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通过“高渐飞”以前的记忆和近期的一些书籍和唐锡讲解的武技基础，小高也对武技中的心法部分有了一定的认知。
如果说魔法是用精神力来控制能量的话，那么武技就是使用自己的身体来控制能量了。
基础的心法，也就是武技在很初阶的时候，就是简单的把能量通过能量仪附着在武器上，达到增加武器威力，或者让武器具备一些本来无法具备的功能而已。比如一个法师射来一个能量飞弹，需要格挡，但是单纯的武器并无法格挡一团没有实体的能量，除非使用盾牌进行大面积防护；这时时候就需要在把能量附着在武器，让两股能量互相抵消、中和。
突破了这一阶段之后，就可以勉强让能量强化自己身体了。用能量强化自己身体的原理其实也很简单，就是使用外在能量供给给自己的身体消耗。
这个道理小高理解起来尤其容易，因为脑子里面有相应的知识。
当唐锡讲完这些内容之后，高渐飞非常容易的就联想到这样一段知识：就人体细胞的结构来讲，人体细胞能够直接使用的能量就是ATP，但是人体本身的ATP储量并不多，若是以最大功率输出——即你使出全力时，ATP大约能使用2秒钟的时间，这时储存在体内另一种高能磷化合物，磷酸肌酸就会立即分解释放能量补充形成新的ATP，这大约还能供给6~8秒的时间，再往后，人体就会使用乳酸能系统供给能量，这个系统约能供给30~40秒的高强度运动，这之后就需要其他以稳定形式储存在体内的能量了比如糖、蛋白质、脂肪……
但是后面几种形式的供能速度远远达不到之前的水平，也就是说，因为人体构造的原因，如果要保持高强度的机体运作，不使用外界能量，只能维持大约一分钟的时间。
而所谓心法就是使用外在能源来替换人体自身的供能系统，可以持续的制造ATP以保证身体可以保持长时间高强度运作的方法。心法的使用者从能量仪中抽取能量，然后让自己的能量顺着自己的经脉输送要身体各部分，保持能源的供给。
所以中级的心法主要作用就是让使用者随时都能发挥出自己的最大实力。
当心法练到高阶后，往往都有它们的独到之处，会有强化自己本身力量、速度、反应的效果，但是这个境界显然离现在的小高太过遥远，其中原理并不是小高所能了解的。
几天之后，唐锡终于为小高找到了适合的心法，急急忙忙的找到小高，把这套心法传授给了小高。
这是一套名字听上去普通的有点离谱的心法，名为《基础心法训练（上）》。
小高结果唐锡递过来的书，看着表情怪异的唐锡。
唐锡也略微有点尴尬，干咳了两声，说道：“其实这确实是我精心挑选后的结果，现在的心法多数都和武技配合，练习起来都是相辅相成的。所以并不纯粹，这本书是大约两百多年前的本校的一位老师编写的，是一本非常单纯的心法训练，就是单单是应用能量的方法……虽然现在因为它并没有特别的功用，和特别配合的武技，已经没人修炼了，但是我认为以你现在的情况，的确是这套心法比较适合你。”
小高看着手上的书仔细的思量一会，觉得这套心法确实很适合自己，因为它并没有什么偏向性，那么在以后在使用自己从前所学习到的武术的时候就也不会有什么相悖的地方。
想到这里，小高恭敬的向唐锡鞠了一躬，又是一副上天入地八荒六和唯我最乖的样子道：“谢谢老师，我会勤加修炼的。”
“这套功法一共分为三部，上、中、下。你如果成功掌握了上部，我会再传授你中的。”唐锡见小高似乎明白了自己一片苦心，也是松了一口气。同时心里不禁暗自埋怨学院两百年前的那个不知道是过于务实还是过于懒惰的前辈为什么不把名字取的好听点，要是叫什么“苍天决”、“破月神功”或者“葵花宝典”一类的威风潇洒的名字刚才自己也不用那么难堪，偏偏要叫“基础心法训练”，实在是没辙。
终于，在满足了所有条件之后，小高可以开始完整的进行修炼了……
就这样，两个月很快就过去了，天气已经渐渐转暖，首都的人们都纷纷脱去了厚重的衣服，换上了更为轻薄舒适的衣服。爱美的女孩子们也都纷纷忍受着微微的凉意迫不及待的换上了裙子。
这天，菲迪早早的拉着李老大来到了学校食堂，打好饭，选了一个靠门口的位置舒服的坐下。为的就是等等中午饭点的时候可以看着大批大批的穿着裙子女孩子经过。想起那些微微扬起的裙摆一双双修长的大腿，菲迪口水都要留下来了。
其实这也怪不得菲迪好色。
菲迪自从上次惹出这么一轰动全校的事件以来，就没有一天清闲的日子，每天早上必须准时到老迪欧的办公室报道，然后被老迪欧狠狠的训练一整天，晚上不是在寝室楼下干嚎着让宿舍大妈开门就是爬窗户进来，为了菲迪，小高他们寝室的窗户都是长年不锁。
可怜的菲迪每天的娱乐活动就是回到寝室后趁着小高他们还没睡的时候向他们抱怨老迪欧是如何变态。一开始的时候小高和戴杨都会很认真的听着菲迪痛苦的诉说，然后用同情的眼神看着他，并在适当的时候的表现出自己的愤怒……
但是当菲迪整整抱怨了一个月之后，戴杨终于练成了把菲迪的抱怨当催眠曲的本事，一直到很多年以后，只要菲迪一开始抱怨什么事情，戴杨就会情不自禁涌起一股甜蜜的睡意。
至于小高，小高后来选择直接忽略菲迪，因为他脑袋里面的知识让他充分了解睡眠的重要性。而且这两个月以来，随着对精神力和《清心诀》的修炼，小高已经越发明显的发现自己脑海中的那些记忆迷雾越来越淡，他依稀感觉到，自己要找寻的那些答案仿佛已经离自己很近很近，但是相应的，为了清除这些记忆中的迷雾，他每天的消耗也越来越大，而且这种消耗并不是纯粹体力或者精神力上的消耗。而是单纯感觉到疲惫……
戴杨和小高的表现这让菲迪很受打击，所以他最终只能把目标转向了李老大，虽然李老大身边总是有一些奇怪的粉末，身上也总是沾了一些看起来很可疑的液体，但是他并不会因为自己的抱怨而睡着。
每当寝室里的能源一切断李拉里就会掏出一些莫名奇妙的东西，比如会发光的粉末、液体、植物或者虫子充当照明物，继续研究他的药剂学典籍。
被菲迪认为最贴心的是李老大从来不会介意菲迪在他的面前向他抱怨会影响他的研究事业，而且更让菲迪感动的是李拉里的目光虽然从来都聚焦在他手中的书上，但是他总是会给菲迪一些回应，譬如回答一句：“哦？是吗？”或者“太过分了，他怎么能这样！”又或是表现出一些惊讶愤怒的表情。
就这样，菲迪一天又一天的抱怨着，李拉里手中的书也是一本接一本的换个不停。
这一天菲迪有空是因为老迪欧外出公干，去参加一个重要会议去了。所以菲迪总算是可是喘一口气了。所以菲迪理所当然的一觉睡到自然醒，醒来已经接近中午了。寝室里空无一人，菲迪在出门前正好碰见李拉里回来，便拉上了李老大，一起到了食堂。
菲迪虽为堂堂一盗贼，可是别说夜潜女生宿舍，就连大白天都见不到女孩子影子，身为盗贼的优势完全无法发挥。这样的日子过了整整两个月，只要是一个正常的男人想必都会充满渴望吧，更何况是这种处于青春躁动期的小年轻。
随着饭点的临近，来到食堂的人也越来越多。菲迪坐在这个极品的位置上看着充满青春气息的女生们一个个的从面前走过，不禁心情大好。两颗月以来第一次由衷感到生命还是有意义的，还是丰富多彩的。
正当菲迪陶醉在这个他久违了场景的时候，坐在对面的李老大突然发话了，从食物和书本中抬起头，对菲迪说：“你后面有几个女生从进来开始就一直在讨论你，你认识她们吗？”天知道目光一直盯着书的李拉里是怎么知道有女生在讨论菲迪的。
菲迪回过头，看见几个可爱的女孩子坐在一起叽叽喳喳，似乎目光果然是飘向这里。当她们注意到菲迪在看她们的时候都立刻低下了头，其中有个女孩子还在偷偷瞟着菲迪……
菲迪几乎暗爽到内伤，他强忍住兴奋，非常有风度的像她们微笑了一下。心里想：人长得帅，没办法啊。接着又非常有礼貌的收回目光，用他所知道的最优雅的姿势开始吃他的午餐。
好一会，菲迪听见后面的女生似乎又激烈的讨论些什么，然后有人朝自己这边走来。菲迪装作不知道，作出一副专心致志吃饭的上的样子。
那个女孩子来到菲迪身后，轻轻的敲了敲菲迪旁边的桌子。
菲迪这才一副什么不知道的样子转过头来，摆出自己最自信的微笑，看着这个脸红扑扑的可爱小姑娘，竭力用自己最绅士的口气问道：“美丽的小姐，请问我有什么可以帮助你的吗？”
女生见一副人畜无害的表情的菲迪，怯生生的问道：“我想请问一下，你是菲迪－阿姆斯特朗吗？”
女孩子的声音糯糯的，听的菲迪感觉自己骨头都轻了不少，下意识的就答道：“是的，我就是……”菲迪答道这里猛的停了下来，脑袋里突然犹如一道闪电劈过，这个场景怎么如此熟悉，怎么和两个月前从礼堂出来的时候惊人的相像？啊！她们居然认识我，难道又是那个暴力机械女的粉丝团吗？我的命为什么那么苦！
菲迪强作镇定：“当、当然不是，你看我这么健康阳光的样子……”说完还甩了甩自己的金发，继续说道：“像是一个活在阴影之中的盗贼吗？”
看到女孩子脸上露出失望之色，菲迪暗自松了一口气。但他这口还没有喘完，女孩子又突然兴奋对起来，对他说道：“一定是你骗我的对不对，人家看的很清楚……你好坏的喏！”
菲迪眼见装不下去，暗自蓄力，准备只等对方一翻脸就立刻逃之夭夭，脸阴下来道：“你猜对了，我就是菲迪－阿姆斯特朗。”
“对的对的！就是这个样子的！绝对不会有错！”女孩子看着菲迪阴沉的表情，说道：“那天我坐在第二排，看的很清楚的，那天你也是现在这副表情！”
菲迪看着面前高兴的蹦蹦跳跳的女孩子，无奈的说道：“同学，我说是就是了，你们到底要怎么样，直说吧。”接着小声嘟囔道：“没见过这样找麻烦的。”
女孩子只听见菲迪的第一句，从兴奋中恢复过来，顿觉得自己刚才太过失态，脸更红了：“小声说道，我叫黄兰……如果是菲迪的话，可以像我朋友一样叫我兰兰……”
菲迪怎么听怎么觉得奇怪，盯着兰兰心道：难道学院里流行这么个调调？找麻烦前先自我介绍？
兰兰被菲迪看的发晕，又用更小声的声音说道：“那天看了你和洛克贝尔小姐的决斗……我和我的好多朋友都觉得你很厉害……而且好帅……我们都想和你交个朋友……而且我们还为你组建了一个助威团……以后你要是再和别人决斗我们会去帮你加油的……但