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心平静的好似一潭死水，没有任何的涟漪。
忽然，一股轻微的酥痒感首先从他的指尖泛起，随即便如同星星之火，爆发出了燎原之势，瞬间遍布于他的四肢百骸之中。
石步存强忍住想要呻吟的冲动，努力的控制着有些微紊乱的呼吸。
他知道，现在正是他的筋膜肌骨在全面提升的重要时刻，只要呼吸稍微一乱，动作上出现哪怕一丝一毫的差错，这种全面快速提升就会被立即打断。而这种动作，唯有第一次练，效果才是最好的。
正在这时，他的大脑中“吱”的一声，彷如来自灵魂之中的尖锐刺耳的声音响起。豁然间，他感到自己的脑袋顶上似是有什么东西打开了，一缕微凉的气流从那打开的地方顺了下来，瞬间流遍了他的全身。
而原本在他四肢百骸中潜藏的隐微酥痒感，随着那莫名的凉意流转全身，如同米粒火苗被浇上了一桶油般，陡然爆发，熊熊燃烧起来。
“咔嚓”“嗤嗤”……
从他的骨骼中传来阵阵肉耳可听的声响，他全身每一个细胞仿佛置身在烈火中灼烧一般，灼热异常。
不过令他感到惊奇的是，这种被火灼烧的感觉虽然强烈，如同身受，但他却并未感到有痛苦感觉。他甚至能清楚的感觉到自己的筋膜肌骨在这火一样的灼热中，随着每一声的“吱吱”“咔嚓”飞快而全面的提高着。
“这……这是怎么回事？书上并未记载这样的感觉……”石步存心中的惊骇非同小可。他如今身体的感受，可是已经完全超出了他的预料，超出了这本书的预料，甚至……完全超出了创造八身裂石的那位高人的预料。
事实上，估计此时就是当世最具权威的大宗师来了，也未必明白石步存的身上究竟发生了什么。
不知过了多久，石步存感到充斥于全身每一个细胞间的灼热感渐渐的减弱，最终消失不见。
他心中不由的暗自抹了一把冷汗。
按照书中记载，身体素质的提升是要有个限度的，过分的提炼会让身体亏空，压榨潜力，先期也许进步快，但后期却难有成就。他就担心经过刚才那莫名其妙的凉意激发后，自己的提炼停不下来，就这样一直修炼下去，那还不把他所有的潜力都给压榨光了？到时说将来的潜力变小还是小事，可能连命都被压榨没了。
按照第一幅图下的标注，每天修习之后，必须要经过一天的适应与调养方能使得身体素质毫无暗疾的提升。
第一次练习最多三个小时，今后每天只能提炼一个半小时。
石步存双手上下起伏收势，一种充满力量，精力充沛的感觉涌上心来。
用力的握了握拳头，他甚至产生了一种错觉，似乎凭借着这只拳头，他能够击破任何的阻隔，扫除任何障碍。
当然，这只是一种错觉，他可不会真的以为自己现在能够挥拳裂石。
不过，他还是满心欢喜。
第一次的修习虽说中间有些插曲，但也算是完美的成功了。就是不知自己的身体素质提高到什么地步了。
正当他打算实验一下的时候，一阵咔嚓声响起，他陡然醒悟。
不知不觉，已经晨光熹微，他的母亲起床准备工作了。
想起母亲每天都早出晚归的劳累，家里所有的负担都扛在那并不宽厚的肩膀上，石步存刚才满心的欢喜立即消失无踪，愧疚与痛惜交集。
他低头看着自己的拳头，这充满力量与精力充沛的感觉让他舒爽而陶醉。
自己全家人未来的幸福，都寄托在它的身上了。
从今天开始……我石步存将不再普通！
他的心中陡然将充斥着一股强大的自信，一股从未有过的自信，好像再困难的事情，他也有信心搏上一搏。
趁着母亲还没出来，他蹑手蹑脚的回到自己的房间，掩被小睡。现在才四点半，离他平时起床的时间六点半还有两个小时呢。他的身体刚经过提炼潜力，尽管不困，还是休息一下的好。
“步存，六点半了，该起床了！”石步存迷迷糊糊中听到有人敲自己的房门。他习惯性的坐起身来，从旁边摸过衣服穿上。
来到堂屋，他父亲正坐在饭桌前看书。见石步存出来，他忽然皱眉上下打量着石步存。
石步存心中微惊，难道父亲发现什么了？
只见他父亲皱眉看了他一会儿，摇了摇头，又把注意力放在了书上：“快点洗洗过来吃饭吧！”
石步存心中长吁了口气，径自来到卫生间。
正当他打算挤牙膏的时候，他忽然看见镜子中的自己，愣住了。
摸了摸脸，怎么感觉似乎光滑了许多！恩，也白了许多。整个人，好像也有了一种说不出的气质。
“真是不可思议！难道是昨晚的那个意外？可是书中并未提及修炼后会有这样的变化啊，不会基因突变了吧！”他喃喃自语，有些明白刚才为什么父亲会皱眉看着自己了。
“会不会有什么后遗症？”石步存一边刷牙一边看着镜子中的自己，有些担忧。
“管他呢，至少现在为止，我的身体并未发现有任何的不适！就权当是老天爷可怜我石步存，透支了我的生命给予我的奖励吧！”他本就不是悲观的人，很快就乐观起来。
放下了所有，他的心中陡然一阵轻松。
简单的吃过早饭，石步存径直去了学校。
时间还算充裕，他在路上顺便检验了下自己的身体素质。
然而，检验出的结果却令他自己也大为惊异，他现在的身体素质初步估计要比他以前强上了三倍多。就拿举重而言，约莫计算他已经能举起一百三十公斤的巨力。
这是怎么回事呢？
书上明言，第一个动作完成后，身体素质大致可以上升一点五倍左右，足以举起五十公斤的重物。而第二个动作才能比原来上升三倍，举重达一百二十公斤以上。
难道是昨晚从头顶上顺下的那股凉意？那凉意究竟是什么呢？
石步存看着自己只是略微粗壮一些的胳膊，这样的胳膊真的能举起一百公斤的重物？一切真是恍若梦中。
除了力量上以外，他的身体的柔韧性也提高的极大。以前从未专门练过的他，今天竟然已经轻松的劈叉了。
除此之外，诸如身体的爆发力，速度等等各方面都有了全面性的巨大提高。如果说昨晚以前，他的身体素质在整个普通人类中算是下等，而现在，他的身体素质已经完全超过普通人的水准了。
“那股凉意真是神奇的不可思议，今晚一定要好好的感受下……”明白了自己如今的身体里所具有的力量，他的心中登时充满着无穷的信心。
只修炼了一个晚上就有了如此大的进步，那么明天，后天，大后天，以后每天都坚持不懈的锻炼，身体会提高到什么样的地步呢？
看着天空中飘荡的蓝天白云，多好的天气啊。
他心中充满了期待与火热。
来到了学校，教室里已经坐满了人，朗朗读书，飘出老远，他是最后一个到了。
石步存出现在教室门口，所有同学都下意识的看向他，这一看，登时教所有人眼中都闪过一阵异色。
不好女生心中都闪过这样一个念头：以前为何从未发现过咱班还有个帅哥呢？
唐雪眨了眨眼睛，怔怔的看着石步存。今天的他看起来似乎不大一样了，哪里不一样了呢？
“今天的他……看起来挺阳光的，挺自信的……”
小姑娘秀美微蹙，脑海中努力回忆着自己昨天与石步存说话的情景。但是仔细一想下又发现，脑海中那模糊不清，早已被她抛诸脑后的回忆与今天的他好像也没什么不一样。
“也许，他以前就这样，只是我从未注意吧……”她目光瞥向自己的同桌女生。
只见自己的这位同桌此时正饶有兴趣的看着石步存，似是发现了一块新大陆一般。
“她以前可是从没在意过男生的……”小姑娘鼓起嘴，瞪着石步存，努力的想要发现究竟是自己的感觉错了，还是昨天在自己面前有些自惭形愧的少年确实发生了什么不同。
不过，她最终还是遗憾的放弃了这个打算。
因为昨天的石步存，根本就没有给予她任何深刻的印象。自从他昨天离开自己的家之后，她就再也没有想过有关他的任何事情。
“算了，关我什么事！我钻这个牛角尖干嘛！”小姑娘摇了摇头，再次将注意力投在了自己面前的英语书上。
第四章 学生还是要好好学习的
其实，小姑娘感觉没错。
有句话说的好：腹有诗书气自华！
当一个人的心里，充满着阳光与活力的时候，他的外在相貌气质，也一定会产生极为醒目的变化。而石步存正是得益于这种来自于心灵的自信，方才令得他举手投足间给人以神采飞扬，青春阳光这样的感觉。
加之他本身相貌长的也不赖，以前只是因为自卑，懦弱才使得他显得很落寞，让人提不起丝毫的兴趣。
从这个方面来说，那场奇遇对他而言就是激发信心的种子。吸引人的并非是那颗激发他的种子，而是他本身就该具有也是可以具有的自信。
一个人有了自信，那么就比拥有任何东西都更加的有魅力。
“咳咳……”石步存不理会众人的目光，径自走到自己位于墙拐角的座位上。
以前他一直以坐在这里为耻，可现在他却发现，坐在哪里他都不是很在乎了。
“啧啧，昨晚被拉去思想教育了？”说话的是一个小胖子。他一脸“我就知道”的表情，让石步存很想甩他一巴掌。
小胖子名叫秦琼，与跟石步存一起，是这被称为冬眠部落的墙拐角，长久盘踞的原始人之一。听说他家挺有钱的，有多少钱？石步存不知道，也没详细的问过。对他来说，有钱跟超级有钱实在是没多大的区别。
小胖子人很厚道，跟石步存自从高一选课分班后就一直同桌，两人臭味相投，关系越处越好。只是他的思想不大健康，经常被家里带回去进行思想教育。因而见石步存突然间竟然会有这样的变化，错以为完全是得益于父母谆谆教诲，让石步存心中顿悟的结果。
石步存见小胖子一脸的幸灾乐祸，微微一笑，也不解释：“你早上污染了多少位纯洁的少女？快从实招来！”
刚才说小胖子思想不大健康，经常被家里带回去思想教育。就是说这小胖子有个极为恶劣的喜好，喜欢去摸小mm的胸部。他经常一个人在校园里晃悠，看到哪个学妹小妞儿长的俊俏了，就窜上去，先是一阵口绽莲花，说的小mm一阵头晕脑胀，再趁着对方不注意，贼手伸上去摸人家的小。
昨天就是因为这件事，害的石步存做了替死鬼，硬是给人揍了一顿。
说起昨天的事情，石步存开始虽然还心中怨怼。但他现在想起，又不是很在乎了。如果他突然间变的厉害了，小胖子会怀疑吧！
他心中暗暗决定，以后遇到那伙儿人还是别上去凑热闹了。反正是胖子得罪他们，又不是他得罪那伙人。
小胖子这惯用的恶劣伎俩早已在全校范围内传开，因而许多小mm远远的只要看到长的胖胖的，贼头贼脑的小子了，就立即绕道远遁了。
当然，胖子犯事是有原则的。这原则就是太过漂亮的不碰，自己班与自己班级周围的也不碰，有权势的不碰。
这也是小胖子聪明的地方了，太过漂亮以及有权势的他碰不起，自己班与自己班周围的如果碰了，他今后也别想在班级里混了。
所以他虽然罪行累累，但靠着家里的关系依然每日逍遥，无人能管。
昨天的情况，实在是小�