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吐纳之术，乃是一门专注于吸收天地灵气的法门。两者并用，加上萧禹常年不缀的勤修苦练。才有了现在的成就。
九州上面，为什么大世家的子弟成长这般快速，因为底蕴，拥有比较效率的吸收天地灵气的功法，先天上就比其他普通人要快的多。二是，这世家子弟吃喝营养高，身体的综合素质更有利于吸收天地灵气的效率。各种天灵地宝，珍品补药，都能够加深服用了药物的武者，对于天地灵气的感知。
所谓的天赋好不好，也是武者自身对于天地灵气的感应程度，九州的天地灵气浓郁，滋养了九州百姓的身体。但是人生下来，各种杂性的食物残渣过多，使得筋脉堵塞，时间越久，身体虽然健壮，但是引进身体的内劲却极为稀少。所以下三阶到灵三阶的跨越就显得越大。以至于很多武者倒在了这道门槛之上。
而那城主府内的姜仲才，虽然天赋不佳，但是依旧通过吸收天地珍贵灵物的药力，化开癒塞的筋脉，增加了对天地灵气的感应和吸收，所以才能到达武帝级。
综合来说，武者的成长有三个要素，一是拥有好的功法；二是拥有无数蕴含天地灵气的药物，优良的饭食；三是自身对天地灵气的感应程度！
这里面的三项只有天赋是解决不了的，人的身体是复杂的，冥冥的意识也是不可抗拒的。天赋绝佳的人一般的共同点就是表现在异于常人的智力上！思维的活跃性决定了，自己对于武道的理解程度，也关系到感应天地灵气的多寡上面。
第2卷 第275节：七日夕红草
“又是一株‘七日夕红草’！”萧禹的身影闪现在一堆碎石旁，正满脸喜意的说到。
碎石堆的一侧，一株遍体通红的植物，正摇曳着七片波动着红芒的叶子。这株植物的根茎上仔细看，会发现有无数细小的光芒在闪烁。看上去格外精致夺目。
这是萧禹从溶洞出来的第二天，根据镇魂沉睡前交给萧禹的路线，花费了将近一天的功夫，一路安全的找到了那个通往荒古地面的通道。
来到地面上，萧禹对照着周围的景物，找到了正确的方向，这途中萧禹却发现了好几株遍体发红的草状植物，一时好奇停下来观察，根据自己从萧家庄内传下来的少得可怜的典籍，萧禹最终判断出来，这浑身散发着细小亮光的七叶红色植物赫然是传说中的灵阶三品的‘七日夕红草’。
‘七日夕红草’又称还颜草，配合药方和一些佐物，便可以炼制出能够减缓身体机能的挥散，保持身体生机不绝的还颜丹。这种丹药能够令快要生机断绝的人重新焕发生机，最少能够延长服用者的三年多的寿命，这种药可以用来吊命。
这还不是最特别的，这‘七日夕红草’炼制成的还颜丹对于女性更是作用非凡，能够有效的促使服用的女子减缓皮肤老化，恢复脸上的创伤。长久服用还颜丹，还能够保持容颜几十年不变。这是无数女性武者和贵族夫人梦寐以求的灵药。
但是‘七日夕红草’生长环境异常苛责，它只会生长在灵气异常充沛的地方，而这样的地方通畅都是人迹罕至的绝迹之地。外界很少有人能够找到。灵阶三品的‘七日夕红草’的价格更是堪比万两黄金。
九州上药草也分为十阶十品。和武学的分化差不多，一到三品的草药就是寻常市面上能够找得到，例如那：千年灵芝，玄墨何首乌，百年朱果等等。而四阶之后到六阶就是灵阶级的草药，若是一到三阶的草药拥有对常人身体康复滋养的妙用的话。那么灵阶的草药就拥有可以补充武者身体内劲，促进食用者对天地灵气的感应能力。同时提高筋肉根骨凝练的效果。
萧禹自从认出它之后，就直接连根带着泥土一起拔了出来，用扯下来的一块衣襟包起来塞进怀里。这是萧禹第一次见到书上所说的草药。当然萧禹没打算炼成丹药，因为他不会，也找不到会炼药的人，这‘七日夕红草’也可以直接食用，但是药力散失的相当多，也不能带来那保持容颜不老的效果。不过却能给服用者增加旺盛的生命力。加强气血。同时补充内劲。
萧禹这一路连续发现了三株，眼前这株就是第四株了，萧禹当下停住脚步，将内劲充斥在拳头上，凝神以待，身体慢慢靠近草药。
第2卷 第276节：七日夕红草 （2）
为什么这般做？原因是灵阶以上的草药周围皆有生灵守护，萧禹在摘第一株的时候就曾经没注意差点被一只风蛇的毒牙咬到。第二株的时候遇到了一只拳头大的蝎子，第三株碰到了一只金色蜈蚣，不过幸好，这些守护在灵阶草药附近的蛇虫毒物的实力不强，对上萧禹也只能是被其一拳捣烂。
萧禹慢慢靠近‘七日夕红草’突然眼前一闪，一道红线如同弓矢瞬间激射到萧禹的门面，还没有碰触，萧禹便能闻到一股恶臭味。拳风响起，“吧唧”一声仿佛烂泥摔在地上的声音，一团红色的丝状生物，此时已经被萧禹打成了肉酱。
萧禹毫不在意的甩了甩手，这些毒物对付武使以下的武者还行，对上自己根本没有什么效果，萧禹甚至能够用眼睛清晰的捕捉到他们划过的空间。一击便可使其致命。
萧禹蹲下身子，慢慢的将双手插进‘七日夕红草’的根部，手中一翻，第四株到手，萧禹的心情很好，这还是萧禹自从进入荒古来以第一这么愉快。这种绝境寻宝的感觉真的很美妙，满足了萧禹前世想出去寻幽探秘的理想。
萧禹正要将草药置于怀中之时，突然耳边传来一阵破风之声。“有人来了！”萧禹心中闪过一个念头。因为那是衣襟划过空气的声音，这荒古里除了恶兽，便是那不灭神魂。这两者是不会有衣襟响动的。只能是被荒古鼓声拉进来的人类武者！
正在萧禹微怔之时，前面出现了三道人影。萧禹抬头看去，之见三人一袭青衫，腰中携带者兵刃，三个人散发的护体内劲的波动十分明显。赫然全部是武帝级的存在。萧禹心中一惊，
“什么时候，武帝级的强者都成大白菜了。到处都能见到，这一次还直接出现了三个！”萧禹心中有些奇怪。
其实这倒是没必要奇怪，毕竟这次被荒古异象惊动的大势力有很多，连柳素謦这个贵为武神之徒的天之骄女都能引来，何况这些武帝级的。
萧禹其实也是过于低估九州武者的数量了，九州范围何其庞大，比之前世的地球面积都要大上不知道多少倍。一个城池便有少则百万，多则千万的人口，况且一个郡就是百城，一百个或大或小的城池有多少人口，恐怕绝迹不会低于数亿的人数，一个国家更是十数亿。武帝的几率是百万分之一，一个城池就能有好几个出现。
萧禹毕竟对九州接触的太少，思维定式还没有从原来的地球联邦的概念里挣脱出来。叶城对于整个青龙只不过是不起眼的小地方，那里的所谓大家族势力，在郡城级别的地方就是三流小家族，一般的大家族，拥有着最少３名以上的武帝强者，甚至在青龙国国都，大门阀的代表是论武尊的数量。
第2卷 第277节：七日夕红草 （3）
这些话暂且不谈，萧禹此时有些疑惑的看向走来的三人，这三名武帝均是中年人的相貌，不过此时看到萧禹脸上一片笑意。
萧禹心中却不敢大意，谁知道他们到底想要做什么。
“这位兄弟请了，我们三人乃是蜀夜姬家的客卿，这次误入荒古，发现危机重重，适才我们三兄弟发现兄弟实力不在我们之下，我想请你与我们一同寻找出路，不知兄弟意下如何！”为首的武帝突然张口对着萧禹说道。眼睛里有些异样的光芒在闪烁。
蜀夜姬家？蜀夜国的门阀？萧禹虽然对地理了解的不过，不过这蜀夜国接壤青龙，国力甚至不弱于青龙，而且听说，两国之前还曾经发生过不小的摩擦。
萧禹眉头一皱，倒不是听说过蜀夜姬家，萧禹现在连青龙国国内的家族势力都不知道，又怎么会知道他国的大门阀。只是萧禹感觉奇怪的是，心中总感觉这说话客气的武帝有点怪怪的。但是却找不到什么蹊跷。不过虽然有些嘀咕，口中却是回答道。
“多谢三位好意，只是在下孤身一人惯了，倒是辜负了几位美意！”萧禹压根就没打算和其他人呆一块，都说防人之心不可无，这人心隔肚皮，怎么能知道对方到底有没有歹意。自己现在有了镇魂的帮助，离开荒古倒是把握极大。
“倒是我三人打扰了！”为首的武帝没想到萧禹想都没想就拒绝了，当下脸色微变，向着身边的两位武帝对视了一下，才对着萧禹致了一声歉意。随即三人便要转身离去。
萧禹看到这三名武帝将要离去，便将警惕放松了一下，将手中的‘七日夕红草’揣进怀里。正要起身离去。
就在这时，“嗡嗡！”一阵剧烈的破空之声陡然响起，萧禹的感知里下一刻便察觉到背后陡然传来三股剧烈的内劲波动。而且内劲波动最明显的赫然是自己的背后！是对自己来的！
萧禹心思电转，下一刻便知道为什么了，刚才交谈之时，自己曾看到三人的目光时不时的接触到自己手上的‘七日夕红草’估计是见宝起意！想要抢夺我的灵草！“可恶！”
萧禹身体没有丝毫犹豫，下一刻已经如长虹贯日，陡然蹿出数百米的距离。身体在空中的时候便已经转身过来正对着三名袭来的武帝。身体一扭，下一刻三道刀气闪过身体刚才站的位置，一阵爆裂声音响起，却是地上的土壤岩石遭到了破坏。
“你们这是为何！”萧禹陡然爆声大喝。
“小子，将你身上的‘七日夕红草’交出来，我们兄弟便放你一条生路！”为首的那名武帝长啸一声，脸色显得极为狰狞可怖！
第2卷 第278节：七日夕红草 （4）
“原来你们想抢我的灵草！”萧禹虽然心中猜测出来，但是这武帝真的出口说出来，又是另一番感受。
若说之前被攻击是惊，现在就是对方三人说出攻击自己的原因后，那就是怒！
“你们三人身为武帝，连一点羞耻之心都没有嘛？”萧禹忍不住问了一声。倒不是萧禹啰嗦，只不过萧禹从小习武，中华武术讲究的是以德服人，做事留有余地。这三人与自己无冤无仇，自己现在需要的是一个杀他们的理由！
“哈哈，无耻？这里只有我等四人，谁人知道我们偷袭你？”另一个武帝似乎像是听到了天大的笑话，撇撇嘴角不屑的对着萧禹说道。
“就算你说出去又如何，且不问别人信不信是一回事，就算你说出去，我蜀夜国的大门阀又岂是闲等杂鱼能够反抗的？难道就凭你？”最后一个武帝也是嘲讽的口吻，结果了旁边汉子的话。
“二弟，三弟，你们可都说错了，既然这小子不识好歹，恐怕他是没有机会说出去了！”为首的那名武帝，听到身边两位的话，不由的也是出言讥讽，言下之意似乎已经视萧禹与死人无异。
他们也是有说这句话的资本，三人最低都是武帝三阶的，为首的那名武帝萧禹从他身上的内劲波动推测出，对手最少在武帝八阶，比那铁屠也是不遑多让。要是一般的武帝三阶遇到这三人绝对是命丧宝失！
他们这般肆无忌惮的说笑，心下也是看出了萧禹不过三阶的实力，对于这个看不懂形势的家伙，自然已经是杀意大起！
这三人角度分散，封锁了萧禹脱离战场的各个方位，根本就是有恃无恐。
萧禹心头一冷，遮盖�