为水，大家都晓得坎卦代表水，代表一个现 象，外面二爻是阴，中间是阳。坎卦、坤卦都代表女性，乾 卦、离卦代表男性。坎为水，方位代表是北方，水代表肾脏 以下的这一些。譬如说女性这个月经，这是水，所以在中国 医学，女性月经的名称叫“天癸”。壬癸都是水，壬是天水， 形而上的，癸是形而下的。水代表什么呢？不管男女，代表 的是生命力强，荷尔蒙充沛，性腺特别发达，所谓青春之意 特别发达，这就是坎卦的水强。女性本来是坎卦属阴，阴中 有至阳；男人外表是阳是离卦，其生命的中心有至阴之气。 所以这个地方一反一覆，是一个先天一个后天的变化作用。
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所以他说人们但知“坎为水，不知坎中一阳，本从乾家 来”，坎中一阳是从乾卦来的，这一爻代表阳气。怎么说呢？ 譬如像伍柳派的道家，教我们什么活子时采药，不管男女， 睡够了睡醒了，尤其是男性，阳气动了，阳举了，这个时 候，伍柳派认为水源还是很清的，没有欲念，赶快起来打 坐，说是降龙伏虎，因为这个老虎要下山吃人了，赶快把它
降伏下来，打坐把它化掉。这时不是马上起来屙尿，怕阳气 跑掉，坐到了化掉这叫做采药。所以药叫自家水，女性也是 这样。这样讲法对不对呢？也有点对，不是完全错，尤其在 座的老年朋友，照这个方法，能够百把天半年下去身体一定 会好。但是中间千万不要有欲念！男女欲念一来，这个水已 经变浊了，水源浊了就不要采，不要收回了，干脆去小便或 者打拳。
现在学拳的没有这样学啦，我们以前年轻时想练真工 夫，要怎么练呢？那很苦了，没有在床上规规矩矩睡，乡下 的木板并拢来睡，锻炼筋骨要坚固。一睡醒阳举了，不去屙 尿，要把这一泡尿都打化，出了一身汗，然后尿也没有了， 这样叫做练工夫。为了练工夫，尿也不敢尿，屁也不敢放， 都是元气，放了屁元气漏了，屙了尿可惜了，就好像掉了黄 金一样。后来我发现早晨不屙尿，几趟拳打下来，拼命哼！ 哈！ 一身汗流出来，三个月后好像每一个人脸都发黄了。以 前老师说这是工夫，搞了半天我觉得这是毛病，但还不晓得 叫黄疸病。
像有一种工夫叫做童子功，就要这样练！童子功练了以 后这个男的就不能结婚了，结了婚就不叫童子功了。那是很 厉害的，真是一拳出来可以打死条牛没有问题，这个工夫是 死练的。同道家讲的阳一举活子时来，就要把它坐化，同样 的用法，不同的功效。至于早晨起来不屙尿，坐化了以后再 去小便，在道家叫做文火烹炼；而那个练武的，这泡尿硬把 它练化变成汗出来，这是武火烹炼。像这些我小的时候都经 验过，我是什么事情都玩玩，过不了两个月，不干了，晓得
这东西不好玩，不来了。
阳火阴火真火
这是讲到坎中一阳本从乾家来。我们睡醒了，精神饱满 了，阳气充沛阳举，这就是坎中一阳。它从哪里来呢？它从 乾来的。乾是什么？纯粹圆满。换句话说，睡够了精神充沛 了，它才一阳发动。所以人老精神不充沛，男女之欲没有 了，青春之火已经熄啦，那不是修养高，不动心，那是没有 本钱动心了。所以什么叫做戒？有本钱而不动心！把欲升华 叫做守戒。如果本来是干枯的，枯井无波，水源都干涸了， 用不着戒啊！由此可知坎中一阳本从乾家来的道理。更要晓 得阴极则阳生，静到了极点阳气则动，睡眠够了，精神养好 了，刚一清醒这一下子，真阳之气来了，把握住这一念，才 叫做采药。他说这个正是太阳真火。你看真火有烫没有？修 密宗的，修道家的，如果身上发烫那是发烧！不是真火。坎 中一阳来复的阴极阳生，才是太阳真火，这个叫做后天之阳 气，与先天之阳气同类，是同一个东西，变化不同而已。
因此他说我们的心“坎中真火，恒欲炎上以还乾”，坎 是水，水里的火总要向上爆发，同物理世界一样。我们现在 用的能源瓦斯，什么石油气、沼气，这个也是阴火。譬如我 到过四川自流井，烧盐巴的那些火都是瓦斯，用瓦片一盖就 把它盖住了，把瓦片拿开，火就忽然出来，就可以烧盐了。 这种地下阴火，等于我们瓦斯一样。这个瓦斯如果没有燃 烧，手放下去感觉是冰的，这个手都要麻痹半天。阴火与阳 火是不同的，木头烧的火是阳火，太阳火是阳火，其他有些
^ 火是阴火。假设我们把太阳光引到玻璃镜里头，对准焦点也 ？ 可以起火，这一点火出来就叫阴火。太阳是阳火，再反射出 来是阴火，所谓阳中之阴，阴中之阳，就是这个道理。所以 “坎中真火，恒欲炎上以还乾”，喜欢向上面升的，天热了为 什么下雨？地面晒得太热，蒸汽向上走，碰到高空冷气团就 下雨了。广冷一热，一水一火，结合变成甘露下来了。我们 这个身体同这个物理是一模一样的，懂这个气象的物理，你 就懂得修道的道理了，身体就会调整好。
人就不同了，坎中真火，像人的阳气，睡醒精神够了， 则一阳来复，阳举了向上走，当然没有火烧的现象。但是， 精神来了思想就多了，第一个思想就是男女之间的欲念，像 火一样烧起来。修道人到这个时候是个关键，要把心念归到 清净，这样慢慢打通了气，心火下降头脑清明了，那叫做还 精补脑，就长生不老。可惜一般人做不到，奈何这个坎中一 阳真火就要向上烧，到了命门的地方刺激了肾上腺的荷尔 蒙，性的欲念就来了。来了守不住，一次两次，生命就那么 下去了，所以这个很难把握。
太阴真水妙用
“人但知离为火”，离卦是火，离代表眼睛也代表心，我 们这个思想观念也都是属离。离中这个一阴就是佛学的无 明。我们人的思想怎么来怎么去不清楚，莫名其妙地来莫名 其妙地去。“木知离中一阴，本从坤宫来”，坤是阴极。“正 是太阴真水”，所以没有杂念，没有妄想，静坐久了，口水 下降了。修道先要学打坐，坐起来不求静就不是做工夫。庄
子笑我们，所谓静坐，说是“坐驰”，坐在那里开运动会， 又想观音菩萨又想西方又想东方，又想转河车又想上下颠 倒，在那里忙得很。所以庄子提到真正的静坐叫做“坐忘”， 坐到忘记我忘记身体了，那叫做修道。坐到真没有杂念妄想 时，这是真阴，阴极了才阳生。老子说六个字：“致虚极， 守静笃”，这就是打坐的基本原则。这是什么境界呢？是阴 境界。老实讲，不要怕阴境界，阴极就阳生。比方我们人总 要睡觉的，精神太疲劳时去睡一觉休息，睡够了精神来了。 所以阴不是坏事，是好事。
5 “阴与阴同类故，离中真水，恒欲就下以还坤”，像我们 脑子思想的这个地方属于离卦，当下部的气上升刺激脑下垂 体，思想就来了，精神旺盛思想一来，它喜欢向下走，所以 精神好了做坏事的机会就多。做坏事多是向下流，向下走 的，“此即大易，水流湿，火就燥”，《易经》上的这句话说 明，水向湿的地方流，火向燥的地方跑。
所以，“本乎天者亲上，本乎地者亲下，各从其类之义 也”。讲到这两句话，我们小的时候背的《幼学琼林》天文 第一篇，“混沌初开，乾坤始奠”，这个宇宙是这么开辟的， 并没有说上帝造的，也不是菩萨开辟的，中国文化就是这 样。“气之轻清上浮者为天，气之重浊下凝者为地”，你说不 是科学嘛，也是科学。气之重浊者结成块，就是物质世界的 地。小的时候都是从念这些书开始的，一辈子也受用不完， 现在跟你们来谈，还变成很高明的学问。
老实讲，我们打起坐来，坐到什么都不知道，那是阴境 界，是气之重浊的境界。所以，工夫到了 “气之轻清上浮者
为天”时，你的真工夫到了，是还精补脑的时候。到了那个 时候不要觉睡了，也没有妄想也没有思想，可以叫做六根大 定。当此之时，眼耳鼻舌身意都是清醒的，昼夜清醒，也许 个把礼拜都不需要睡觉了，但绝不是失眠。这个时候要参考 元朝丘长春真人的《青天歌》了——“青天莫起浮云障”， 这个时候一念不生，一念不生不是不知道，万象都知，可是 没有动念。“云起青天遮万象”，如果这个时候动一念，等于 青天里起了一片浮云，就把青天遮住了。
道家有几篇东西很重要，我已经给诸位提起过，现在再 介绍一下。第一是道家十三经里的《清静经》，必须要背来， 必须要懂得。第二是吕纯阳的《百字铭》，我们这里发过讲 义。第三，宋代那个女仙姑曹文逸的《灵源大道歌》，她是 宋朝曹彬的孙女。曹彬是了不起的一位大将，比唐代郭子仪 还伟大，虽然出将人相，却不喜欢杀人，作战是非常仁慈 的。他教育好，后代也好，另有一个孙女当皇后，也是好的 皇太后。第四篇要读的就是丘长春的《青天歌》。其实这些 也值得学佛的参考，因为这个时候已经三教合一了，佛家道 家的东西都在内，已经分不开了。当然，不是一贯道所说的 三教合一。
胡粉硫黄的作用 再说水火气 外丹的故事 从妄想起修
刚才讲到水火在我们自身的作用，当静坐达到极清净的 时候，就是水的境界；当我们坐到精神蓬勃，阳气上升的时 候，就是火的境界。大凡碰到阳气精神极旺的时候就难了， 因为一般人精神旺的时候念头空不了；到了精神衰败，念头 自然清净，那是阴的境界，那是纯粹的水，没有火。工夫的 调配是要水火既济，因此我也讲过，一般人学打坐是把事情 忙完了，精神疲劳，差不多死了半条命时才来打坐修道，那 是没有用的，那是休息。真修道，是在精神极旺极好的时候4 打坐，叫做修道。拿个人的生命来讲，一个人在运气最好最 得意的时候，功名富贵都来了，这个时候放下来修道，才叫 做修道。退休了，倒霉了，得病了，然后盘两个腿叫做修 道，那不叫做修道，那就无以名之�